Lidiar con la muerte de uno de los padres es una situación difícil. Mientras lidia con su propio dolor, debe encontrar la mejor manera de ayudar a cuidarlo. Hay muchas formas en las que puede ayudar a cuidar a su padre moribundo, incluso si usted no es el cuidador principal. Ayuda a tus padres a aceptar y enfrentar la situación, hablar sobre lo que está sucediendo y pasar tiempo juntos. También debe mantenerse en contacto con el médico y averiguar cómo manejar cualquier síntoma físico. Por último, debe decidir con sus padres si los cuidados paliativos son adecuados y elaborar una directiva anticipada.
Pasos
Método 1 de 5: Reconocer la situación
Paso 1. Afronte la situación
Aunque puede ser difícil, no debe fingir que todo está bien. No debe mentirle a su ser querido ni a usted mismo. Aunque puede ser incómodo y difícil de manejar, no enfrentar el hecho de que su padre está muriendo puede causar estrés y dolor adicionales.
Si no sabe qué decir, escuche lo que dicen sus padres sobre la muerte y el morir. Si mencionan el tema, respóndeles. No cambie de tema
Paso 2. Practique la empatía
Cuidar a los padres moribundos puede resultar frustrante y difícil. Es posible que pueda ver cuánto dolor siente su padre o madre y qué tan molesto está debido a su condición. A pesar de su frustración, recuerde lo difícil que es para sus padres morir y tener una calidad de vida disminuida.
Es posible que tus padres te critiquen, dejen de hablar, se desanimen o actúen de otras formas negativas. No te lo tomes en serio ni pierdas los estribos con ellos
Paso 3. Habla sobre tus emociones
Tú y tus padres deben comunicarse sobre cómo se sienten. No pienses que solo debes ser fuerte y actuar feliz por el bien de tus padres. Si eres honesto acerca de cómo te sientes, tus padres sentirán que ellos también pueden ser honestos.
Paso 4. Permita que sus padres acepten la muerte
El dolor se presenta en cinco etapas, pero la gente no pasa por las etapas de la misma manera. La gente también se enfrenta a la muerte y la acepta de diferentes formas. Permita que sus padres acepten su muerte a su manera única.
Por ejemplo, algunas personas pueden comenzar a planificar su muerte, pero también comprar paquetes de vacaciones por un tiempo después de que se hayan ido. Tratar de hacer que tu padre salga de la etapa de negación es inútil. Déjelos pasar por esto y apóyelos
Método 2 de 5: Reconociendo los deseos de tus padres
Paso 1. Decide con tus padres si los cuidados paliativos son la opción correcta
La atención al final de la vida es una decisión personal, pero a menudo, cuando el tratamiento de la enfermedad ya no es una opción, los cuidados paliativos pueden ser la mejor solución. El cuidado de hospicio implica atención destinada a aliviar cualquier sufrimiento o dolor causado por una enfermedad, junto con apoyo, y está disponible para aquellos que se espera que fallezcan dentro de los seis meses.
- Para calificar para cuidados paliativos, un médico debe certificar que su padre tiene una enfermedad terminal y tiene seis meses o menos de vida.
- Muchos reciben cuidados paliativos cuando han interrumpido el tratamiento de la enfermedad y simplemente desean estar cómodos y sin dolor como sea posible.
- Los cuidados paliativos pueden ser una buena opción si sus padres desean pasar menos tiempo en el hospital y más en casa. Si es necesario un tratamiento hospitalario, el hospicio puede organizarlo.
- Este tipo de atención también puede ser útil si sus padres necesitan ayuda con las tareas diarias, como comer, vestirse, bañarse y caminar.
Paso 2. Ayude a sus padres a elaborar una directiva anticipada
Una directiva anticipada es un documento legal. El documento proporciona instrucciones a los médicos, enfermeras y otro personal médico sobre los deseos de sus padres si no responden o no pueden tomar decisiones médicas por sí mismos. Cada estado tiene diferentes leyes para las directivas anticipadas, así que pregúntele a su médico o investigue las pautas para su área.
- Habla con tus padres sobre sus deseos. No tome decisiones por ellos. Incluso si no está de acuerdo, si después de la discusión su padre todavía quiere ese cuidado, respete su decisión.
- Decide qué cuidados al final de la vida le gustaría a tus padres. Por ejemplo, pregúnteles si les gustaría que los mantengan con soporte vital. También debes decidir qué procedimientos médicos aceptarán tus padres y qué no aceptarán si no pueden decidir por sí mismos.
