La timidez no es un rasgo fácil de quitar y es indiscutiblemente preocupante, especialmente si un amigo cercano tiende a ser tímido. Aquí hay algunos trucos para ayudar a ese amigo a superar la timidez.
Pasos
Paso 1. Hágale saber a su amigo que está allí y que lo va a ayudar
Hacerles saber lo que estás tratando de hacer podría ahorrarte un poco de vergüenza, ya que tu amigo ahora comprende que, hagas lo que hagas en ese momento, solo estás tratando de ayudar.
Paso 2. Habla con tu amigo a menudo
Siempre dale a tu amigo un psicodélico. Asegúreles constantemente que están "bien". La mayoría de los casos de timidez se deben a una menor apreciación de la personalidad de un sujeto. Ofrezca consejos con cariño sobre las pocas cosas que crea que deben cambiarse, mientras convence a su amigo de que son "maravillosas", "divertidas" y muy "atractivas". Sería de gran ayuda para aumentar la confianza de una persona así.
Paso 3. Cuando hablen, escúchelos y responda con una voz tranquila y apegada si se le solicita
Cree una imagen de alguien con quien pueda hablar en cualquier momento y sobre cualquier cosa sin sentir vergüenza.
Paso 4. Evite decir cosas desagradables sobre la personalidad de su amigo tímido
Recuerde que la timidez no es un rasgo que elegimos. El simple hecho de que seas una persona alegre y llena de vida no significa que tu amigo deba seguir "naturalmente" la misma línea. No se burle de él / ella ni lo llame con apodos como "caracol", "ermitaño" o cosas por el estilo.
Paso 5. Sal con ellos a menudo
Planifique funciones en las que los dos puedan ir juntos y llevarlos poco a poco a la sociedad. Esté siempre al lado de su amigo, para elevar su moral, especialmente si es una persona conocida o popular (incluso si esto atraería toda la atención en su camino). Invítelo a entablar conversaciones lentamente y preséntele amablemente a gente nueva. Comience con pequeñas ocasiones dentro de la zona de confort de su amigo (como sus proyectos en el aula, carnavales callejeros, reuniones de la iglesia, etc.) y trabaje para ampliar esa perspectiva.
Paso 6. Inicie un perfil en las redes sociales para su amigo (si está permitido), ya que esto lo introduciría en una gama más amplia de socialización y facilitaría el trabajo de ayudarlo a vencer su timidez
Paso 7. Anime a su amigo a tomar fotografías de sí mismo y también a tomar fotografías grupales con él
Ayúdelos a encuadrar la visualización de estas imágenes en su habitación, publíquelas en los perfiles de las redes sociales (si esa persona lo permite, pero no exagere esta opción) o comience un álbum de imágenes.
Consejos
- Siempre discute tus intenciones de antemano, para que él / ella sepa lo que harás.
- No apresure el progreso. Nunca es una buena idea sacar a una persona tímida de su zona de seguridad.
- Practica la paciencia. A medida que guíe a ese amigo amorosamente fuera de su capullo, no se arruine si su amigo parece estar progresando al ritmo de un caracol, o si ese amigo sufre una regresión.
Advertencias
- Tenga cuidado de que su amigo no desarrolle una adicción a las redes sociales, en lugar de conocer gente físicamente. Esto solo haría que ese amigo se volviera más retraído y obstaculizaría aún más su objetivo de sacarlo de su caparazón.
- Nunca los haga sentir avergonzados o avergonzados, por ningún motivo, en privado o en público. Esto podría tener repercusiones duraderas o incluso costarle la amistad.
- Nunca trate de ayudar a su amigo tímido a socializar como un proyecto de mascota, exagerando con atención. Recuerde que las personas tímidas se ahogan fácilmente y sienten resentimiento. Por lo tanto, sea moderado en la elección de los lugares a los que llevar a esas personas, el tipo de personas con las que las conecta y la lista de nuevos desafíos que ha preparado en su arsenal que rompe capullos.
- Mientras le haces saber a tu amigo tímido que puede hablarte de cualquier cosa, ten especial cuidado de no convertirte en el diario personal de esa persona. De lo contrario, es posible que hayas terminado haciendo que la situación de tu amigo sea un poquito peor que 'simplemente tímido'.
