El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad caracterizado por obsesiones y compulsiones que perturban la vida diaria. El TOC afecta al 1% -2% de los niños y adolescentes, a menudo aparece entre los 7 y los 12 años. A veces no se reconoce, especialmente cuando los niños ocultan sus síntomas o los padres no saben qué buscar. Hay formas de reconocer el trastorno, incluso en niños pequeños.
Pasos
Parte 1 de 4: Identificación del trastorno obsesivo-compulsivo
Paso 1. No saque conclusiones precipitadas
Recuerde que los niños tienen peculiaridades y, a menudo, atraviesan fases que pueden hacer que se pregunte si son normales. Si le preocupa que su hijo pueda tener algún tipo de trastorno mental, es mejor hablar con un pediatra o un psicólogo infantil antes de intentar diagnosticar un trastorno por su cuenta. Si ha evaluado a su hijo y aún no está seguro, no tenga miedo de obtener una segunda opinión.
Paso 2. Busque signos de obsesiones
Las obsesiones pueden ser algo difíciles de detectar, porque son pensamientos internos que pueden tener o no acciones externas asociadas. Además, los niños pueden ocultar sus obsesiones a los adultos. Los síntomas pueden malinterpretarse como innecesariamente preocupantes. El único síntoma que puede ver un adulto es pasar mucho tiempo en el baño o el dormitorio, o estar solo. Las obsesiones suelen estar relacionadas con la seguridad. Algunas obsesiones comunes que a menudo se manifiestan en el hogar incluyen:
- Preocupación excesiva por los gérmenes, las enfermedades y la contaminación.
- Miedo a lastimar a alguien
- Preocupaciones frecuentes sobre desastres como accidentes automovilísticos, incendios domésticos, terremotos o tornados
- Tendencia a creer que sus tareas nunca se completan
- La necesidad de tener las cosas a su alrededor en un orden simétrico y perfecto.
- La necesidad de realizar tareas un número específico de veces, o una fijación en una serie de números.
- Preocupación por las ideas religiosas, como la moralidad, la muerte o el más allá
- Recolección excesiva de objetos sin sentido
- Obsesión por los pensamientos sexuales.
Paso 3. Reconozca cómo son las compulsiones
Los niños pueden representar compulsiones de manera diferente en el hogar y en la escuela. Los síntomas pueden malinterpretarse como un mal comportamiento. Los adultos pueden interpretar las compulsiones o reacciones a las obsesiones como rabietas que ocurren cuando las cosas no salen como el niño quiere. Los síntomas pueden variar con el tiempo y fluctuar. En casa, algunas compulsiones pueden incluir:
- Limpiando su habitación una y otra vez
- Lavarse las manos demasiado o ducharse con frecuencia.
- Verificar y volver a verificar para asegurarse de que una puerta esté cerrada
- Organizar y reorganizar elementos una y otra vez
- Decir palabras especiales, repetir números o decir frases antes de hacer las cosas para evitar que sucedan cosas malas
- Siempre tener que hacer las cosas en un orden determinado y volverse muy ansioso o comportarse mal si algo interrumpe ese orden.
Paso 4. Busque señales ocultas
Los niños se acostumbran a ocultar sus obsesiones o compulsiones. Es posible que nunca los vea participar en ninguna de las actividades enumeradas anteriormente. Hay otras formas en las que puede intentar determinar si su hijo tiene TOC si está preocupado. Buscar:
- Trastornos del sueño por quedarse despierto hasta tarde obsesionarse
- Manos doloridas o secas por lavado excesivo
- Uso excesivo de jabón
- Preocupación por gérmenes o enfermedades
- Aumento de la ropa
- Evitar ensuciarse
- Disminución del rendimiento académico
- Solicitudes para que las personas repitan palabras o frases
- Pasos innecesariamente largos en la ducha o preparándose para ir a la cama o ir a la escuela
- Preocupación excesiva por la seguridad de familiares y amigos.
