El espermicida es un método anticonceptivo no hormonal con sustancias químicas que evitan que los espermatozoides lleguen al óvulo después del sexo. Si elige usar espermicida, asegúrese de aplicarlo antes de cada vez que tenga relaciones sexuales. Es mejor usar espermicida con otro método anticonceptivo de barrera, como condones o un diafragma, pero también se puede usar solo. Tenga en cuenta que el espermicida no protegerá contra las ETS y debe combinarse con el uso de condones para reducir este riesgo. Hable con su médico sobre los métodos anticonceptivos para ver si el espermicida es la opción adecuada para usted.
Pasos
Método 1 de 3: uso de espermicida en espuma, crema o gelatina
Paso 1. Llene el tubo aplicador de plástico con espermicida
Su espermicida de espuma, crema o gelatina vendrá con un tubo aplicador. Llene el aplicador como se indica en el empaque. Esta cantidad variará entre diferentes productos espermicidas.
- Los espermicidas de espuma, crema y gelatina son igualmente efectivos, pero pueden ser más o menos cómodos de usar para diferentes personas según sus preferencias personales.
- Si está usando espermicida en espuma, agite la lata con cuidado antes de exprimir el producto en el tubo aplicador.
Paso 2. Póngase en una posición cómoda para insertar el espermicida
Para que sea eficaz, será necesario insertar espermicida profundamente en la vagina, cerca del cuello uterino. Póngase en una posición que le permita hacer esto cómodamente. Esta posición dependerá completamente de sus preferencias personales.
- Acostarse boca arriba, por ejemplo, puede facilitarle la inserción del espermicida cómodamente.
- Alternativamente, estar de pie con un pie en una silla o en cuclillas puede ser más cómodo para usted.
Paso 3. Inserte el tubo en su vagina y empuje el producto fuera del tubo
Inserte suavemente el tubo aplicador en su vagina tan profundo como sea posible. Una vez insertado, presione lentamente la parte del émbolo del aplicador para liberar el producto. Esto debería colocar el espermicida cerca de la entrada de su cuello uterino.
Lave o deseche el aplicador después de usarlo
Paso 4. Aplique el espermicida con el dedo como alternativa al aplicador
Es posible que el aplicador de plástico provisto no sea cómodo para todos. Si no desea usarlo, apriete el producto en su dedo e insértelo en su vagina tan profundamente como pueda. Asegúrese de usar toda la cantidad de espermicida que usaría con el aplicador.
Asegúrese de lavarse bien las manos antes y después de la aplicación
Paso 5. Aplique espermicida directamente a su diafragma si usa uno
Si está usando espermicida con diafragma para una prevención adicional del embarazo, aplique el producto directamente en la copa del diafragma. Doble el diafragma por la mitad e insértelo en su vagina lo más que pueda, asegurándose de que la abertura mire hacia su cuello uterino. Asegúrese de que su cuello uterino esté cubierto.
Deje el diafragma colocado durante al menos 6 horas después de la última vez que tuvo relaciones sexuales
Paso 6. Vuelva a aplicar espermicida después de una hora o cada vez que tenga relaciones sexuales
Se debe usar una "dosis" completa de espermicida cada vez que tenga relaciones sexuales, o después de una hora, cuando desaparecerá. Mantenga su espermicida a mano para volver a aplicarlo cuando sea necesario. Para evitar olvidarse de volver a aplicarlo, configure una alarma para una hora después de usar el espermicida por primera vez.
- No inserte espermicida más de 60 minutos antes de tener relaciones sexuales, ya que no será eficaz.
- Si está usando un diafragma, aplique más espermicida en el interior de su vagina cada vez que tenga relaciones sexuales, sin quitar el diafragma.
Método 2 de 3: Usar una película o un supositorio de espermicida
Paso 1. Inserte la película o el supositorio con su dedo
Sostenga la película o el supositorio cerca de la entrada o de su vagina. Con un dedo limpio, empuje el producto hacia la vagina. Insértelo todo lo que pueda para que quede cerca de su cuello uterino.
- Tenga en cuenta que la película se derretirá en un gel espermicida, mientras que el supositorio se derretirá en una crema espermicida.
