Escuchar que necesita dentaduras postizas probablemente sea un gran cambio para usted, pero no hay nada de qué avergonzarse. Millones de personas usan dentaduras postizas para recuperar su sonrisa, y la mayoría de las personas ni siquiera podrán ver la diferencia entre sus dentaduras postizas y los dientes naturales. Sin embargo, sigue siendo completamente normal si no sabe qué esperar al usar dentaduras postizas. ¡No te preocupes! No hay mucho que saber sobre cómo colocarse las dentaduras postizas y cómo usarlas correctamente. Con unos sencillos consejos, usará el suyo como un profesional.
Pasos
Método 1 de 3: Insertar y quitar dentaduras postizas
Paso 1. Enjuágate la boca antes de colocarte la dentadura postiza
Llene su boca con un poco de agua y haga buches antes de colocar su dentadura postiza. Esto elimina cualquier alimento en su boca y humedece sus encías para que la dentadura postiza se pegue.
Paso 2. Presione su dentadura postiza superior contra el paladar
Sus dentaduras postizas superiores simplemente descansan en el techo de su boca y la succión natural en su boca las mantiene en su lugar. Sostenga las dentaduras postizas dentro de su boca y alinéelas con la línea superior de las encías. Luego presione la dentadura postiza en su lugar presionándola contra el paladar durante unos segundos.
- Las dentaduras postizas parciales y completas descansan sobre el techo de la boca, por lo que este procedimiento funciona igual sin importar el tipo que use.
- Si tiene dentaduras postizas parciales, tendrá que alinear las dentaduras postizas con los espacios entre los dientes restantes como un rompecabezas. Mírate en el espejo para que esto sea mucho más fácil.
Paso 3. Coloque las dentaduras postizas inferiores en las encías inferiores
La dentadura postiza inferior “flota” en la línea de la encía inferior, por lo que es bastante fácil de colocar. Alinee la dentadura postiza con las encías inferiores, presiónela hacia abajo y manténgala en su lugar durante unos segundos.
- Si tiene dentaduras postizas parciales, colóquelas en el espacio entre los dientes restantes como una pieza de rompecabezas.
- La dentadura postiza inferior tiende a sentirse más suelta que la superior porque no se mantiene en su lugar con succión natural. Es normal si necesita un poco de adhesivo o un cambio de tamaño de su dentista.
Paso 4. Muerda unas cuantas veces para presionar la dentadura en su lugar
Presione los dientes juntos normalmente y manténgalos juntos durante unos segundos. Esto empuja las dentaduras postizas a su patrón de mordida natural.
- Haga esto ya sea que esté usando dentaduras postizas completas o parciales, e incluso si solo tiene dentaduras postizas en la parte superior o inferior.
- No muerda más fuerte de lo normal. No querrás dañar tu dentadura postiza.
Paso 5. Aplique adhesivo para dentaduras postizas si sus dentaduras postizas se sienten flojas
Las dentaduras postizas están diseñadas para adaptarse a su boca y no deberían necesitar adhesivo adicional. Sin embargo, el adhesivo para dentaduras postizas es una buena opción si su dentadura postiza se siente floja o si desea un poco de seguridad adicional. Aplique 3-4 gotas de adhesivo del tamaño de un guisante en la parte de la dentadura superior que toca el paladar. Aplique la misma cantidad a la dentadura postiza inferior a lo largo de la línea de las encías. Luego presione cada uno en su posición y manténgalo por unos segundos para dejar que el adhesivo actúe.
- Los dos adhesivos para dentaduras postizas que llevan el sello de aprobación de la Asociación Dental Americana son Fixodent y Adhesadent. No puedes equivocarte con estos productos. Si necesita más consejos para elegir el más adecuado, consulte con su dentista.
- El adhesivo también es una buena opción si tu boca suele estar seca, ya que la saliva los mantiene en su lugar.
- Si su dentadura postiza todavía se siente demasiado floja, es posible que necesite apretarla. Hable con su dentista sobre la posibilidad de realizar un ajuste.
Paso 6. Saque las dentaduras postizas cuando esté listo para quitarlas
Las dentaduras postizas se salen con bastante facilidad. Cuando quiera sacarlos, simplemente agárrelos y tire hasta que salgan.
- Lávese las manos antes de quitarse la dentadura postiza para que no le entre gérmenes en la boca.
- Si usó adhesivo y la dentadura postiza no se sale, enjuague primero un poco de agua tibia alrededor de la boca. Luego, extraiga la dentadura postiza suavemente con un movimiento de balanceo.
- Tenga cuidado cuando se quite la dentadura postiza. Si los deja caer, podrían romperse.
