Las toallas sanitarias o las servilletas son una parte importante de la higiene durante la menstruación. Si no está acostumbrado a usar almohadillas, es posible que se pregunte qué hacer con las usadas cuando haya terminado con ellas. Afortunadamente, el procedimiento suele ser bastante simple: simplemente envuelva la almohadilla y colóquela en un cubo de basura. También puede comprar bolsas de eliminación especiales para ayudar a prevenir la propagación de gérmenes y olores.
Pasos
Método 1 de 2: Poner la almohadilla en la basura del baño
Paso 1. Retire la toalla sanitaria usada de su ropa interior y enróllela
Cuando esté listo para cambiarse la toalla sanitaria, quítela con cuidado de su ropa interior. Enrolle la almohadilla de manera ajustada y ordenada, comenzando desde un extremo y avanzando hacia el otro. Enróllelo de modo que la parte sucia quede en el interior y la parte adhesiva en el exterior.
Enrollar la almohadilla hará que sea más fácil de envolver y minimizará el espacio que ocupa en la basura
Paso 2. Envuelva la libreta en una hoja de papel
Envolver la toalla sanitaria la hará más higiénica y ayudará a contener los olores. Use un trozo de periódico, papel higiénico o papel usado para envolver con cuidado la almohadilla enrollada.
También puede usar la envoltura de una almohadilla nueva para envolver la almohadilla usada. Si la envoltura tiene una pestaña adhesiva, úsela para ayudar a mantener segura la almohadilla envuelta
Paso 3. Coloque la almohadilla envuelta en el bote de basura
Una vez que la almohadilla esté envuelta, tírela a la basura del baño. Si es posible, use un bote de basura o un recipiente con tapa. Esto ayudará a mantener contenidos los olores de la almohadilla.
- Nunca arroje su almohadilla, envoltorio o papel protector por el inodoro. Si lo hace, obstruirá la tubería.
- Preferiblemente, debe poner la almohadilla en un bote de basura con una bolsa o forro. Esto facilitará la eliminación de las almohadillas y otra basura cuando sea el momento de sacar la basura.
- Algunos baños públicos tienen pequeños botes de basura o botes de basura de metal en cada cubículo donde puede desechar toallas higiénicas o tampones.
Paso 4. Lávese las manos cuando haya terminado
Una vez que haya tirado la toalla sanitaria y haya terminado en el baño, lávese las manos con agua tibia y jabón. Esto ayudará a prevenir la propagación de gérmenes y enjuagará la sangre menstrual que pueda haberse manchado las manos.
También es importante lavarse las manos antes de cambiar la toalla sanitaria. Esto puede evitar que introduzca accidentalmente gérmenes no deseados en su área genital
Paso 5. Saque la bolsa de basura con la almohadilla usada lo antes posible
Si permite que las almohadillas usadas se asienten en la basura por mucho tiempo, pueden comenzar a oler mal o incluso atraer insectos. Si ha desechado una o más almohadillas en su propio bote de basura, saque la basura tan pronto como pueda y deséchela en un bote de basura o contenedor de basura al aire libre.
Ate la bolsa de basura para mantener el olor y evitar que las almohadillas usadas atraigan insectos u otros animales
Método 2 de 2: uso de una bolsa de eliminación especial
Paso 1. Compre una bolsa de eliminación diseñada para productos de higiene femenina
Consulte en línea o en su farmacia las bolsas de eliminación diseñadas para este propósito. Puede encontrarlos en la sección de higiene femenina junto con toallas sanitarias y tampones.
- Las marcas populares incluyen Scensibles y Fab Little Bag. También puede usar bolsas para desechar pañales.
- Muchos de estos productos son biodegradables, lo que los hace más ecológicos que las bolsas de plástico normales.
- Algunos baños públicos tienen dispensadores que proporcionan bolsas para desechar.
Paso 2. Enrolle la almohadilla usada después de quitarla de su ropa interior
Cuando esté listo para cambiar su toalla sanitaria, sáquela de su ropa interior y enróllela cuidadosamente. Deberá enrollar o doblar la almohadilla lo suficiente para que pueda caber fácilmente dentro de su bolsa de eliminación.
Dependiendo de los tamaños de la bolsa y la almohadilla, es posible que pueda simplemente doblar la almohadilla por la mitad en lugar de enrollarla por completo
Paso 3. Coloque la almohadilla enrollada en la bolsa de eliminación y selle la bolsa
Algunas bolsas para desechos, como las Scensibles, vienen con asas o ataduras para que pueda simplemente atar la bolsa para cerrarla. Otros, como el Fab Little Bag, tienen una tira adhesiva para sellar fácilmente.
Consulte las instrucciones del paquete si no está seguro de cómo sellar su bolsa de eliminación
Paso 4. Coloque la bolsa sellada en el bote de basura
Una vez que la bolsa esté sellada, colóquela en un bote de basura. Preferiblemente, debes usar una lata con tapa. Los olores pueden escapar incluso de una bolsa sellada si se deja reposar por mucho tiempo, así que saque la basura afuera de inmediato si ha puesto la almohadilla en su propio bote de basura.
No tire la bolsa de eliminación por el inodoro. Siempre coloque la bolsa en un bote de basura u otro recipiente de eliminación apropiado
Paso 5. Lávese las manos cuando haya terminado
Después de terminar, lávese las manos con agua tibia y jabón. Si no hay jabón disponible, use desinfectante para manos.
¡Recuerde también lavarse las manos antes de cambiar su toalla sanitaria
Consejos
- En algunos países, es posible que pueda comprar toallas sanitarias biodegradables. Estas almohadillas, fabricadas con materiales naturales como la fibra de plátano, son ecológicas y compostables.
- Si está de excursión, acampando o en algún otro entorno al aire libre donde no puede desechar inmediatamente su almohadilla usada, guárdela en una bolsa de plástico con cierre hasta que pueda encontrar un bote de basura u otro contenedor de desechos designado.