Paso 5. Reconozca estos síntomas en la escuela
Los niños que tienen TOC pueden actuar de manera diferente en la escuela que en casa. En la escuela, pueden ocultar o suprimir sus síntomas. Los síntomas que surgen en la escuela pueden manifestarse de manera diferente a como lo hacen en casa. En la escuela, el niño puede:
- Tiene dificultad para concentrarse. Los pensamientos repetitivos y obsesivos pueden dificultar la concentración de un niño. Puede afectar seguir instrucciones, comenzar las tareas, completar las tareas y prestar atención en clase.
- Alejarse de sus compañeros
- Tiene baja autoestima
- Actúe o parezca desobediente debido a malentendidos entre el niño y sus compañeros o el personal. El niño puede participar en un comportamiento inusual que conduce a conflictos en la escuela.
- Tiene un trastorno del aprendizaje o un problema cognitivo que no tiene nada que ver con el TOC.
Parte 2 de 4: Evaluación de comportamientos específicos
Paso 1. Preste atención a los temores de contaminación
Algunos niños con TOC tienen obsesiones por la limpieza y tienen miedo de contaminarse, contraer enfermedades y enfermarse. Pueden preocuparse por el contacto cercano de persona a persona o desarrollar temores a la suciedad, la comida o ciertos lugares o cosas que creen que son insalubres o infecciosas. Aunque puede ser difícil observar una obsesión, puede estar atento a las compulsiones que pueden resultar de una obsesión por la limpieza:
- Su hijo puede evitar ciertos lugares, como baños públicos, o ciertas situaciones, como eventos sociales, porque temen la contaminación.
- Su hijo puede volverse extrañamente habitual. Por ejemplo, pueden comer el mismo alimento una y otra vez porque supuestamente no está contaminado.
- Su hijo puede comenzar a imponerle rituales de limpieza a usted y a otros miembros de su familia en un intento por garantizar un saneamiento completo.
- Su hijo puede incluso desarrollar compulsiones que parecen contrarias a la obsesión por la limpieza. Por ejemplo, pueden negarse a bañarse por temor a la contaminación.
Paso 2. Observe cualquier preocupación excesiva por la simetría, el orden y la exactitud
Algunos niños con TOC desarrollan obsesiones con la simetría y el orden; necesitan que los procesos se "hagan bien" y que los elementos se organicen "correctamente". Como resultado:
- Su hijo puede desarrollar formas muy precisas de manipular, organizar o alinear objetos; pueden hacer esto de una manera muy ritualizada.
- Su hijo puede ponerse muy ansioso cuando los elementos no están colocados correctamente; pueden entrar en pánico o creer que sucederá algo terrible.
- Su hijo puede tener problemas para concentrarse en el trabajo escolar u otras cosas porque está muy preocupado por estos asuntos, que a usted le parecen tan poco esenciales.
Paso 3. Esté atento a las compulsiones para mantener a salvo a sus seres queridos
Los niños con TOC pueden obsesionarse con ellos mismos o con otras personas que están siendo lastimadas. Esta obsesión puede manifestarse en una variedad de comportamientos compulsivos:
- Su hijo puede volverse muy sobreprotector con los miembros de la familia y los amigos cercanos.
- Su hijo puede tratar de asegurarse de que todos estén seguros revisando y volviendo a verificar que las puertas estén cerradas, los electrodomésticos apagados y que no haya fugas de gas.
- Su hijo puede dedicar varias horas al día a realizar tareas ritualizadas destinadas a asegurarse de que todos estén seguros.
Paso 4. Observe cualquier obsesión por causar daño intencional
Los niños con TOC pueden tener pensamientos intrusivos violentos y pueden preocuparse mucho de ceder a estos pensamientos y lastimarse a sí mismos oa otros intencionalmente. Pueden comenzar a odiarse a sí mismos o creer que son malas personas. Como resultado:
- Su hijo puede estar abrumado por sentimientos de culpa. Pueden buscar el perdón, confesando sus pensamientos a los demás y buscando la seguridad de su amor y afecto.