- Discuta las opciones con el médico de sus padres si no está seguro de qué se debe incluir.
Paso 3. Redactar un poder notarial
Su padre también debe presentar un poder notarial. Este es otro documento que proporciona las instrucciones de sus padres en caso de que no puedan proporcionarlas. El poder le otorga específicamente a una persona designada la responsabilidad de tomar decisiones por sus padres si no pueden tomarlas por sí mismos.
- La persona nombrada en el poder debe ser alguien en quien sus padres confíen completamente. La persona debe poder tomar decisiones basándose en los deseos de sus padres, no en sus propias ideas.
- Tu padre debe tener una conversación con la persona que nombran como su apoderado. La persona debe conocer los deseos de sus padres para asegurarse de que todas las decisiones sean las que ellos tomarían.
Método 3 de 5: pasar tiempo con tus padres
Paso 1. Esté ahí para sus padres
Incluso si no puede cuidar a sus padres todo el tiempo, aún puede estar allí para ellos durante los momentos importantes. Puede visitarlos, acompañarlos a sus citas o pasar tiempo con ellos. Aunque puede ser doloroso verlos en su condición, no los ignore ni se niegue a ir a verlos.
- Por ejemplo, si van al hospital, asegúrese de visitarlos allí. Acuda a las citas médicas o los tratamientos con ellos. Vaya a visitarlos en una capacidad no médica.
- Estar con ellos les permite saber que te preocupas y puede brindarles consuelo en momentos difíciles.
Paso 2. Concéntrese en conversaciones significativas
Cuando sus padres se acercan al final de su vida, es posible que quieran hablar sobre ciertas cosas importantes. Esto puede incluir recuerdos o historias que les gustaría compartir con usted antes de que desaparezcan. Es posible que quieran hablar sobre el arrepentimiento y el perdón, o incluso explorar las razones por las que deberían estar agradecidos. No intente disuadirlos de estas conversaciones. En su lugar, anímelos y escuche a sus padres.
Presta atención a lo que dicen tus padres. A menudo, las personas intentan decirles mensajes a sus seres queridos o hacer que entiendan algo que tal vez no entiendan cómo decir. Escuche atentamente lo que dice su padre e intente transmitir el mensaje que quiere transmitir
Paso 3. Toca a tu padre
Las personas moribundas a menudo se sienten deprimidas, ansiosas y aisladas. Esto puede deberse a que las personas los evitan porque no quieren enfrentar el hecho de que se están muriendo. Mantener una cercanía física es importante en los últimos meses de la vida de una persona. Para ayudar con esto, toque a la persona y manténgase cerca de ella.
Esto puede incluir abrazos o tomarse de la mano. Puede poner una mano reconfortante sobre su brazo. A veces, un masaje suave puede ayudarlos no solo a relajarse, sino también a sentirse conectados
Paso 4. Pregúntale a tus padres cómo quieren pasar su tiempo
La gente quiere pasar sus últimos días de diferentes formas. A algunas personas les gusta tener grupos grandes a su alrededor y ver a toda su familia y amigos. A otros les puede gustar solo una o dos personas con ellos a la vez. Pregúnteles qué los haría sentir cómodos o felices.
También puede preguntarles si les gustaría escuchar música o ver televisión. A menudo, esto puede resultar reconfortante. Sin embargo, a algunas personas no les gusta el ruido y lo encuentran molesto y duro para sus sentidos
Método 4 de 5: Manejo de la condición de sus padres
Paso 1. Discuta el pronóstico con el médico
Cuando descubra que su padre está muriendo, hable con el médico. Averigüe qué tratamiento se realizará y qué técnicas de manejo se deben utilizar. Necesita averiguar cuánta atención necesitarán y qué arreglos puede hacer al respecto.
Si no va a ser el cuidador principal, obtenga el permiso de sus padres para hablar con ellos sobre sus necesidades médicas
Paso 2. Hable con el médico sobre el tratamiento y manejo de los síntomas
A menudo, las personas que están muriendo se someten a un tratamiento para aliviar el dolor. Otros problemas, como problemas respiratorios o digestivos y fatiga, también son algo por lo que los médicos tratan a los pacientes terminales o les ayudan a aprender a manejarlos. Hable sobre el plan de tratamiento y manejo de sus padres con su médico y asegúrese de informarle si algo no está funcionando.
