Sé esa mujer que despierta hermosa. Una mujer que rezuma pura luminosidad y no puede evitar iluminar una habitación cuando entra. Ama la piel en la que te encuentras y sé tan hermosa como puedas, simplemente obteniendo TU forma única de belleza. Siga leyendo y siga estos pasos para lograrlo.
Pasos
Paso 1. No se preocupe
Encuentre una actividad física que realmente disfrute. Necesita correr, hacer cardio o hacer abdominales a menos que lo desee. PRUEBA una clase de yoga, compra un DVD para una rutina de baile o incluso monta en bicicleta. El sudor es algo bueno, hacer ejercicio no solo te hace lucir mejor, sino que también te ayuda a SENTIRTE mejor. La clave es ser un yo sano en el cuerpo en el que naciste.
Paso 2. Cuida tu piel, mantenla limpia
Cuando te duches, usa un lavado con olor dulce para que te sientas bien mientras te limpias a chorros. Intente exfoliar 1-2 veces a la semana con un exfoliante de azúcar o avena. Esto hace que su piel sea suave como la seda debido a que elimina todas las células muertas de la piel de su cuerpo, lo que hace que su piel brille.
Paso 3. Cuida tu cabello
El propósito del champú es eliminar la suciedad y la grasa del cabello y el cuero cabelludo. No dejes el champú más de lo necesario para limpiar tu cabello, de lo contrario se secará el cabello, sin importar la marca del champú. Invierte en un acondicionador excelente. Cuando hayas enjuagado el champú de tu cabeza, elimina todo el exceso de agua y concentra el acondicionador en tus puntas, recorta tu cabello y deja el acondicionador por el resto de tu ducha y enjuaga. Esto maximiza el brillo y el cabello de apariencia saludable y evitará los nudos. El aceite de oliva podría ser una buena manera de mantener tu cabello súper suave y brillante.
Paso 4. Hidratar
Asegúrate de humectarte tan pronto como salgas de la ducha o, si es posible, mientras aún estás en el baño y te acabas de secar. Su piel actúa como una esponja y absorbe la loción de manera más efectiva cuando acaba de terminar la ducha, por lo que este es el mejor momento para aplicar la loción en todas las áreas.
Paso 5. Cuida los pies y las manos
A menudo se descuidan sus pies y, a menudo, puede saber si una persona realmente se cuida a sí misma al mirar sus pies. Dado que la piel de tus pies es muy gruesa, usa Body Butter aquí. Mantenga las uñas de los pies cortas y limpias, y asegúrese de que su esmalte esté siempre fresco. El esmalte transparente es mejor para aquellos que no pueden mantenerse al día con el mantenimiento de los pies debido a horarios ocupados. Lo mismo ocurre con sus manos, a menudo también se descuidan. Mantenga las uñas cortas y limpias y el esmalte de uñas transparente siempre funciona. Es mejor tener uñas cortas claras que uñas de colores pero astilladas.
Paso 6. Pon tu mejor cara primero
Mantenga las imperfecciones del acné bajo control con un excelente lavado para el acné. Los productos con ácido salicílico o peróxido de benzoilo son los más efectivos (recuerde seguir las instrucciones indicadas en estos productos para evitar la sequedad o la irritación de la cara). Realice un seguimiento con astringente si es muy propenso al acné y, si no es así, use un tónico de noche para la piel. Por último, aplique una crema hidratante con un mínimo de SPF 15 para proteger su piel del envejecimiento prematuro, las líneas finas y las arrugas. La piel de tu rostro es un lienzo, con un lienzo impecable en el que te sientes seguro y te sientes mejor al mirar a las personas directamente a los ojos.
