La epididimitis es la inflamación del tubo en la parte posterior de los testículos, lo que hace que se inflamen e irriten. Esta afección puede ser bastante dolorosa, pero generalmente es fácil de tratar con antibióticos. Consulte a un médico para obtener un diagnóstico y tome los antibióticos que le receten. Mientras espera que la infección desaparezca, alivie el dolor y la incomodidad con estrategias de atención domiciliaria. Luego, use medidas preventivas para evitar volver a contraer epididimitis en el futuro.
Pasos
Método 1 de 3: buscar tratamiento médico
Paso 1. Esté atento a los síntomas de la epididimitis
Los síntomas de la epididimitis aparecen gradualmente durante 1 a 2 días e incluyen dolor e inflamación del escroto, generalmente en un solo lado. El dolor en el escroto se puede aliviar levantándolo. Otros síntomas de la epididimitis pueden incluir:
- Enrojecimiento y calor en el escroto.
- Dolor al orinar o necesidad frecuente de orinar.
- Descarga procedente de la punta de su pene
- Dolor en la parte baja del abdomen o la pelvis.
- Sangre en tu semen
- Fiebre (poco común)
Paso 2. Concierte una cita con su médico y obtenga un diagnóstico
Si tiene síntomas de epididimitis, llame al consultorio de su médico para programar una cita de inmediato o visite una clínica gratuita en su área. Su médico deberá tomar un hisopo de su pene para verificar si tiene gonorrea o clamidia, que son causas comunes de epididimitis. También deberá realizarse análisis de sangre y orina y una ecografía para descartar una torsión testicular.
Advertencia: Aunque es poco común, la torsión testicular es una emergencia médica que requiere tratamiento inmediato o podría sufrir daños permanentes en los testículos. Los signos pueden incluir testículos de montar asimétricamente altos, hinchazón testicular y ausencia del reflejo cremastérico, que su médico puede verificar pellizcando o acariciando su muslo y observando sus testículos. Consulte a un médico de inmediato si tiene síntomas de epididimitis.
Paso 3. Tome los antibióticos según las instrucciones si su médico se los prescribe
La epididimitis puede ser causada por una infección, una enfermedad autoinmune o un traumatismo. Si una prueba de orina o un cultivo confirma que su epididimitis fue causada por una infección, es probable que le receten antibióticos para tratarla. Sus síntomas deberían mejorar dentro de 2 a 3 días después de comenzar los antibióticos, pero asegúrese de continuar tomándolos hasta que termine el ciclo. De lo contrario, la infección puede reaparecer y es posible que los antibióticos no funcionen tan bien en el futuro.
- Una sola dosis intramuscular de ceftriaxona 250 mg y una dosis de 100 mg dos veces al día de doxiciclina oral durante 10 días es el tratamiento recomendado para hombres sexualmente activos de 14 a 35 años.
- Los hombres que tienen una infección más fuerte o que practican el coito anal pueden necesitar una inyección de 250 mg de ceftriaxona junto con un antibiótico más fuerte, como 500 mg de levofloxacina o 300 mg de ofloxacina una vez al día durante 10 días.
- Los hombres mayores de 35 años solo necesitan 500 mg de levofloxacina o 300 mg de ofloxacina una vez al día durante 10 días.
Paso 4. Llame a su médico si sus síntomas no mejoran en 72 horas
Si no comienza a sentirse mejor dentro de las 72 horas posteriores a su primera dosis de antibióticos, llame a su médico. Esto puede indicar que necesita medicamentos más fuertes para tratar la infección o que existe otro problema que requiere tratamiento.
Advertencia: No espere a ver si su condición mejora si aún se siente mal después de 72 horas. La epididimitis puede causar un absceso (saco lleno de pus) en el escroto e incluso puede hacer que el escroto se abra de golpe si empeora. Esto puede provocar infertilidad, por lo que el tratamiento oportuno es crucial.
Método 2 de 3: aliviar el dolor y la incomodidad
Paso 1. Descanse con las piernas elevadas
Acuéstese en un sofá o cama con las piernas apoyadas en un par de almohadas. Esto ayudará a mejorar el flujo sanguíneo a su escroto y reducirá la hinchazón.