- Su hijo puede llegar a agotarse emocionalmente y preocuparse por estos pensamientos. Aunque las ansiedades pueden ser principalmente internas, puede estar alerta a los signos de un aumento de la ansiedad, la depresión o el agotamiento.
- Su hijo puede dibujar o escribir sobre los comportamientos violentos una y otra vez.
Parte 3 de 4: Comprensión del trastorno obsesivo-compulsivo
Paso 1. Familiarícese con el TOC infantil
Más niños sufren de TOC de lo que la mayoría de la gente cree. Según el director del Centro Infantil de TOC y Ansiedad en Filadelfia, más de un millón de niños en los EE. UU. Tienen TOC. Eso significa que 1 de cada 100 niños en Estados Unidos tiene TOC.
- A diferencia de los adultos que pueden reconocer que tienen TOC, los niños no comprenden que tienen TOC. En cambio, los niños pueden ver sus pensamientos o acciones repetitivos como vergonzosos y sentir que se están volviendo locos. Esto hace que muchos niños se sientan demasiado avergonzados para contarle a un adulto sus problemas.
- La edad promedio en la que se manifiesta el TOC es de 10,2 años.
- El TOC parece aparecer por igual en niños y niñas.
Paso 2. Conoce cómo funcionan las obsesiones
Una parte del trastorno obsesivo-compulsivo es la tendencia a obsesionarse. Las obsesiones son pensamientos, imágenes, ideas o impulsos persistentes o repetitivos que surgen repetidamente en la conciencia de una persona. El niño no puede deshacerse de los pensamientos, que se vuelven cada vez más realistas para él. Los pensamientos no deseados pueden ser atemorizantes y, si no se resuelven, pueden dejar a su hijo ansioso y distraído, haciéndolo parecer mentalmente desequilibrado.
- Estos pensamientos pueden provocar muchas dudas.
- Estos pensamientos pueden decirle al niño que algo malo le va a pasar a alguien que le importa.
Paso 3. Comprenda cómo funcionan las compulsiones
La segunda parte del TOC es una tendencia hacia el comportamiento compulsivo. Las compulsiones son conductas o acciones excesivamente repetitivas y rígidas que se realizan para reducir la ansiedad, evitar los malos pensamientos o desterrar algo temido. El niño puede realizar estas acciones mental o físicamente. Las acciones son a menudo en respuesta a obsesiones para ayudar a disminuir el miedo y pueden parecer hábitos fuertes.
En general, las compulsiones son más fáciles de detectar; no necesariamente sabe lo que está pensando su hijo, pero si presta atención, podrá observar el comportamiento compulsivo
Paso 4. Comprenda que el TOC no es solo una fase
Algunos padres creen que los síntomas del TOC son solo una fase. También creen que sus hijos se están portando mal para llamar la atención. Si su hijo tiene TOC, este no es el caso. El TOC es un trastorno neurológico.
No es culpa suya que el niño tenga TOC, así que no se culpe
Paso 5. Sepa qué otros trastornos pueden acompañar al TOC
Los niños con TOC pueden tener una o más afecciones concurrentes. Estos incluyen trastornos de ansiedad, depresión, trastorno bipolar, TDAH, trastornos alimentarios, autismo o síndrome de Tourette.
Otros trastornos comparten similitudes con el TOC y pueden confundirse con él. Estos incluyen trastorno dismórfico corporal, trastorno de acumulación, trastorno de arrancarse el pelo y pellizcarse la piel
Parte 4 de 4: Encontrar apoyo
Paso 1. Hable abiertamente con su hijo
Es posible que su hijo no se dé cuenta de su condición o tenga miedo de acudir a usted, por lo que debe ser usted quien inicie la conversación. Haga preguntas sobre el comportamiento de su hijo en determinadas situaciones y escuche con atención.
- Recuerde que su hijo puede abrirse a usted solo cuando se sienta seguro y protegido. Trate de acercarse a su hijo de una manera no intimidante, con un tono cálido y comprensivo.
