Los trastornos alimentarios son afecciones comunes, pero graves y potencialmente mortales. Se estima que más de 30 millones de personas en Estados Unidos han sufrido un trastorno alimentario. El tratamiento de los trastornos alimentarios incluye abordar los comportamientos peligrosos y enseñar y mejorar la nutrición. Si cree que un centro de tratamiento de trastornos alimentarios es adecuado para usted, aprenda a elegir uno para que pueda obtener el tratamiento adecuado que necesita.
Pasos
Método 1 de 3: Determinar el tipo de instalación que necesita
Paso 1. Decida si necesita tratamiento ambulatorio
Los centros de tratamiento para pacientes ambulatorios son una opción de tratamiento en la que visita el centro para recibir tratamiento, pero regresa a casa ese mismo día. Los centros de tratamiento ambulatorio ofrecen opciones flexibles para las personas y, en general, son más económicos.
- Los centros ambulatorios son buenos para aquellos que tienen un trabajo que quieren seguir haciendo, un trabajo que los satisfaga o un trabajo que aún pueden completar.
- Esta opción es útil para enfermedades tempranas o menos graves, siempre que pueda realizar la mayoría de sus actividades diarias.
- Puede elegir esta opción porque necesita estar en casa o porque tiene un sólido sistema de apoyo para familiares y amigos.
Paso 2. Decida si necesita un tratamiento ambulatorio intensivo
El siguiente nivel después de los servicios ambulatorios es un servicio ambulatorio más intenso y estructurado. Puede realizar un programa intensivo para pacientes ambulatorios (IOP) o un tratamiento diurno, que es un tratamiento de hospitalización parcial.
- Un tratamiento de PIO generalmente dura tres horas algunos días a la semana. Recibe terapia, asesoramiento nutricional, junto con comidas complementarias.
- El tratamiento diurno consiste en un tratamiento de seis horas o más unos pocos días a la semana. El tratamiento diurno también se puede realizar los siete días de la semana. Durante este tratamiento, los pacientes comen bajo supervisión. Esta puede ser una opción después de ser dado de alta de un centro de tratamiento para pacientes hospitalizados.
Paso 3. Determine si necesita tratamiento hospitalario
El tratamiento residencial para pacientes internados es una opción de tratamiento en la que debe permanecer en un centro de tratamiento durante un período prolongado. El cuidado residencial es beneficioso para las personas que han estado luchando contra un trastorno alimentario durante mucho tiempo. Los centros de tratamiento para pacientes hospitalizados también son eficaces para aquellos que pueden autolesionarse o tener un problema de abuso de sustancias.
- Los centros de tratamiento para pacientes hospitalizados ayudan a eliminar el estrés de la vida diaria para que pueda concentrarse en la curación y la recuperación. Estos centros de tratamiento son útiles si siente que no puede curarse por sí solo. También podría ayudar si no tiene un sistema de apoyo.
- Los centros de tratamiento para pacientes hospitalizados son útiles para las personas que ya han recibido tratamiento una vez. Las instalaciones de tratamiento para pacientes hospitalizados también ofrecen atención personalizada las 24 horas.
Paso 4. Busque un centro de tratamiento según su trastorno alimentario específico
Los trastornos alimentarios abarcan una amplia gama de afecciones, siendo las dos más comunes la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa. Algunos centros de trastornos alimentarios tratan ambas afecciones, mientras que otros pueden ser específicamente para la anorexia o la bulimia.
- Si no sabe qué trastorno alimentario tiene, hable con su médico para determinar si es anoréxica, bulímica o tiene una forma diferente de trastorno alimentario.
- Las personas con anorexia generalmente restringen la comida que comen o se abstienen de comer, por lo tanto, se vuelven extremadamente delgadas. Las personas con bulimia a menudo comen en exceso y luego vomitan, ayunan, usan laxantes, hacen ejercicio extremo o una combinación. Ambas condiciones dan como resultado el miedo a aumentar de peso y una aversión extrema por cómo se ven sus cuerpos.
Paso 5. Considere la duración del tratamiento que necesita
Los centros de tratamiento de recuperación residencial requieren una estadía prolongada en el lugar para los pacientes. La duración de la estadía depende de sus síntomas y sus limitaciones financieras. La mayoría de los centros de tratamiento residencial requieren una estadía mínima de 28 días.
- Los programas mensuales varían de 28 a 30 días. Estos le ayudarán a aprender cómo lidiar con su trastorno alimentario, recibir asesoramiento y aprender una nutrición adecuada. Muchos de estos programas están cubiertos por un seguro.