Paso 7. Manténgase arreglado
Las cejas deben estar bien cuidadas, bien depiladas y bien recortadas. Existen excelentes productos en el mercado que ayudan a eliminar el vello facial que pueda tener en el labio superior. Estos funcionan muy bien, pero nada es perfecto, por lo que es posible que tengas que depilarte un cabello o dos. Para conseguir un afeitado limpio y apurado en las axilas, las piernas o la línea del bikini, exfolia primero (para asegurarte de que te quitas toda la piel muerta y obtienes un afeitado súper apurado), usa una crema de afeitar humectante (para hidratar mientras te afeitas y evite la sequedad), use una cuchilla nueva limpia y aféitese en el lado opuesto al crecimiento del cabello (cuchilla nueva para evitar que las bacterias entren en esas pequeñas mellas que ocurren con el afeitado).
Paso 8. Consigue un aroma característico
¡Con los perfumes, menos es más! Aplique perfume solo en su piel. Si se aplica a su ropa, esto podría ser abrumador. Aplique toques en los puntos de pulso que son: muñecas, cuello, escote, detrás de las rodillas, dentro de los codos y detrás de las orejas. ¡¿Detrás de tus rodillas? !! ¡Sí! Los aromas viajan hacia arriba, por lo que de esta manera su aroma permanece con usted. Es mejor tener un perfume de calidad que muchos perfumes mediocres.
Paso 9. Sonríe
No hay duda de que la higiene dental lo hará o lo arruinará. Use hilo dental al menos una vez al día, cepíllese al menos dos veces al día y use un enjuague bucal de cuidado total al final de la noche. Puede que sus dientes no sean los más blancos ni los más rectos, pero una boca limpia y libre de gérmenes es el punto de cierre de este hermoso régimen sin esfuerzo. Sonreír es un impulso instantáneo y cuando tienes la mejor sonrisa que puedes tener, puede llevarte de 0 a 60 en poco tiempo.
Paso 10. Utilice vaselina
Este tiene que ser el mejor producto de belleza para una mujer hermosa sin esfuerzo. Si se aplica por la noche, la vaselina crea labios súper suaves y saludables. Se ha demostrado que fortalece y alarga las pestañas y las cejas. Alivia la piel agrietada que puede tener en los codos y es un maravilloso desmaquillador de ojos.
Consejos
- Recuerde, la paciencia trae grandes cosas. Sería maravilloso si pudiéramos lograr resultados instantáneos, lamentablemente no podemos. La clave es el compromiso y la paciencia, y créanme, los demás notarán la diferencia.
- Las toallitas desmaquillantes son una excelente manera de quitar el maquillaje. Es una buena idea tenerlos al lado de tu cama en caso de que hayas tenido un día largo y empieces a quedarte dormido.
- Acepta quién eres y con estos trucos podrás ser mejor tú. Ignora a todas esas mujeres en los medios que parecen impecables, nunca puede haber otro tú. Ama el cuerpo en el que naciste porque eso es lo que serás por el resto de tu vida.
- El desmaquillador de ojos es realmente esencial. La piel alrededor de los ojos es la más sensible y es el primer lugar que muestra el envejecimiento en el rostro. Quita delicadamente el maquillaje de ojos con un algodón o un hisopo.
- Dejar en acondicionador protege tu cabello mientras se seca, alisa e incluso del sol. Agrega un gran impulso a tu cabello una vez que está seco, se ve súper brillante y se siente suave. No olvide concentrarse en las puntas.
Advertencias
- Nunca, nunca duermas con tu maquillaje puesto. Lo crea o no, una noche de dormir con el maquillaje puesto equivale a una semana de daño. Su piel se repara sola durante el sueño, por lo que cuando se despierta por la mañana, puede sentir su cara y notar que está grasosa. Esto se debe a que su piel está eliminando todas las toxinas de su cara, por lo que es una buena idea lavarse la cara por la mañana antes de maquillarse.
- No cepille el cabello mientras está mojado. Cuando tu cabello está mojado, se estira y cuando lo cepillas hace que se rompa. Si es necesario, utilice un peine de dientes anchos y deshaga cuidadosamente los nudos con los dedos. Lleva mucho tiempo, pero los resultados valen la pena. Evite el daño por calor tanto como sea posible.
