La influenza estacional, o gripe, es una infección viral que afecta el tracto respiratorio. Si bien la mayoría de las personas se recuperan de la gripe por sí solas en un par de semanas, la infección a veces puede provocar complicaciones graves. Si sospecha que tiene gripe, hable con su médico. Un diagnóstico adecuado y un tratamiento médico temprano pueden ayudarlo a recuperarse más rápido y reducir su riesgo de infecciones secundarias.
Pasos
Parte 1 de 2: Obtener un diagnóstico médico
Paso 1. Llame a su médico si cree que tiene gripe
Tan pronto como note los síntomas de la gripe, programe una cita con su médico. Dígales todo lo que pueda sobre sus síntomas, incluido cuándo comenzaron y qué tan graves son. Es posible que también quieran saber si está tomando algún medicamento para controlar sus síntomas.
- Es probable que su médico le haga un examen físico para evaluar sus signos vitales y detectar síntomas de la gripe.
- Dado que la gripe es muy contagiosa y potencialmente peligrosa para las personas de alto riesgo, el consultorio de su médico puede solicitarle que use una máscara sobre la nariz y la boca mientras esté con otros pacientes en la sala de espera. Además, lleve consigo desinfectante de manos para cuando no pueda lavarse las manos, como después de sonarse la nariz, estornudar o toser, y no arroje pañuelos desechables en un cubo de basura en la sala de espera.
- Si no puede obtener una cita con su médico habitual de inmediato, visite una clínica de atención de urgencia lo antes posible.
Paso 2. Consentir para una prueba de gripe si su médico se lo recomienda
Para asegurarse de que tiene gripe, su médico puede realizar una prueba de diagnóstico rápido de la influenza. Esta prueba consiste en frotar la parte posterior de la nariz o la garganta con un hisopo de algodón. Los resultados suelen estar disponibles en unos 15 minutos.
- La prueba rápida de influenza no es definitiva. Es posible que le diga si tiene gripe, pero no le dirá qué tipo de gripe tiene. Su médico puede decidir tratarlo para una infección de gripe según sus síntomas, incluso si obtiene un resultado negativo en la prueba.
- Si es necesario, su médico puede derivarlo a un laboratorio donde se encuentran disponibles métodos de prueba más sensibles. Esto le dirá a su médico el tipo de gripe que tiene para que pueda recetarle el medicamento correcto para tratarla.
- Si hay un brote de gripe conocido en su área, es posible que no necesite hacerse la prueba si nota síntomas como fiebre repentina, dolores corporales, dolor de cabeza, tos seca o cansancio extremo.
Paso 3. Siga cuidadosamente las instrucciones de cuidado de su médico
Si da positivo en la prueba de la gripe, o si su médico sospecha que tiene gripe según sus síntomas, es probable que le recomiende reposo en cama y muchos líquidos. Pueden sugerir el uso de medicamentos de venta libre como Tylenol (acetaminofén) o Advil (ibuprofeno) para controlar la fiebre, los dolores y los dolores. Su médico también puede recetarle un medicamento antiviral, pero solo son útiles si se administran dentro de los primeros 3 días de la aparición de los síntomas.
- Los medicamentos antivirales más comunes recetados para la gripe son oseltamivir (Tamiflu) y zanamivir (Relenza). El oseltamivir es oral, mientras que el zanamivir se toma a través de un inhalador.
- Haga un seguimiento con su médico si sus síntomas no mejoran después de unos días o si regresan o empeoran.
Parte 2 de 2: Reconociendo los síntomas de la gripe
Paso 1. Compruebe si tiene fiebre alta y repentina
Si de repente tiene fiebre de 100,4 ° F (38,0 ° C) o más, es posible que tenga gripe. La fiebre puede ir acompañada de escalofríos o sudoración.
Los resfriados también pueden causar fiebre, aunque no son tan comunes y tienden a ser más lentos. Puede notar otros síntomas leves del resfriado, como dolor de cabeza y dolores corporales, que se desarrollan con el tiempo en lugar de aparecer abruptamente como la gripe
Paso 2. Esté atento al cansancio, los dolores y molestias
La gripe a menudo causa dolor o rigidez en las articulaciones y los músculos. Es posible que sienta estos dolores más en los brazos, hombros, piernas y espalda. La gripe también puede causar fuertes dolores de cabeza.
Con la gripe, estos dolores y molestias a menudo comienzan abruptamente y tienden a ser mucho más severos de lo que cabría esperar de un resfriado
Paso 3. Busque síntomas respiratorios
La gripe es una enfermedad respiratoria, por lo que puede notar los efectos en los pulmones, la nariz y la garganta. Busque síntomas como congestión nasal, tos seca y dolor de garganta.
- La tos que acompaña a la gripe suele ser más intensa que la tos que acompaña a un resfriado. La tos de un resfriado también producirá un esputo claro y acuoso, mientras que la tos de la gripe producirá un esputo espeso de color amarillo o verde.
- Si bien la gripe puede causar congestión nasal, es menos probable que tenga el tipo de secreción acuosa persistente que tendría con un resfriado.
Paso 4. Tome nota de la fatiga y la debilidad
La gripe a menudo lo hará sentir completamente exhausto. Puede que le resulte difícil levantarse de la cama o concentrarse en tareas sencillas. Sus músculos también pueden sentirse débiles o temblorosos.
La fatiga suele ser uno de los síntomas más duraderos de la gripe. Es posible que continúe sintiéndose cansado y débil durante 2 o más semanas después de que comenzaron sus síntomas
Paso 5. Preste atención a los vómitos o la diarrea
Si bien la influenza no es lo mismo que una “gripe estomacal”, a veces puede causar síntomas gastrointestinales. Si tiene náuseas, vómitos o diarrea junto con otros síntomas de la gripe (como fiebre, dolores y tos), es posible que tenga gripe.
Los vómitos y la diarrea con la gripe son más comunes en los niños, pero los adultos a veces también pueden experimentar estos síntomas. Sin embargo, los niños, especialmente los niños pequeños, experimentarán complicaciones por estos efectos secundarios más rápido que los adultos
Paso 6. Obtenga atención médica de inmediato si tiene síntomas graves
La gripe a veces puede causar complicaciones graves, como neumonía y otras infecciones secundarias. Los niños menores de 5 años, los adultos mayores de 65 años, las personas con enfermedades crónicas y las mujeres embarazadas corren un riesgo especial. Obtenga atención médica de emergencia si observa síntomas como:
- Respiración trabajosa o rápida
- Confusión o letargo extremo
- Sensación de dolor o presión en el pecho o el abdomen.
- Fiebre acompañada de una erupción cutánea.
- Síntomas de la gripe que mejoran y luego regresan o empeoran, especialmente tos o fiebre
