Si está mucho tiempo de pie, probablemente sepa lo importante que es encontrar el tamaño y la forma correctos de un par de zapatos. Sin embargo, encontrar zapatos que te queden perfectamente puede ser un desafío y, a menudo, implica probarte varios pares de zapatos y tomar una decisión basada en prueba y error. Para encontrar zapatos que le queden bien a sus pies, mida sus pies antes de probarse los zapatos, camine con los zapatos antes de comprarlos y compre en función de cómo le quedan los zapatos, no de su talla.
Pasos
Método 1 de 2: medir el tamaño de su zapato
Paso 1. Coloque su pie descalzo sobre una hoja de papel en blanco
Coloque una hoja de papel de tamaño estándar sobre un piso de madera o de concreto. Quítese los zapatos y los calcetines y coloque el pie descalzo en el medio de la hoja de papel. Asegúrese de que su pie esté plano.
Si tiene alfombra en casa, coloque un trozo de cartón debajo de la hoja de papel para asegurarse de que esté plana
Paso 2. Pídale a un amigo que trace alrededor de su pie con un marcador
Es más fácil que otra persona haga esto por usted para que pueda pararse como lo haría normalmente con su peso distribuido en ambos pies. Pídale a un amigo o familiar que trace su pie con un marcador oscuro. Asegúrese de que mantengan las líneas de trazado lo más cerca posible de su pie. Pídale a la persona que realiza el seguimiento que rastree cada detalle de su pie, incluso entre los dedos.
Si le preocupa dejar marcas en sus pies, use un marcador lavable
Paso 3. Mida el trazado desde la punta del pie hasta el talón
Coloque una regla en su trazado y observe la distancia entre su dedo más largo y la parte posterior de su talón. Anote el número en pulgadas en una hoja de papel para llevar a la zapatería.
Para las medidas americanas, la longitud de su pie en pulgadas determina la talla de su zapato
Paso 4. Use una regla para medir la parte más ancha de su pie
Coloque su regla a lo ancho en la parte más ancha del trazado. La mayoría de las veces, esta es el área justo debajo de los dedos de los pies junto a la parte anterior del pie. Tenga en cuenta la medida en pulgadas para buscar zapatos que sean lo suficientemente anchos para adaptarse a sus pies.
Las medidas de ancho no suelen estar en una caja de zapatos. Pídale al vendedor que busque zapatos con el ancho de su talla
Paso 5. Hágase medir los pies en la zapatería para mayor precisión
Los pies fluctúan de tamaño a lo largo de los años, incluso si ha terminado de crecer. Si han pasado un par de años desde que le midieron los pies, diríjase a una zapatería que ofrezca ese servicio. Esto le dará un número y tamaño exactos en los que basar su próximo par de zapatos.
Propina:
Los niños deben medirse los pies cada vez que compren zapatos nuevos, ya que sus pies están en constante crecimiento.
Método 2 de 2: Comprar zapatos que le queden bien
Paso 1. Use calcetines que usará con sus zapatos para probárselos
Algunos calcetines son más gruesos que otros y pueden hacer que sus zapatos se sientan más grandes o más pequeños si no son el tipo de calcetín que usará con sus zapatos después de comprarlos. Si se está probando zapatos para correr, use un par de calcetines deportivos para ir a la zapatería. Si va a comprar zapatos de vestir, póngase unos calcetines de vestir antes de ir. Si te estás probando tacones o zapatos planos con los que no usarías calcetines, pruébatelos con los calcetines finos que se proporcionan en la zapatería para imitar tu pie descalzo.
Nunca debes probarte zapatos sin calcetines
Paso 2. Compre por la noche para que sus pies estén hinchados
A medida que camina durante el día, sus pies se hinchan naturalmente solo un poco por la presión de pararse sobre ellos. Trate de comprar zapatos por la noche después de haber terminado su día normal. Sus pies estarán hinchados a su tamaño más grande y puede comprar zapatos que sean lo suficientemente grandes para acomodar eso.
Si está embarazada, sus pies pueden hincharse más
Paso 3. Busque zapatos con suficiente espacio en la puntera
Los zapatos con puntas en punta son un estilo muy común, pero casi nadie tiene esa forma de pie. Compre zapatos que tengan una punta redondeada y que dejen suficiente ancho para que sus dedos se extiendan cómodamente. Los zapatos de punta están bien para ocasiones especiales, pero pueden dañar sus pies si los usa con demasiada frecuencia.
Los zapatos puntiagudos pueden causar juanetes, que son bultos dolorosos a los lados de los dedos de los pies
Paso 4. Verifique el ajuste en la parte posterior de los zapatos con el dedo índice
Póngase los zapatos y átelos completamente. Coloque su dedo índice en la parte posterior del zapato. Si puede colocar su dedo índice en la parte posterior de su zapato cómodamente, es un buen ajuste. Si no hay suficiente espacio, es probable que su zapato sea demasiado pequeño.
- Los zapatos pequeños pueden causar calambres en los pies y causar problemas con el tiempo.
- Los zapatos pueden estirarse ligeramente a lo ancho, pero no a lo largo.
Paso 5. Asegúrese de que los zapatos estén al menos 3⁄8 en (0,95 cm) más largo que el dedo gordo del pie.
Es importante dejar suficiente espacio en los zapatos para los dedos gordos del pie. Cuando se pruebe un nuevo par de zapatos, levántese y palpe la habitación frente a su dedo más largo. Si hay poco o ningún espacio, sus zapatos serán incómodos y debe encontrar una talla más.
Sus pies se mueven naturalmente hacia adelante mientras camina. Si sus zapatos están justo contra su dedo gordo del pie, causará fricción que podría provocar dolor e irritación
Paso 6. Ajuste sus zapatos a su pie más grande si no son del mismo tamaño
Sus pies pueden tener tamaños ligeramente diferentes. Un pie puede ser ½ de un tamaño más grande o incluso 1 tamaño más grande que el otro. Si tiene pies de tamaños desiguales, compre zapatos que se ajusten a su pie más grande. Es mejor usar 1 zapato que sea un poco demasiado grande que 1 zapato que sea demasiado pequeño.
Si sus pies están separados por más de 1 talla, considere preguntar si una zapatería le venderá un par de zapatos de varias tallas
Paso 7. Póngase los zapatos antes de comprarlos
La mejor manera de probar un par de zapatos es dar una vuelta por la tienda con ellos. Trate de caminar al menos 50 pasos con los zapatos antes de comprarlos. Esté atento a la fricción o pellizcos en los dedos de los pies o resbalones en el talón.
Propina:
Algunos zapatos necesitan ser abarrotados antes de que sean cómodos, pero aún así deberían ajustarte desde el principio.
Paso 8. Compre según el ajuste, no el tamaño
Si sabe que tiene una talla 9, pero encuentra zapatos que son de la talla 11 y le quedan perfectamente, no los reduzca. Compra zapatos que te queden bien y no te preocupes por la talla que dicen que son. Los diferentes fabricantes tienen diferentes medidas, por lo que cada marca de calzado es ligeramente diferente en tamaño.
También puede encontrar que los zapatos que se anuncian como "cómodos" no funcionan bien para usted. ¡Esta bien! Es posible que no estén hechos para la forma o el ancho de su pie
Consejos
- Si realiza un pedido de zapatos en línea, considere comprar 2 pares de diferentes tamaños y luego devolver los que no le quedan.
- Si tiene arcos altos o necesita apoyo adicional, considere colocar plantillas en la suela de sus zapatos.
