Es normal sentirse nervioso antes de una colonoscopia, especialmente si es la primera vez. Durante su colonoscopia, su médico le administrará un anestésico ligero antes de insertar una sonda en su recto para verificar si hay pólipos y crecimientos, que no serán visibles si su colon no está vacío. Para asegurarse de que su médico pueda ver su colon, deberá tomar un laxante y evitar los alimentos sólidos antes de su examen. Si bien se necesita más tiempo para prepararse para una colonoscopia, le ayudará a tener un procedimiento sencillo y sin problemas el día de su examen.
Pasos
Método 1 de 2: Hacer arreglos
Paso 1. Obtenga las instrucciones de preparación del procedimiento de su médico una semana antes
Es posible que deba ajustar sus medicamentos, por lo que es importante recibir sus instrucciones con anticipación. Siga exactamente las instrucciones de su médico para no tener que reprogramar o repetir el examen. Mientras recibe sus instrucciones, confirme la fecha y la hora de su colonoscopia para saber cuándo llegar.
Lea sus instrucciones tan pronto como las reciba para que pueda hacer preguntas, obtener los suministros necesarios y seguir el cronograma recomendado. Tenga en cuenta que es posible que deba comenzar sus preparativos con una semana de anticipación
Paso 2. Discuta cualquier pregunta e inquietud que tenga con su médico
Es normal sentirse un poco nervioso antes de un examen médico. Su médico puede ayudarlo a tranquilizarse respondiendo sus preguntas y diciéndole exactamente qué esperar. Lleve consigo cualquier pregunta que tenga a su cita y llame al consultorio de su médico si tiene alguna pregunta nueva.
- Por ejemplo, puede hacer preguntas como, "¿Cuánto tiempo tomará obtener mis resultados?" "¿Cuándo debo comer mi última comida antes del examen?" y "¿Cómo se sentirá el alcance?"
- Es posible que deba dejar de tomar algunos medicamentos 7 días antes de la colonoscopia. Por ejemplo, los medicamentos para la diabetes, los problemas cardíacos y la presión arterial alta pueden afectar sus resultados.
- También es posible que deba dejar de tomar ciertos suplementos, como aceite de pescado, al menos 2 días antes de su examen.
Paso 3. Llene su despensa y baño con suministros útiles
Cumplir con su plan de preparación será más fácil y más agradable si tiene una variedad de opciones aprobadas para su dieta líquida. Además, es posible que desee tener artículos como toallitas para el baño o aromatizantes para cuando use su laxante. Otros suministros útiles que quizás desee abastecerse incluyen:
- Toallitas húmedas para ti mismo después de usar tu laxante
- Caldo
- Gelatina
- Hielo italiano o paletas heladas
- Café, té, refrescos transparentes o bebidas deportivas (no rojas, moradas o azules)
- Mezcla Crystal Light o Kool-Aid para dar sabor a un laxante líquido (no rojo, morado o azul)
Paso 4. Haga arreglos para que lo lleven a casa después del procedimiento, ya que estará sedado
Afortunadamente, su médico le administrará un anestésico intravenoso (IV) que contiene un sedante y analgésicos antes de la colonoscopia para que se sienta cómodo. Sin embargo, esto significa que no podrá conducir hasta su casa. Pídale a alguien que lo acompañe o que lo recoja después del procedimiento.
Si tiene problemas para conseguir transporte, puede hacer arreglos para que un servicio de transporte compartido lo recoja
Paso 5. Tómese el día libre del trabajo para que pueda descansar y recuperarse
No podrá volver a trabajar después de la colonoscopia, así que solicite el día libre completo. Es probable que aún sienta los efectos de la anestesia y que se sienta cansado por saltarse las comidas. Es mejor darse tiempo para descansar y recuperarse.
Debería poder volver a trabajar al día siguiente, pero consulte con su médico para estar seguro
Método 2 de 2: Vaciar su colon
Paso 1. Cambie a una dieta baja en fibra 3 días antes de su examen
La fibra aumenta el volumen de las heces, lo que normalmente es bueno. Sin embargo, su colon debe estar totalmente vacío para realizarse una colonoscopia, por lo que desea que sus heces estén sueltas. Para ayudarlo a tener evacuaciones intestinales fáciles, elimine temporalmente los alimentos con alto contenido de fibra como granos integrales, frutas y verduras crudas, frutas secas, nueces y semillas.
- Pregúntele a su médico cuánta fibra debe consumir.
- Realice un seguimiento de su fibra anotando cuánto está comiendo o ingresando lo que come en una aplicación de nutrición.
- Puede ser útil prepararse con una semana de anticipación al disminuir la cantidad de fibra que consume y aumentar los alimentos que promueven la salud del colon, como las ciruelas pasas y el jugo de ciruelas pasas, las bayas y las verduras de hojas verdes oscuras.
Paso 2. Deje de comer alimentos sólidos 24 horas antes de su colonoscopia
Comer demasiado cerca de su examen puede dificultarle tener un colon limpio, lo que puede afectar sus resultados. Hable con su médico para averiguar la hora límite para su última comida antes del examen.
