Aunque la idea de la desnudez abierta puede provocar ansiedad en algunas personas, para otras puede ser una experiencia bastante liberadora. No hay nada vergonzoso o inmoral en ir desnudo, siempre y cuando lo hagas de la manera correcta. Si está pensando en deshacerse de su ropa (y de sus inhibiciones), será útil saber cómo hacerlo sin encontrar problemas legales o situaciones potencialmente embarazosas. Para empezar, debe aprender a sentirse bien con su cuerpo, trabajar lentamente para salir en su estado natural y exponerse solo en lugares donde nadie lo verá.
Pasos
Parte 1 de 3: Acostumbrarse a estar desnudo
Paso 1. Póngase cómodo con su cuerpo
La mayoría de las personas no están acostumbradas a verse desnudas. Con el fin de reunir el valor de salir al aire libre, primero debe tener confianza en la forma en que se ve y se siente. Tómate un tiempo para volver a familiarizarte contigo mismo en tu estado más natural, sin juicios ni timidez.
- Aprende a amar y aceptar tu cuerpo. Todo el mundo está hecho de manera diferente y no hay razón para avergonzarse de su apariencia.
- No se apresure. Puede llevar semanas, meses o incluso años acostumbrarse a ir desnudo.
Paso 2. Pasa más tiempo desnudo
Si no está acostumbrado a ir sin ropa, al principio puede sentirse extraño. Tómate tu tiempo y alcanza un nivel de desnudez con el que te sientas cómodo. Puede caminar al baño desnudo para tomar la ducha matutina o tomarse un poco más de tiempo antes de vestirse una vez que haya terminado.
- Aprenda a estar más relajado acerca de la desnudez vistiendo gradualmente menos ropa. Si sueles holgazanear en pantalones de chándal y una camiseta, intente cambiar a pantalones cortos y una camiseta sin mangas.
- Una vez que supere la sensación inicial de vulnerabilidad, es posible que la desnudez le resulte muy liberador.
Paso 3. Empiece a dormir desnudo
Una forma natural de estar desnudo durante períodos de tiempo más prolongados es desvestirse antes de acostarse. De esa manera, seguirá cubierto mientras aprende a dejar que su cuerpo respire. Algunas personas prefieren dormir desnudas porque no hay ropa con la que enredarse.
- Si comparte una habitación con otra persona, asegúrese de que esté de acuerdo con que vaya desnudo antes de explorar su nuevo hábito.
- Dormir desnudo es más que una simple preferencia personal; en realidad, también tiene beneficios para la salud.
Paso 4. Camine desnudo por la casa
Realice tareas rutinarias como preparar el desayuno, leer el periódico o responder a sus correos electrónicos en el buff. En poco tiempo, comenzará a asociar la desnudez con las actividades cotidianas y será menos intimidante. Y como estará en la privacidad de su propia casa, puede concentrarse en relajarse y disfrutar de la sensación de libertad.
- Esto solo se recomienda para personas que viven solas, ya que no es apropiado obligar a otros a verte sin ropa.
- Asegúrate de que las persianas estén cerradas y las cortinas corridas para que otras personas cercanas no tengan una mirada no deseada.
Parte 2 de 3: Salir desnudo al aire libre
Paso 1. Sea consciente de las preocupaciones legales y sociales
Antes de exhibirse para que el mundo lo vea, debe hacer un esfuerzo por aprender un poco sobre las leyes de su área relacionadas con la desnudez pública. Incluso si no es ilegal estar desnudo al aire libre donde vives, quienes te rodean pueden considerarlo lascivo. Conocer los riesgos evitará que se meta en problemas u ofenda accidentalmente a alguien.
- No es una buena idea salir desnudo en áreas públicas, especialmente si hay familias o niños cerca.
- Si decides practicar la desnudez al aire libre, debes estar preparado para aceptar cualquier consecuencia que se te presente.
Paso 2. Limítese a áreas privadas
No te aventures demasiado lejos de tu casa de inmediato. En su lugar, céntrese en lugares que estén fuera de la vista de los vecinos, como un porche con mosquitero o detrás de una cerca alta o un seto. Esto le permitirá permanecer oculto mientras da sus primeros pasos más allá de su espacio vital.
Disfrutar de un jugueteo desnudo puede ser difícil si vives en un apartamento o en un vecindario lleno de gente que no permite mucha privacidad
Paso 3. Espere hasta la noche
Salir cuando está oscuro te dará la oportunidad de salir más al aire libre sin miedo a que te vean. E incluso si te descubren, no será tan obvio lo que estás haciendo. Para la mayoría de las personas, esta será una excelente manera de dar el paso y salir completamente desnudos fuera de su casa por primera vez.
