Sentarse en una silla puede ser una experiencia incómoda para un niño autista. A continuación se explica cómo ayudarlos a sentirse cómodos y dispuestos a sentarse.
Pasos
Paso 1. Haga de su objetivo la comodidad, no quedarse quieto
Los niños autistas generalmente necesitan más información sensorial que el niño promedio, por lo que un poco de inquietud es natural para mantenerlos cómodos. Pruebe diferentes cosas para que el niño esté feliz de sentarse en la silla y que su inquietud no interfiera con su concentración.
- Hábleles sobre "sentarse tranquilamente": sentarse en la silla, moverse nerviosamente según sea necesario y poder concentrarse.
- Si no pueden "sentarse tranquilamente", entonces necesitan una forma de obtener más información sensorial. Enséñeles a reconocer esto y pida un descanso para estimular o moverse. Aprender a pedir un descanso es una habilidad importante para los niños autistas.
Paso 2. Dele al niño mucho ejercicio durante otras partes del día.
El ejercicio proporciona una salida para el exceso de energía y mejora el estado de ánimo (entre otros beneficios). Intente incorporar el tiempo al aire libre en la rutina diaria del niño. De esta manera, no necesitarán inquietarse constantemente.
Paso 3. Pruebe con una cuña de asiento sensorial
Las cuñas del asiento brindan información sensorial adicional, lo que reduce la necesidad de moverse y moverse. Explíquele al niño que la cuña es como un cojín y le ayudará a sentarse tranquilamente.
- Siéntese en la cuña para demostrar que es cómoda y segura.
- Las cuñas de los asientos pueden tener protuberancias táctiles. Explique cómo pueden pasar los dedos por las protuberancias.
Paso 4. Pruebe con una bolsa de frijoles, un juguete con peso o una manta
Estos proporcionan una presión profunda que les ayuda a sentirse conectados a la tierra. También pueden moverse suavemente al sentir la tela y las cuentas en su interior.
Paso 5. Considere la posibilidad de dejarlos sentarse en una pelota de ejercicios de vez en cuando
Pueden rebotar ligeramente sobre él sin dejar de concentrarse en lo que está frente a ellos, y proporciona una salida para el exceso de energía. Además, puede ayudar con los problemas de equilibrio (algo con lo que luchan muchos niños autistas).
Paso 6. Proporcione algunos juguetes estimulantes básicos
La estimulación leve a moderada puede mejorar el enfoque (tanto en personas neurotípicas como en personas autistas). Intente darle al niño una pelota antiestrés, un enredo, una bolsita de frijoles o algo que pueda manipular con una mano mientras la otra trabaja en la tarea que tiene ante sí.
- Experimente con diferentes juguetes estimulantes y descubra qué le gusta más al niño.
- Consigue un recipiente con diferentes juguetes estimulantes. Antes de que el niño vaya a sentarse, pídale que corra hacia la papelera y escoja un juguete estimulante para usar en su silla.
Paso 7. Hagan cosas divertidas juntos mientras experimentan con diferentes ideas
Intente jugar juegos de mesa en la mesa, hacer dibujos juntos o leer una historia divertida. Deje que el niño tome descansos para saltar y estimular si es necesario. Esto les ayudará a aprender que sentarse puede ser agradable.
Consejos
- Es mejor hacer rebotar en una pelota de ejercicios cuando están hablando con alguien o haciendo algo que no involucre habilidades motoras finas. No se recomienda rebotar demasiado durante las comidas, debido a los posibles peligros de asfixia.
- Si el niño necesita descansos para estimular, enséñele cómo decir "Necesito un descanso rápido". Esto les ayuda a autocontrolarse y hacerse valer. Los descansos para saltar o girar les permiten liberar el exceso de energía, por lo que pueden volver a sentarse y volver a sentarse tranquilamente.
