Tener una figura delgada es algo que muchas chicas desean. Sin embargo, si eres naturalmente delgado, en algún momento probablemente te hayas preguntado cómo te verías con una figura diferente. Tal vez quieras lucir como esa estrella de cine o celebridad con curvas que admiras. Afortunadamente, crear más curvas puede ser tan simple como vestirse.
Pasos
Método 1 de 3: Elegir la ropa adecuada
Paso 1. Use ropa interior que mejore la forma
Puede crear curvas instantáneas fácilmente con ropa interior que también sirve como modelador.
- Los sujetadores push-up y con relleno realzan el busto y le dan una apariencia más completa.
- Busque el desgaste de la forma para la parte inferior del cuerpo que tiene acolchado en las caderas o en la parte trasera para crear curvas en esas áreas.
Paso 2. Elija blusas favorecedoras
La camisa o blusa adecuada puede agregar volumen a las áreas del busto y la cadera mientras minimiza su cintura para que parezca más curvilínea.
- Las blusas con peplum se ajustan a la cintura, pero se ensanchan en la cadera. Estas blusas son una manera fácil de lograr caderas más curvas.
- Las blusas con cuello barco y hombros descubiertos atraen los ojos y ayudan a crear la ilusión de una figura de reloj de arena.
- Las blusas con cuello vuelto o drapeado en el frente pueden agregar plenitud al área del busto.
- Las blusas estilo corsé crean una forma de reloj de arena al acentuar el busto y las caderas mientras minimizan la cintura.
Paso 3. Use una chaqueta o blazer a medida
Las chaquetas de sastre se cortan para ser más estrechas en la cintura. Ayudan a definir la cintura y crean una forma de reloj de arena. Para obtener los mejores resultados, use la chaqueta sobre una blusa más ajustada que no sea demasiado abultada y abotone la chaqueta en el medio para cortar la cintura.
Paso 4. Experimente con pantalones de cintura alta
Los pantalones, faldas y pantalones cortos que llegan más arriba tienden a asentarse en la parte más pequeña de la cintura y hacen que esta área parezca más pequeña. En contraste, una cintura más pequeña hace que el busto y las caderas parezcan más llenas, creando una figura de reloj de arena.
Paso 5. Pruebe jeans o pantalones bootcut
Los pantalones y jeans que se ensanchan en la parte inferior crean plenitud y ayudan a minimizar una apariencia demasiado delgada.
Detallar los bolsillos traseros, como lentejuelas o bordados, también puede crear una parte trasera más completa
Paso 6. Cíñete a faldas y vestidos acampanados
Las faldas más amplias y los vestidos que se ensanchan desde la cintura pueden ayudar a crear la impresión de caderas más curvas. Los detalles como los plisados son otra forma de agregar plenitud a las caderas.
Paso 7. Use un vestido cruzado
Los vestidos cruzados tienden a hacer que la cintura parezca más pequeña, lo que hace que las áreas del pecho y la cadera parezcan más grandes. Esta es otra excelente manera de crear una apariencia más curvilínea.
Paso 8. Prueba un vestido de ilusión
Los vestidos de ilusión suelen ser de un color claro o brillante en la parte delantera con colores más oscuros en los lados. Este esquema de color a veces también se denomina bloqueo de color. Los paneles oscuros de color en el lateral atraerán la atención hacia el centro y ayudarán a crear la apariencia de un reloj de arena.
Paso 9. Agregue un cinturón
Usar un cinturón en la cintura natural es una excelente manera de crear una apariencia más curvilínea. El cinturón resaltará su cintura pequeña y hará que las áreas de su pecho y cadera parezcan más llenas en comparación.
- Los cinturones delgados funcionan mejor para minimizar la cintura y crear una forma de reloj de arena.
- Experimente con usar un cinturón sobre todo, desde un vestido hasta un suéter ajustado o una blusa de túnica.
Método 2 de 3: Evitar la ropa incorrecta
Paso 1. Evite la ropa holgada
La ropa holgada generalmente no favorece a ninguna figura. Pueden ocultar parcialmente una figura delgada, pero no crearán una apariencia más curvilínea.
Paso 2. Omita las blusas estilo murciélago y kimono
Las mangas largas y llenas de estas camisas pueden abrumar a una figura delgada. También alejan la mirada del busto y la cintura, lo que dificulta lograr un aspecto de reloj de arena.
Paso 3. Pase las tapas de tubo
Las blusas de tubo llaman la atención sobre el pecho. Si considera que el suyo es pequeño, una parte superior de tubo lo hará más obvio.
Paso 4. Di no a los tirantes finos
Las blusas y vestidos con tirantes finos delgados tienden a enfatizar el área del pecho. Si no eres tan curvilíneo como te gustaría, los tirantes finos solo resaltarán eso.
Paso 5. Evite las faldas de tubo
Las faldas de tubo son ajustadas y se vuelven más estrechas en la parte inferior. Estas faldas pueden hacerte lucir más delgado cuando intentas lograr el efecto contrario.
Paso 6. Use jeans ajustados o leggings con precaución
Ya sea que tenga piernas delgadas o más gruesas, los pantalones ajustados lo harán más obvio. Si tus piernas son delgadas y quieres lucir más curvilínea, es posible que los jeans ajustados y las mallas no sean el camino a seguir.
Método 3 de 3: Ejercicio para crear curvas
Paso 1. Agregue sentadillas a su entrenamiento
Las sentadillas son un ejercicio excelente para fortalecer la parte trasera y ayudarte a rellenar esos jeans ajustados.
Paso 2. Haga ejercicios de pecho inclinado
En un banco inclinado, puede usar mancuernas o una barra con pesas para apuntar al área superior del pecho. Si bien no crecerá más tejido mamario, puede fortalecer los músculos detrás del tejido mamario y hacer que el pecho parezca más grande.
Paso 3. Apunte su cintura con ejercicios para sus oblicuos
Los músculos oblicuos se encuentran al costado de los abdominales. Cuando realiza abdominales entrecruzados o en bicicleta y otros ejercicios que se dirigen a los oblicuos, puede lograr una cintura más pequeña. Una cintura más pequeña ayuda a crear una apariencia de reloj de arena.
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Consejos
- Si elige crear curvas a través del ejercicio, trabaje con un entrenador o entrenador que pueda enseñarle la forma adecuada.
- Usar ropa para agregar plenitud a las áreas del pecho y la cadera, mientras minimiza la cintura, es una manera fácil de crear la ilusión de una figura de reloj de arena.
- Los vestidos y blusas con estampados divertidos y brillantes o diseños abstractos agregan interés visual y pueden ayudar a que su figura se vea menos delgada.