- Para evitar situaciones incómodas, será más seguro salir durante las primeras horas de la mañana cuando todos los demás estén durmiendo.
- Manténgase alejado de las luces de la calle, los focos, los automóviles que pasan o cualquier otra cosa que pueda hacerlo claramente visible.
Paso 4. Salga desnudo al aire libre en su tiempo libre
Una vez que esté totalmente a gusto, puede comenzar a sumergirse en el aire libre en todo su esplendor natural. Abrazar la desnudez tiene que ver con la inocencia y la libertad de la vergüenza. Te sentirás mucho más en contacto con el mundo que te rodea cuando dejes ir las normas sociales y regreses a la forma en que el hombre debe ser.
- Cuide su jardinería o practique yoga sin la carga de ropa restrictiva y caliente.
- Recuerde mantenerse lo más oculto posible de los vecinos y transeúntes. Si te denuncian, tendrás dificultades para explicarte.
Parte 3 de 3: Encontrar lugares adecuados para estar desnudo
Paso 1. Cíñete a tu propia propiedad
Por lo general, tienes derecho a hacer lo que quieras en el lugar al que llamas hogar, siempre que no lastimes a nadie más. Eso significa que no hay mejor lugar para quitarse la ropa que su propio patio trasero. Si tiene suficiente espacio bien protegido, es posible que incluso pueda tomar el sol o dar un agradable paseo.
- Una arboleda boscosa o un campo alejado de la carretera puede ser un lugar perfecto para pavonearse.
- En la mayoría de los países, casi siempre es ilegal estar en lugares públicos, como el parque o la tienda local, sin ropa.
Paso 2. Visita una colonia nudista
Allí, podrá deambular libremente sin temor a juicios o repercusiones legales. Pasa el rato con otros nudistas para que puedas hacer preguntas y conocer su forma de vida. Incluso pueden ofrecerle consejos útiles sobre cómo andar desnudo en más lugares y situaciones.
- Muchas ciudades tienen complejos turísticos que están específicamente designados para practicar nudistas. Realice una búsqueda rápida en Internet para ver si hay uno de estos sitios cerca de usted.
- Sea cortés con los nudistas. Se necesita valor para estar desnudo frente a los demás, por lo que no hay lugar para el acoso o el ridículo.
Paso 3. Haz un viaje a una playa nudista
Planifique sus próximas vacaciones en algún lugar como el sur de Francia o Samurai Beach en Australia, donde la desnudez no solo está permitida sino también fomentada. Ahorrarás espacio en tu maleta al no tener que empacar un traje de baño, y cuando te vayas tendrás el bronceado más uniforme de tu vida. ¡No olvides traer protector solar!
- Las playas nudistas se pueden encontrar en casi todos los continentes importantes, y puede valer la pena el viaje si desea llevarlo todo a un lugar más interesante que su patio trasero.
- Asegúrese de que su destino permita la desnudez pública antes de desnudarse.
Consejos
- Si te tomas en serio la exploración del estilo de vida nudista, asegúrate de ser meticuloso para mantenerte limpio e higiénico.
- Elige con cuidado los horarios y lugares por los que caminas desnudo.
- Esté preparado para cubrirse rápidamente si otra persona llega inesperadamente.
- No usar ropa evitará que tengas que lavar la ropa con tanta frecuencia.
- No dejes que tus padres sepan que practicas estar desnudo, porque entonces estarás en serios problemas y tendrás que explicar todo.
- Los amigos comprensivos y muy confiables (que no publican todo) pueden ayudar a la confianza. En la Parte 1, una vez que estés feliz desnudo en tu casa, a esos amigos tal vez no les importe que estés desnudo cuando te visiten para tomar un café rápido y charlar. En la Parte 2, cuando te aventuras al aire libre, sentarte a hacer un picnic tranquilo en un día de verano con una persona desnuda mientras las demás están en pantalones cortos, camisetas y trajes de baño puede ser menos impactante para cualquiera que te encuentre accidentalmente. Por supuesto, si los amigos sienten envidia, pueden pasar juntos a la Parte 3.
Advertencias
- No fuerces tu desnudez a otras personas. Es tu elección, no la de ellos.
- Quitarse la ropa en el lugar y el momento incorrectos puede llevarlo a la cárcel. Use su buen juicio para decidir cuándo y dónde es aceptable estar desnudo.
- Exponer su cuerpo a los elementos puede ponerlo en mayor riesgo de enfermedad o lesión.