- Es posible que se necesiten programas de 60 o 90 días para casos más graves. Algunas personas pueden necesitar hasta seis meses en un centro. Es posible que pueda determinar una duración individualizada del tratamiento según sus necesidades.
- Al considerar un programa de estadía prolongada, recuerde que muchos de estos programas probablemente estarán a una distancia considerable de su hogar.
Paso 6. Considere cómo pagará el tratamiento
Los centros de tratamiento de trastornos alimentarios pueden variar desde unos pocos miles de dólares durante un mes hasta más de $ 50 000. Debe investigar cuánto le costará el programa de tratamiento antes de decidirse por un programa. Después de conocer el costo, explore las opciones de pago.
- Los planes de seguro pueden cubrir el tratamiento. Comuníquese con su proveedor de seguros para analizar si cubren un tratamiento para trastornos alimentarios y, si lo cubren, cuánto cubrirán.
- Es posible que pueda contratar un seguro público del gobierno estatal o federal para ayudar a pagar su tratamiento. Analice esta opción con el centro de trastornos alimentarios y una agencia de seguros pública. También puede registrarse en programas de seguros privados o grupales.
- Algunos centros de trastornos alimentarios ofrecen financiación para pacientes que reúnan los requisitos. Discuta esta opción con la clínica para ver si es una opción para usted.
- Es posible que deba considerar préstamos privados o préstamos de amigos y familiares, o utilizar sus ahorros para financiar la estadía del tratamiento.
Método 2 de 3: Consideración de sus necesidades específicas al elegir un programa
Paso 1. Decida si desea un programa específico de género
Hay diferentes tipos de centros de tratamiento en los que puede registrarse. Si no se siente cómodo enfrentando su trastorno alimentario y tratándolo en una situación mixta, considere buscar un programa específico de género.
- Si es mujer y desea un programa solo para mujeres, o si es un hombre que desea un programa solo para hombres, puede buscar un programa que se adapte a sus necesidades.
- Según la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación, los hombres homosexuales y bisexuales se enfrentan a una mayor presión para ser delgados, lo que conduce a un mayor riesgo de trastornos de la alimentación. Si eres un hombre gay o bisexual y te sentirías más seguro en un centro amigable con LGBT, hay muchos centros que se especializan en temas LGBT además de los trastornos alimentarios.
- Las personas transgénero a menudo tienen un mayor riesgo de sufrir trastornos alimentarios. Si eres un hombre o una mujer transgénero, puedes buscar centros que se especialicen en temas LGBT y trastornos alimentarios. Trans Folx Fighting Eating Disorders es un buen recurso para buscar apoyo y ayuda para encontrar un centro.
Paso 2. Determine si necesita tratamiento con consideraciones especiales
Algunas personas que padecen trastornos alimentarios pueden tener consideraciones de tratamiento específicas. Conocer estas consideraciones puede ayudarlo a encontrar un centro que se adapte más específicamente a usted y a sus necesidades.
- Por ejemplo, si el tratamiento es para un niño, adolescente o adolescente, entonces es necesario elegir un centro que se concentre en los trastornos alimentarios de los adolescentes. El tratamiento para los adolescentes difiere, por ejemplo, del de una mujer que ha estado ocultando un trastorno alimentario durante una década.
- Algunos centros ayudan a mujeres embarazadas con trastornos alimentarios. Estos centros tienen como objetivo ayudar a mantener sanos a la madre y al bebé.
- Los trastornos alimentarios asociados con la cirugía para bajar de peso son un problema muy específico ya que están relacionados con la obesidad. El tratamiento de un trastorno alimentario relacionado con una cirugía para bajar de peso requiere experiencia en esa área.
- Tener diabetes y un trastorno alimentario requiere ciertas precauciones médicas. El conocimiento de cómo abordar la diabetes y los trastornos alimentarios es fundamental para mantenerse saludable y recibir la atención adecuada.
- Los atletas enfrentan ciertas luchas que deben abordarse. Para un atleta con un trastorno alimentario, los entrenadores y preparadores físicos pueden ser parte del proceso de tratamiento.
Paso 3. Determine qué tan lejos está el centro de su casa
Se debe considerar la ubicación del centro de tratamiento al elegir un centro de trastornos alimentarios. Algunos centros de tratamiento pueden estar en su ciudad, otros pueden estar en ciudades importantes cercanas, mientras que otros pueden estar en un lugar completamente diferente. Averigüe qué es lo mejor para usted y su situación antes de elegir.
