El cabello nunca está técnicamente vivo. Sin embargo, cuando se trata correctamente, el cabello puede verse brillante, brillante y vibrante. Cosas como el uso excesivo de productos y tintes para el cabello pueden dañar el cabello. Para reparar el cabello dañado y restaurar un aspecto vivo, puede utilizar productos como acondicionadores y mascarillas acondicionadoras. También puedes probar productos naturales que son buenos para el cabello. En el futuro, tome medidas para minimizar más daños. Consuma alimentos que promuevan la salud del cabello y evite usar cosas como planchas con demasiada frecuencia.
Pasos
Método 1 de 3: uso de productos para tratar el cabello dañado
Paso 1. Lávese el cabello con champú con menos frecuencia
Si tu cabello está seco y dañado, limita el uso de champú. El champú puede eliminar los aceites que tu cabello necesita para reparar el daño, por lo que es una buena idea reducir la frecuencia con la que te lavas el cabello con champú.
- Por ejemplo, si normalmente te lavas el cabello con champú todos los días, intenta hacerlo cada dos días o dos veces por semana.
- Si ha hecho algo que ha dañado su cabello, como teñirlo, es importante evitar el champú durante 48 horas después.
Paso 2. Use un acondicionador diseñado para su tipo de cabello
Aplicar un acondicionador en el cabello todos los días puede ayudar a que esté más suave y saludable. Incluso puede aplicar acondicionador dos veces al día, una vez en la ducha y luego una vez con un acondicionador sin enjuague después de salir de la ducha.
- Si tienes el cabello áspero, usa un acondicionador humectante.
- Si tu cabello está seco y quebradizo, busca un acondicionador diseñado para nutrir el cabello seco.
Paso 3. Trate su cabello con una mascarilla acondicionadora profunda una vez a la semana
Una mascarilla de acondicionamiento profundo puede ayudar a reponer el cabello seco o dañado. Una vez a la semana, reserva un poco de tiempo para acondicionar profundamente tu cabello. Continúe haciéndolo hasta que su cabello esté recuperado y saludable nuevamente. En la ducha, aplique una cantidad generosa de su mascarilla acondicionadora elegida.
El tiempo que dejes una mascarilla en su lugar depende del producto. Consulte las instrucciones de su producto para ver exactamente cuánto tiempo debe dejar la mascarilla en su lugar
Paso 4. Evite los productos químicos y los tintes para el cabello
Cuando su cabello esté dañado, evite los productos químicos pesados. Opte por productos para el cabello con una lista de ingredientes más corta que se compone principalmente de ingredientes naturales. También debes evitar los tintes para el cabello. Si necesita un retoque de tinte, espere hasta que su cabello se haya curado.
Evite los productos que contienen tensioactivos como el lauril sulfato de sodio
Paso 5. Aplique un aerosol protector contra el calor si va a utilizar herramientas de peinado con calor
Los aerosoles protectores contra el calor pueden ayudar a proteger su cabello del daño que causan las herramientas de peinado con calor. Solo rocía tu cabello con uno antes de peinarlo para que no se encrespe ni se dañe.
Método 2 de 3: probar métodos naturales
Paso 1. Trate su cabello con aceite de oliva y miel
El aceite de oliva y la miel es una de las mejores opciones de tratamiento natural para el cabello dañado. Para usar aceite de oliva y miel, mezcle media taza de aceite de oliva con un cuarto de taza de miel. Aplica la mezcla en tu cabello. Luego, lave la mezcla con un champú suave.
No use demasiado champú para eliminar la mezcla, ya que el champú puede secar el cabello dañado
Paso 2. Agregue aceites a sus raíces
Los aceites como el aceite de oliva, coco y almendras pueden ayudar a reponer el cabello en las raíces. Si tu cabello está dañado, aplica el aceite elegido en tu cuero cabelludo. Masajea suavemente una pequeña cantidad de aceite en tus raíces y déjalo reposar durante dos horas.
Después de que hayan pasado dos horas, enjuague el aceite
Paso 3. Pruebe el aguacate y el aceite de coco
Mezcle una cucharada de aguacate triturado, dos cucharadas de aceite de coco y una cucharadita de miel. Cuando hayas terminado, aplica la mezcla en tu cabello.
- Debes envolver tu cabello en una toalla después de aplicar esta mezcla, ya que se ensucia mucho.
- Deje la mascarilla en su lugar durante 20 minutos antes de lavarla del cabello.
Paso 4. Use plátano, miel y yogur
Tritura un plátano y mézclalo con un cuarto de taza de miel y media taza de yogur. Luego, aplica la mezcla en tu cabello. Deberá sujetar su cabello con una toalla, ya que esta mezcla puede gotear mucho.
Deje la mezcla en su lugar durante una hora y luego lávese el cabello
Método 3 de 3: Prevención de daños futuros
Paso 1. Coma sano
Una dieta saludable puede hacer que su cabello sea menos propenso a sufrir daños. Si su cabello parece secarse y dañarse con facilidad, intente modificar su dieta. Opte por una dieta rica en frutas y verduras, así como fuentes de proteínas saludables como nueces.
- Los ácidos grasos omega-3 son buenos para el cabello, así que opte por alimentos como las nueces y el salmón.
- La vitamina B12, que se encuentra en los huevos y el aguacate, también es buena para la salud del cabello.
Paso 2. Hable con su médico sobre los suplementos
Si su cabello se daña con frecuencia, los suplementos dietéticos como la niacina, la biotina y la vitamina E pueden ayudar. Sin embargo, nunca debe tomar suplementos sin consultar a su médico. Desea asegurarse de que sean seguros para usted dada su salud actual y que no interfieran con ningún medicamento existente.
Paso 3. Limite el uso de planchas y rizadores
Las herramientas de peinado con calor pueden dañar el cabello por el uso excesivo, por lo que no se debe planchar ni rizar el cabello con demasiada frecuencia. Guarde la plancha y el rizador para ocasiones especiales, como una salida nocturna, en lugar de usarlos como parte de su rutina diaria de cuidado del cabello.
Paso 4. No seque completamente su cabello
Deje que su cabello se seque al menos parcialmente al aire. El uso excesivo de secadores de pelo puede hacer que el cabello se seque y se dañe. Dale a tu cabello un ligero secado con secador para agregar un poco de volumen. Luego, deja que tu cabello se seque al aire el resto del camino.
Paso 5. Corte las puntas abiertas
Las puntas abiertas no se pueden reparar. Si notas que tu cabello tiene puntas abiertas, cuídalas de inmediato. Concierte una cita con un peluquero para que le corte las puntas abiertas. Esto evitará que causen más daño a tu cabello.
Ponte el objetivo de recortarte el cabello cada 6 a 8 semanas para que se mantenga saludable
Consejos
- Cuando tu cabello está mojado, es mejor usar un peine que un cepillo. Evite el uso de cepillos ya que dañan su cabello.
- Enjuagar el cabello con agua fría después del lavado puede ayudar a agregar brillo al cabello apagado y sin brillo.