También puede elevar las piernas sentándose en un sillón reclinable o una silla con una otomana
Paso 2. Use una correa deportiva para sostener su escroto
Una correa deportiva ayudará a levantar y sostener el escroto, lo que puede ayudar a aliviar parte del dolor y la incomodidad. Use la correa durante el día si no puede descansar o en cualquier momento en que le ayude a sentirse más cómodo.
Paso 3. Aplique hielo en el escroto para aliviar el dolor y la incomodidad
Envuelva una bolsa de hielo en un paño o toalla de papel y colóquela sobre su escroto. Deje la bolsa de hielo en su lugar durante un máximo de 10 minutos a la vez y luego retírela hasta que su piel vuelva a su temperatura normal, lo que demora entre 1 y 2 horas. Repita esto según sea necesario durante los primeros 2 a 3 días de su recuperación.
No deje la bolsa de hielo por mucho tiempo ni aplique la bolsa de hielo sin una toalla alrededor. Demasiada exposición al frío puede provocar congelación y daños en la piel
Propina: Si no tiene una bolsa de hielo, una bolsa de guisantes congelados o maíz también funciona bien. Envuélvalo con un paño o una toalla de papel antes de colocarlo en el escroto.
Paso 4. Tome un analgésico de venta libre si es necesario para el dolor
Para aliviar el dolor causado por la epididimitis, tome ibuprofeno o acetaminofeno. Siga las instrucciones de uso del fabricante y no exceda la dosis recomendada.
Si un analgésico de venta libre no ayuda, comuníquese con su médico para obtener algo más fuerte
Paso 5. Mantente bien hidratado bebiendo agua
No reduzca la ingesta de líquidos, incluso si orinar es doloroso. Beber agua y mantenerse bien hidratado es bueno para la salud en general. También puede ayudar a promover una curación más rápida y hacer que se sienta mejor.
Trate de tener una botella de agua a su lado en todo momento y beba sorbos durante el día
Método 3 de 3: Prevención de la epididimitis
Paso 1. Evite tener relaciones sexuales hasta que se haya curado la infección
La epididimitis en sí no es contagiosa, pero las enfermedades que la causan sí lo son. Tenga en cuenta que si tiene gonorrea o clamidia, puede transmitirla a cualquier persona con la que tenga relaciones sexuales. Esto significa que no solo tendrá una infección de transmisión sexual, sino que también correrá el riesgo de infectarse nuevamente la próxima vez que tenga relaciones sexuales con esa persona. Para protegerse y proteger a los demás, es mejor evitar las relaciones sexuales o cualquier contacto sexual piel con piel hasta que la infección haya desaparecido por completo.
Si ha dado positivo en la prueba de gonorrea o clamidia, dígale a sus parejas sexuales que también se hagan la prueba
Paso 2. Practique sexo seguro y hágase la prueba con regularidad
Cuando vuelva a tener relaciones sexuales después de que desaparezca la infección, practique el sexo seguro usando un condón y acuda a chequeos regulares para asegurarse de no tener ninguna ITS. Los episodios repetidos de epididimitis son comunes, pero puede prevenirlos practicando sexo seguro.
Asegúrese de que sus parejas también se hagan las pruebas con regularidad
Paso 3. Levántese y muévase con más frecuencia si tiene un estilo de vida sedentario
Estar sentado durante largos períodos de tiempo es un factor de riesgo de epididimitis. Si tiene un trabajo que requiere que pase muchas horas en un escritorio o si en general es sedentario, busque formas de levantarse y moverse con más frecuencia, como una vez cada hora durante el día.
Propina: Intente configurar un recordatorio en su teléfono para levantarse y caminar durante 5 minutos una vez cada hora.
Paso 4. No levante objetos pesados ni realice actividades extenuantes
Hacer un esfuerzo físico es otro factor de riesgo para la epididimitis, así que evite las actividades que lo lleven al límite. Reduzca las sesiones intensas de levantamiento de pesas o solicite un papel menos extenuante en su lugar de trabajo.