- A menudo, se recetan morfina y otros analgésicos para ayudar a aliviar el dolor y brindar comodidad. La morfina también ayuda con la dificultad para respirar. También se pueden recetar medicamentos para las náuseas o los vómitos.
- La piel seca puede ocurrir en pacientes terminales. Las lociones y bálsamos labiales sin alcohol pueden ayudar a la piel y los labios, mientras que los trozos de hielo o los paños húmedos pueden ayudar con la boca seca.
Paso 3. Gire a sus padres con frecuencia
Las úlceras por presión son un problema común cuando las personas están postradas en cama y mueren. Para ayudar a prevenir las úlceras de decúbito, se debe dar la vuelta a su padre cada pocas horas. Gírelos de un lado a otro y luego al otro lado. Las úlceras por presión suelen aparecer en los talones, las caderas, la zona lumbar y la base del cráneo.
- La espuma colocada debajo de los talones o los codos puede ayudar a prevenir las úlceras por presión.
- Mantener a tus padres limpios y su piel humectada también puede ayudar.
Paso 4. Ofrézcase para ayudar a alimentarlos
Si tu padre es demasiado débil o no tiene energía para comer, puedes ayudarlo. Ofrezca alimentarlos, asegurándose de hacerlo lentamente. Déles suficiente tiempo para masticar y tragar. Ofrézcales comida en porciones pequeñas y evite alimentarlos en exceso a la vez.
- Ofrézcales sus comidas favoritas si pueden comerlas.
- No los obligue a comer. Algunas personas dejan de comer cuando están a punto de morir por muchas razones. Puede alentarlos a comer, pero nunca los obligue.
Paso 5. Controle la temperatura
Las personas que están muriendo pueden ser sensibles a las temperaturas. Pueden estar calientes o fríos independientemente de la temperatura exterior. A menudo, es posible que no le digan, así que esté atento a las señales. Si tienen frío, asegúrese de que tengan mantas y ropa abrigada, y suba la calefacción. Si están frías, retire el exceso de mantas, encienda un ventilador y déles un paño frío.
Si tienen frío, pueden temblar, cubrirse con las mantas o tener una postura corporal rígida. Si están calientes, pueden estar enrojecidos o sudorosos, y pueden patear las mantas
Método 5 de 5: Cuidarse a sí mismo
Paso 1. Únase a un grupo de apoyo
Si usted es el cuidador o simplemente está lidiando con la muerte de su padre, considere unirse a un grupo de apoyo. Puede unirse a uno que se ocupe específicamente de las enfermedades terminales y el duelo. Si cuida a sus padres, puede unirse a un grupo de apoyo para cuidadores. Esto puede brindarle el apoyo emocional que tanto necesita durante este momento difícil. También puede recibir consejos o ideas para ayudar a cuidar a sus padres.
Hable con el médico o el hospital local sobre los grupos de apoyo en su área. También puede buscar en línea o unirse a un grupo de apoyo en línea
Paso 2. Encuentre formas de relajarse
Es posible que sienta que cuidarse es lo último de lo que debería preocuparse mientras sus padres están muriendo. Sin embargo, correr desordenado no ayudará a nadie. Asegúrese de tomar descansos, encontrar formas de relajarse y no dejarse agotar demasiado.
Habla con tu familia y amigos. Esto puede resultar muy terapéutico, especialmente porque se trata de una situación difícil
Paso 3. Solicite ayuda
No puedes hacer todo solo. No hay nada de malo en pedir ayuda a otros. Esto podría ser para hacer recados por ti, quedarte con tus padres para que puedas tomarte un descanso, preparar la cena o simplemente escuchar cuando lo necesites.
- Puede pedir ayuda a sus hermanos, a su pareja, a sus hijos u otros miembros de la familia. Si usted o sus padres tienen amigos familiares cercanos, vea si pueden ayudar.
- Si usted o sus padres están involucrados en una organización religiosa, es posible que desee pedirle ayuda a un líder religioso. A menudo, estas personas pueden ser una gran fuente de ayuda y apoyo.
- También puede contratar a un trabajador de atención domiciliaria para que lo ayude. Puede especificar exactamente con qué necesita ayuda (proporcionar comidas, limpiar la casa, atención médica, etc.) y contratar una agencia de atención domiciliaria para que le envíe ayuda, o contratar a alguien de su elección en forma privada.