- Si está insertando una película de espermicida, coloque su dedo cerca de la mitad de la película antes de la inserción para colocarla de manera uniforme.
- Lávese bien las manos antes y después de insertar la película o el supositorio.
- No intente colocar la película encima del pene. No tendrá tiempo suficiente para disolverse y es posible que no se ajuste correctamente al cuello uterino.
Paso 2. Espere al menos 15 minutos antes de tener relaciones sexuales
Una vez que se inserta el supositorio o la película, necesitará tiempo para derretirse por completo. Espere al menos 10 minutos antes de tener relaciones sexuales para asegurarse de que el producto se disuelva por completo. Hacerlo antes puede hacer que el espermicida sea ineficaz para prevenir el embarazo.
Tenga en cuenta que insertar una película o un supositorio de espermicida más de 60 minutos antes de tener relaciones sexuales matará su eficacia. Inserte el espermicida hasta una hora antes de tener relaciones sexuales
Paso 3. Inserte una nueva dosis después de una hora o cada vez que tenga relaciones sexuales
Al igual que los espermicidas de espuma, crema o gelatina, los espermicidas de película y supositorio desaparecen después de una hora. También se vuelven ineficaces después de cada vez que tiene relaciones sexuales. Mantenga productos adicionales a la mano para reemplazar el espermicida cuando sea necesario.
Método 3 de 3: Prevención de problemas
Paso 1. Visite a su médico para hablar sobre el uso de espermicida
Hable con su médico antes de comprar y usar un espermicida. Infórmeles sobre cualquier medicamento recetado o de venta libre que esté usando para evitar posibles interacciones con otros medicamentos. También debe informarles sobre otros problemas médicos que podrían impedir el uso seguro de espermicidas, como:
- Antecedentes de síndrome de choque tóxico (TSS)
- Alergias, irritaciones o infecciones de los genitales.
- Irritación de la vagina o el recto.
- Nacimiento o aborto reciente
Paso 2. Use espermicida con condón para prevenir enfermedades de transmisión sexual
El espermicida por sí solo no lo protegerá de las enfermedades de transmisión sexual. Para protegerse contra el embarazo y las ETS, use condón y espermicida al mismo tiempo. Si está usando espermicida en crema o gelatina, divida la dosis para aplicar partes iguales en la punta del condón que usa su pareja y en el interior de su vagina.
- Asegúrese de que el espermicida sea seguro para usar con condones para que no debilite el látex.
- Los condones son más efectivos para proteger contra las ETS sin espermicida, pero usar un condón con el producto es más efectivo que no usarlo.
Paso 3. Comuníquese con su médico de inmediato si nota efectos secundarios negativos
En casos raros, los espermicidas pueden causar reacciones adversas cuando se usan. Esto puede indicar una alergia, que se puede tratar probando un espermicida diferente o cambiando a una nueva forma de control de la natalidad. Comuníquese con su médico si experimenta:
- Orina con sangre o turbia
- Erupción cutánea, enrojecimiento o irritación
- Dolor en la parte inferior del abdomen
- Micción frecuente
- Flujo vaginal espeso y blanco
Consejos
- El espermicida no requiere receta médica. Cualquiera puede comprarlo en las farmacias u obtenerlo en los centros de salud comunitarios.
- El espermicida puede aumentar la lubricación durante las relaciones sexuales.
- Comuníquese abiertamente con su pareja sobre las medidas anticonceptivas para asegurarse de que usa el espermicida correctamente.
- En promedio, el espermicida cuesta entre $ 0.60 y $ 3 USD por uso.
Advertencias
- Su médico puede desaconsejar el uso de espermicida si tiene VIH o SIDA, o si está en riesgo de contraer el VIH.
- Por sí solo, el espermicida tiene una tasa de fracaso de aproximadamente el 28% como método anticonceptivo.
- Si tiene un alto riesgo de embarazo, es mejor combinar espermicida con un método anticonceptivo de barrera, como condones o un diafragma.
- El espermicida puede aumentar el riesgo de infecciones por hongos y del tracto urinario. También puede aumentar el riesgo de contraer ciertas ITS, especialmente si se usa más de 3 veces al día.
- Evite enjuagarse o ducharse la vagina durante al menos seis horas después de tener relaciones sexuales.
