Sucedió. Captaste una bocanada de tu axila y el olor te hizo correr hacia la ducha. Es posible que le preocupe que sus axilas estén más apestosas debido al vello de las axilas, pero es probable que eso no sea cierto. De hecho, el vello de las axilas puede ayudarlo a combatir el hedor al mantener el sudor alejado de la piel, ya que el olor corporal se produce cuando las bacterias de la piel descomponen el sudor. Afortunadamente, es muy fácil mantener limpio el vello de las axilas.
Pasos
Método 1 de 2: limpieza con agua y jabón
Paso 1. Humedezca sus axilas con agua tibia
Es importante humedecer primero la piel y el vello de las axilas para que el jabón forme espuma fácilmente. Párese debajo de un chorro de agua corriente si se está duchando. Si se está bañando, salpique el agua debajo de las axilas.
Use agua tibia porque el agua caliente puede secar su piel
Paso 2. Aplique un jabón suave o un limpiador en el área de las axilas
Puede usar su jabón normal o limpiador corporal para lavarse el vello de las axilas. Si está usando una pastilla de jabón, simplemente frótela en el vello de las axilas. Si está usando un limpiador líquido o gel de baño, exprima una cucharada del producto en su mano, toallita o esponja vegetal. Luego, pásalo por tus axilas.
- Si experimenta un olor corporal excesivo, puede probar con un jabón antibacteriano. Sin embargo, solo usa el jabón en las axilas, ya que puede resecar tu piel.
- Si te quedaste sin jabón, puedes usar champú para lavar el vello de las axilas en un apuro, ya que también puede limpiar la piel. Sin embargo, tenga en cuenta que el jabón formulado para su cuerpo limpia mejor la piel que el champú.
Paso 3. Masajee el jabón en el vello de la axila con los dedos o con un aplicador
Frotar el jabón en el vello de las axilas ayuda a eliminar el sudor acumulado y el desodorante para que tenga un olor fresco y limpio. Use sus dedos, una toallita o una esponja vegetal para masajear suavemente el vello de las axilas durante unos segundos.
Es posible que observe espuma si su producto hace espuma, pero no siempre es así. No se preocupe si su limpiador no forma burbujas
Paso 4. Enjuague el jabón con agua tibia
Levante el brazo y coloque la axila debajo del chorro de agua si está en la ducha. Si se está bañando, salpique el agua debajo del brazo hasta que el jabón se elimine. Es posible que desee utilizar los dedos para masajear el jabón de su cabello mientras se enjuaga.
Si le preocupa que sus axilas no estén limpias, huelalas para ver si el olor sigue ahí. Siempre puede lavarlos por segunda vez si tiene un olor corporal persistente
Paso 5. Séquese las axilas con palmaditas después de bañarse o ducharse
Asegúrese de secarse totalmente las axilas después de la ducha porque el agua puede quedar atrapada en el vello de las axilas. A veces, esto puede provocar irritación de la piel. Use una toalla limpia para secar el exceso de agua de su baño o ducha. Preste especial atención al área alrededor de las axilas para asegurarse de que esté seca.
Si el vello de las axilas aún se siente húmedo después de secarte con la toalla, es posible que desees dejar que las axilas se ventilen durante unos minutos para que el cabello tenga tiempo de secarse. El tiempo que tarda tu cabello en secarse depende del grosor y la textura, pero no debería tardar más de unos minutos
Método 2 de 2: mantener limpias las axilas
Paso 1. Dúchese una vez al día
No importa a qué hora del día se bañe, por lo que está bien hacerlo cuando sea conveniente para usted. Por ejemplo, puede ducharse antes de acostarse si le relaja o por la mañana si le ayuda a despertarse. Asegúrese de enjabonarse las axilas, la ingle y los pies, ya que estas áreas tienden a oler mal.
En realidad, no necesita usar jabón en todo el cuerpo a menos que lo prefiera. Solo necesita enjabonar las áreas que se ponen sudorosas y húmedas, que son las axilas, la ingle y los pies. Sin embargo, está bien enjabonarse todo el cuerpo si solo lo hace una vez al día. Usar jabón con demasiada frecuencia en estas áreas resecará su piel
Paso 2. Lávese las axilas dos veces al día si tiene mucho olor corporal o transpira mucho
Probablemente no necesite lavarse las axilas más de una vez al día, pero es totalmente seguro hacerlo si está muy preocupado por el olor corporal. Además, es posible que prefiera un lavado adicional después de un entrenamiento duro o trabajo manual. Puede usar toallitas limpiadoras para las axilas como una opción fácil, pero es posible que prefiera tomar una ducha rápida en su lugar.
Tenga en cuenta que ducharse con demasiada frecuencia puede provocar sequedad en la piel. Si te duchas más de una vez al día, solo enjabona áreas como las axilas, la ingle y los pies en la ducha adicional
Paso 3. Póngase ropa limpia después de bañarse o ducharse
Es totalmente normal que la ropa apeste un poco después de usarla, especialmente debajo de los brazos. Siempre cámbiese a un par de ropa limpia después de bañarse para no tener que preocuparse por los malos olores. Asegúrese de lavar su ropa con un detergente suave antes de volver a usarla.
Incluso si no tienes tiempo para ducharte, cambiarte de camiseta te ayudará a mantener tus axilas lo más limpias posible, ya que tu camiseta absorbe el sudor
Paso 4. Use telas naturales que absorban el sudor para que no se quede en su piel
Las telas como el algodón, la lana y la seda absorben el sudor mejor que las telas sintéticas, como el poliéster o el rayón. Dado que el sudor no permanece en la piel por tanto tiempo, esto ayuda a controlar el olor corporal y la acumulación de sudor en el vello de las axilas. Revisa las etiquetas de la ropa que compras para asegurarte de que estén hechas de telas naturales.
Paso 5. Cambie a un desodorante antitranspirante líquido, en gel o en aerosol
Si bien es un problema común, es posible que se sienta molesto y avergonzado si su desodorante antitranspirante deja un residuo blanco en el vello de las axilas. Desafortunadamente, el desodorante antitranspirante en barra sólida puede dejar grumos visibles. Para evitar este problema, pruebe con un líquido roll-on, una barra de gel o un desodorante antitranspirante en aerosol para controlar el sudor y el olor.
- Los líquidos, geles y aerosoles generalmente brindan una mejor protección contra los olores que los desodorantes antitranspirantes sólidos cuando tiene vello en las axilas porque el producto puede llegar a la piel debajo del cabello más fácilmente.
- Es posible que deba probar varios tipos diferentes de desodorante antitranspirante para ver cuál funciona mejor para usted. Todos reaccionan a cada producto de manera diferente.
Consejos
- Si tiene pelos encarnados, intente exfoliar sus axilas una o dos semanas con un exfoliante corporal. Esto pulirá las células muertas de la piel para que los folículos pilosos sean menos propensos a obstruirse.
- No necesita un jabón o champú especial para lavarse el vello de las axilas. El jabón y el gel de baño regulares funcionarán bien.
- Si le preocupa el olor corporal, intente cambiar su dieta. Limite los alimentos con olor fuerte, las comidas picantes, el café y el alcohol, que pueden empeorar su olor corporal.