No coma después de la hora límite. De lo contrario, su médico puede cancelar o reprogramar su procedimiento
Paso 3. Limite sus bebidas a bebidas claras durante las 24 horas anteriores al examen
Este es el único tipo de líquido o alimento que puede consumir el día antes de su colonoscopia. En general, "claro" generalmente significa que se ve a través de la bebida. Beba agua, té sin azúcar, caldo y bebidas gaseosas claras. Por lo general, está bien tomar café si no agrega leche o crema. No consuma nada que sea rojo, azul o morado, ya que puede parecerse a la sangre. Por lo general, puede consumir lo siguiente:
- Agua
- Jugo de manzana sin pulpa
- Té o café sin leche
- Caldo claro de pollo o verduras
- soda
- Bebidas deportivas claras
- Gelatina aromatizada
- Paletas de hielo
- Caramelo duro
- Miel
Advertencia:
No beba jugos rojos, azules o morados, incluso si se ven claros. El color puede hacer que parezca que tiene sangre en el colon, lo que puede alterar sus resultados.
Paso 4. Beba de 96 a 120 onzas líquidas (2.8 a 3.5 L) de líquidos para prevenir la deshidratación
Dado que el laxante puede provocarle diarrea, es posible que se deshidrate si no bebe suficientes líquidos. Llenarse de líquidos también puede minimizar los dolores de hambre y ayudar a limpiar su sistema antes de la prueba. Considere estas ideas para incorporar más líquidos a su día:
- Para el desayuno, puede tomar un vaso de café sin leche y un vaso de jugo de manzana.
- Durante la pausa para el café, puede tomar una taza de café y un vaso de agua.
- A lo largo de su jornada laboral, puede beber otros 2 vasos de agua.
- Puede tomar un vaso de bebida deportiva y un vaso de caldo claro para el almuerzo.
- Como refrigerio por la tarde, puede tener caramelos duros transparentes, paletas heladas o gelatina.
- Para la cena, puede tomar un vaso de té y un vaso de caldo de verduras.
- Después de la cena, puede relajarse con una taza de té caliente y un vaso de agua.
Paso 5. Tome un laxante la noche anterior a su examen y posiblemente por la mañana
Su médico le recetará una pastilla o un laxante líquido para ayudarlo a defecar. Siga las instrucciones incluidas con su laxante. Consuma 1 dosis la noche anterior a su colonoscopia. Si su médico lo recomienda, tome la segunda dosis por la mañana antes de la prueba.
- Es probable que tome la primera dosis de su laxante a las 6:00 p.m. la noche anterior a la colonoscopia. Si su laxante está en 2 dosis, espere tomar la segunda dosis en la mañana de su examen al menos 4 horas antes de la hora de su cita.
- Si está usando un laxante líquido, es posible que pueda mejorar el sabor agregando un paquete de Crystal Light o Kool-Aid, siempre que no sea rojo, morado o azul. Consulte primero con su médico.
Paso 6. Use ropa holgada y permanezca cerca del baño después de tomar el laxante
Es probable que tenga diarrea frecuente en el transcurso de varias horas una vez que el laxante entre en acción. Intente ponerse lo más cómodo posible cambiándose por ropa suelta y fácil de quitar. Quédese en casa por la noche para que pueda ir fácilmente al baño.
Quédese en una habitación que esté cerca de su baño para no tener que ir muy lejos
Paso 7. Use toallitas húmedas para limpiarse después de la diarrea para evitar la irritación de la piel
Si bien esto es opcional, las toallitas húmedas son una forma más suave de limpiar su ano después de defecar. Dado que tendrá mucha diarrea, es posible que experimente irritación si usa papel higiénico. Prueba con toallitas húmedas para ver si te resulta más cómodo.
Revise la etiqueta de sus toallitas húmedas para ver si se pueden desechar. Es posible que deba tirarlos a la basura para evitar obstruir la tubería del inodoro. Si este es el caso, puede ser útil tener una bolsa de plástico en el baño para recoger las toallitas usadas
Paso 8. Aplíquese un enema si su médico se lo recomienda
Es posible que no necesite hacer un enema, pero su médico puede sugerirlo para asegurarse de que su colon inferior esté limpio. Obtenga un enema de venta libre (OTC) en su farmacia local o en línea. Siga las instrucciones de su kit para limpiar su colon.
Dado que los enemas solo limpian la parte inferior del intestino, no reemplazan el laxante recetado por su médico
Paso 9. Detenga todos los líquidos al menos 2 horas antes de su colonoscopia
Beber algo demasiado cerca de su examen puede afectar sus resultados. Consulte con su médico para saber exactamente cuándo debe cortar los líquidos. Su médico puede decirle que es seguro tomar sorbos de líquidos claros en la mañana del examen, pero a veces le piden que evite los líquidos después de la medianoche de la noche anterior.
También deberías evitar la comida
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Consejos
- Sus resultados deberían estar disponibles en 3-5 días, así que programe una cita de seguimiento con su médico para discutirlos. Si el médico tiene alguna inquietud sobre sus resultados, solicitará una biopsia.
- Después de tomar el laxante de preparación, sus heces comenzarán a ser sólidas, pero a medida que pase el tiempo, se volverán más y más delgadas, volviéndose totalmente líquidas.
- Asegúrese de seguir los consejos de su médico al prepararse para su colonoscopia. Si su médico no le dio instrucciones, asegúrese de consultar con ellos antes de consumir cualquier cosa después de haber comenzado su preparación.
Advertencias
- No coma nada después de la hora límite que le indique su médico. Si lo hace, es probable que su médico reprograme su procedimiento.
- El consumo de líquidos rojos, azules o morados en las 24 horas anteriores a la colonoscopia puede afectar los resultados.