- Muchos programas de tratamiento de trastornos alimentarios requieren un componente de terapia familiar. Si esto es algo que necesita, es posible que desee elegir un centro más cercano a su hogar y su familia.
- Piense si desea recibir tratamiento cerca de su hogar. Algunas personas pueden sentirse incómodas yendo a un centro cercano.
- Si quieres ir a un centro de tratamiento en una zona geográfica concreta, como en el desierto, el bosque o en la playa, tenlo en cuenta a la hora de hacer tu elección.
Paso 4. Decida si quiere un centro basado en la fe
Algunos centros son más especializados que otros. Por ejemplo, hay rehabilitaciones basadas en creencias religiosas, espirituales o de fe. Si esto es algo que cree que lo ayudará, hable con sus líderes espirituales, busque en línea o discuta sus creencias con los centros que está considerando.
- Por ejemplo, puede encontrar un programa de rehabilitación cristiano, judío o islámico.
- Algunos centros pueden tener un enfoque espiritual general, pero están dispuestos a adaptar el programa de tratamiento a sus creencias religiosas personales.
Método 3 de 3: Realización de investigaciones sobre el centro de tratamiento elegido
Paso 1. Verifique la acreditación de la instalación
Asegurarse de ir a una instalación de buena reputación es extremadamente importante. Investigue la instalación para determinar si tiene acreditación a través de la Comisión de Acreditación de Instalaciones de Rehabilitación o la Comisión Conjunta.
Esta información puede obtenerse en el sitio web de la instalación o puede encontrarla comunicándose con las agencias gubernamentales correspondientes
Paso 2. Investigue al personal médico
Antes de elegir un centro de tratamiento, investigue al personal médico. Esto incluye el personal clínico, el personal médico, el psiquiatra, el psicólogo, el nutricionista, el dietista y el terapeuta de recreación.
- Descubra la experiencia y las cualificaciones que tiene el personal. Asegúrese de que el personal tenga licencias y credenciales, incluido el dietista y el nutricionista.
- Ve a reunirte con el personal médico. Pregúnteles sobre su experiencia, educación y licencias.
- Comuníquese con las agencias gubernamentales para averiguar si el personal médico posee las licencias adecuadas.
Paso 3. Visita el centro
Si es posible, debe visitar el centro y hacer un recorrido antes de decidirse a recibir tratamiento allí. Mientras recorre las instalaciones, mire alrededor de los terrenos y decida si parece un ambiente cálido y reconfortante. Pregúntese si se sentiría cómodo allí durante su recuperación.
- Mire alrededor del área y decida si aquí es donde quiere quedarse. Hay centros de tratamiento en diferentes ubicaciones geográficas, como montañas, desierto, playa o un ambiente sereno. Asegúrese de que el entorno sea un lugar donde se sienta feliz y cómodo.
- Reúnase con los médicos y el resto del personal del centro. Discuta su educación, su experiencia y sus calificaciones. Hábleles sobre cómo abordan el tratamiento y la recuperación.
- Discuta las tasas de éxito con las personas con las que se reúna.
Paso 4. Asegúrese de que el centro se concentre en la terapia conductual
Parte del tratamiento de los trastornos alimentarios consiste en cambiar los comportamientos negativos y aprender a lidiar con los factores desencadenantes y las situaciones difíciles después del tratamiento. Los centros deben utilizar tratamientos conductuales basados en evidencia, como la terapia cognitivo conductual, en su programa de tratamiento.
Aunque someterse a terapia para discutir las causas del trastorno alimentario puede ser terapéutico o revelador, solo debe ser una pequeña parte del tratamiento
Paso 5. Determine si el centro tiene un programa de recuperación de cuidados posteriores
Los programas de cuidados posteriores son una parte integral e importante del proceso de tratamiento y recuperación. Los programas de postratamiento están orientados a brindar apoyo y ayuda a los pacientes una vez finalizada su estancia en un centro residencial.
- Los programas de cuidados posteriores pueden incluir un terapeuta o terapia de grupo después de que usted se vaya, terapia telefónica o acceso a una red de apoyo a través del teléfono o contacto del centro.
- Los estudios han demostrado que los pacientes tienen una mayor tasa de éxito si se les proporciona un programa de cuidados posteriores.
- Volver a su vida normal es difícil para muchas personas, especialmente si han estado fuera por un tiempo en una instalación residencial. Es normal necesitar servicios de postratamiento.