- Por ejemplo, puede decir: "John, he notado que te has estado lavando las manos muchas veces durante el día y que están empezando a enrojecerse por todo el lavado. ¿Le importaría explicarme por qué siente que necesita lavarse las manos tantas veces? " o "has pasado mucho tiempo en tu habitación arreglando tus juguetes. ¿Puede decirme cómo están organizados? Me gustaría saber por qué siempre deben estar en ese orden ".
Paso 2. Reúnase con los maestros, amigos y cuidadores de su hijo
Debido a que el TOC generalmente se desarrolla en niños en edad escolar, las observaciones de los demás serán una valiosa fuente de información. Su hijo puede enfrentar diferentes situaciones cuando está lejos de usted y puede tener diferentes obsesiones y compulsiones en la escuela y otros lugares.
Paso 3. Consulte con un médico o terapeuta
Si después de buscar estos comportamientos cree que su hijo podría tener TOC, debe consultar a un médico o terapeuta lo antes posible para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. No espere a que la situación se resuelva por sí sola, puede empeorar. Un médico puede ponerlo en el camino correcto para ayudar a su hijo.
- Hable con su médico o psicólogo sobre un plan de tratamiento para su hijo. También discuta los planes para la familia para asegurarse de que toda la familia se cuide y se apoye mutuamente.
- Mantenga un registro del comportamiento de su hijo antes de llevarlo al médico. Tome nota de los comportamientos, el tiempo que dedica a los comportamientos y cualquier otra cosa que crea que ayudará al médico. Esto puede ayudar a obtener un mejor diagnóstico.
Paso 4. Conozca los tratamientos disponibles
No existe cura para el TOC. Sin embargo, la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la medicación pueden reducir los síntomas del TOC. El tratamiento de la enfermedad puede hacer que sea más fácil vivir con ella.
- Los medicamentos para el TOC en niños incluyen ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) como fluoxetina, fluvoxamina, paroxetina, citalopram y sertralina. Otro medicamento que se prescribe para niños mayores de 10 años es la clomipramina, pero este medicamento puede tener efectos secundarios graves para los niños.
- La TCC incluye ayudar al niño a tomar conciencia de los comportamientos y pensamientos. Luego, se les ayuda a encontrar comportamientos alternativos en esas situaciones. Esto ayuda al niño a cambiar el comportamiento y desarrollar patrones de pensamiento positivos.
- La terapia basada en la escuela puede estar disponible para ayudar al niño a navegar las tareas relacionadas con la escuela, como las demandas académicas y las expectativas sociales.
Paso 5. Encuentre un grupo de apoyo para usted
Ayudar a un niño con una enfermedad mental grave puede ser un gran desafío, y encontrar un grupo de personas en situaciones similares puede ayudarlo a sentir que no está solo.
- Es importante participar en cualquier sesión de orientación para padres o terapia familiar disponible para ayudar a los padres a controlar la enfermedad. Estas sesiones también ayudan con las habilidades de los padres para estas situaciones, enseñan a las familias cómo lidiar con los sentimientos complejos que rodean el trastorno y brindan sugerencias sobre cómo funcionar como familia.
- Pregúntele al consejero de salud mental de su hijo sobre los grupos de apoyo para padres o busque en línea "grupo de apoyo para padres de un niño con TOC" más su área.
- Consulte la información de la International OCD Foundation para padres y familias.
Consejos
- Si su hijo muestra un comportamiento obsesivo y compulsivo, recuerde que también necesitará ayuda para usted. Considere unirse a un grupo de apoyo para poder hablar con otros padres sobre los desafíos que enfrenta.
- Recuerde que la enfermedad mental no debe ser motivo de vergüenza o vergüenza, y tampoco buscar tratamiento para trastornos como el TOC. Si su hijo desarrolló diabetes, epilepsia o cáncer, buscaría tratamiento, ¿verdad? El TOC no es diferente.