Método 2 de 3: acostumbrarse a las dentaduras postizas
Paso 1. Apoye la lengua contra la dentadura postiza inferior para mantenerla en su lugar
La dentadura postiza inferior suele estar más suelta que la superior. Afortunadamente, es fácil de mantener en su lugar. Intente apoyar la lengua contra el borde interior de su dentadura postiza inferior. Esto debería mantenerlo en su lugar mientras lo usa.
También puede tensar las mejillas o inclinar la lengua para mantener la dentadura postiza en su lugar. Es algo a lo que te acostumbrarás cuando los uses
Paso 2. Coma alimentos blandos para empezar
Cuando empiece a usar dentaduras postizas, es posible que le resulte un poco complicado comer. Es mejor comenzar con alimentos blandos cortados en trozos pequeños. Son mucho más fáciles de comer mientras se acostumbra a su dentadura postiza.
- Si normalmente no usa adhesivo para dentaduras postizas, sería útil usar alguno si está comiendo alimentos duros o pegajosos.
- Mastique ambos lados de la boca para evitar que la dentadura postiza se mueva hacia un lado.
Paso 3. Lea en voz alta para practicar la pronunciación correcta de las palabras
Puede que le resulte un poco incómodo hablar la primera vez que se coloque una dentadura postiza. Para practicar la pronunciación correcta de las palabras, intente leer en voz alta. De esta manera, puede acostumbrarse a hablar con su dentadura postiza desde la comodidad de su hogar.
Algunas palabras o frases pueden causarle problemas especiales. Simplemente repítelos una y otra vez para entrenar a su boca para que los diga correctamente
Paso 4. Trague con frecuencia si tiene exceso de saliva
Es normal sentir que tiene demasiada saliva cuando se coloca la dentadura postiza. Trague tan a menudo como sea necesario si la saliva se está acumulando.
Podría chupar una menta o un caramelo duro para animarse a tragar con más frecuencia
Paso 5. Evite masticar chicle
La goma de mascar no solo puede sacar la dentadura postiza, sino que también puede agrietarla o dañarla. En general, es mejor dejar de mascar chicle por completo.
Aún puede chupar un caramelo duro si desea reemplazar su hábito de chicle
Método 3 de 3: cuidado de las dentaduras postizas
Paso 1. Cepille su dentadura postiza a diario para mantenerla limpia
¡No querrás que tu dentadura postiza se ensucie! Sus dentaduras postizas deben permanecer limpias al igual que sus dientes normales. Al menos una vez al día, sáquelos y cepíllelos con un cepillo de dientes de cerdas suaves y un limpiador de dentaduras postizas. Enjuáguelos bien después para eliminar la espuma y las partículas de comida.
- Si no puede cepillarse, quítese y enjuague su dentadura postiza después de comer.
- El limpiador de dentaduras postizas no es lo mismo que la pasta de dientes, así que no lo use en la boca.
- Sigue siendo importante practicar una buena salud bucal con las dentaduras postizas. Cepíllese las encías y la lengua dos veces al día mientras no tenga la dentadura postiza. Si tiene otros dientes, lávelos también con cuidado.
Paso 2. Deje su dentadura postiza durante la noche
En general, deje su dentadura postiza durante al menos 6 horas al día para que sus encías descansen. El momento más fácil para hacer esto es durante la noche, así que, a menos que su dentista le indique que se los deje, quítese la dentadura postiza mientras duerme.
Es posible que su dentista le diga que deje su dentadura postiza toda la noche cuando la obtenga por primera vez para que se acostumbre a usarla. Siga sus instrucciones
Paso 3. Mantenga las dentaduras postizas en agua cuando no las esté usando
Sus dentaduras postizas pueden deformarse si se secan. Siempre que los saque, colóquelos siempre en un vaso o recipiente con agua para protegerlos.
- Nunca ponga la dentadura postiza en agua caliente o la forma también podría deformarse.
- El dentista podría recomendar agregar una tableta limpiadora al agua para desinfectar la dentadura postiza mientras se remojan.
Paso 4. Visite a su dentista si su dentadura postiza se siente floja o incómoda
Siempre es posible que sus dentaduras postizas no se ajusten bien o no tengan la forma correcta. Esto puede hacer que se sientan tensos, sueltos o incómodos. Si tiene algún problema, no dude en visitar a su dentista. Pueden cambiar el tamaño de las dentaduras postizas para que sean más cómodas para usted.
- Esto puede suceder tanto si las dentaduras postizas son nuevas como si no. Las dentaduras postizas se rompen y se deforman con el tiempo.
- En general, las dentaduras postizas durarán unos 5 años, por lo que es posible que necesite un nuevo par si comienzan a sentirse incómodas después de eso.
