Las uñas encarnadas son dolorosas e incluso pueden requerir una extirpación quirúrgica si se vuelven severas. Pero si atrapas una uña encarnada lo suficientemente temprano, es posible que puedas curarla. Este proceso requiere que pueda alcanzar sus pies, así que pida ayuda si no puede hacerlo usted mismo. Si su uña parece estar infectada (enrojecida, tibia, hinchada y / o supurando pus), consulte a su médico lo antes posible.
Pasos
Método 1 de 3: Levantar la uña encarnada
Paso 1. Remoje sus pies
Para mantener sus pies limpios y hacer que la uña sea flexible, deberá remojar el pie afectado en agua tibia. Es posible que desee remojar ambos pies para que este proceso sea un poco más relajante. Remoje sus pies de cuatro a cinco veces al día durante 10 a 15 minutos cada vez.
Puede agregar dos cucharadas de sales de Epsom al baño de pies o simplemente usar agua corriente
Paso 2. Ponga una o dos gotas de aceite de árbol de té en la uña
El aceite de árbol de té puede ayudar a combatir las infecciones. Después de cada vez que remojes los pies, pon una o dos gotas de aceite de árbol de té en la uña afectada. El aceite de árbol de té puede ayudar a prevenir infecciones y mantener la uña un poco más suave.
Paso 3. Aplique Vicks VapoRub para aliviar el dolor
Después de que el aceite de árbol de té se empape, también puede aplicar un poco de Vicks VapoRub en el área adolorida de la uña. El mentol y el alcanfor pueden ayudar a reducir el dolor y también mantendrán la uña blanda durante la siguiente parte del tratamiento.
Mantenga el mentol / alcanfor durante 12 a 24 horas con un vendaje o un pequeño trozo de gasa
Paso 4. Use algodón para levantar la uña del pie
Al día siguiente, remoje sus pies durante unos 20 minutos. Luego, tome un pequeño trozo de algodón (gasa o bola de algodón) y enróllelo entre sus dedos para que forme un “tubo” de algodón de aproximadamente ½ pulgada de largo. Pega un extremo del tubo de algodón a la parte superior del dedo del pie. Luego, levante un poco la esquina de la uña encarnada con una mano. Con la otra mano, coloque el extremo libre del tubo de algodón debajo de la esquina de la uña y salga por el otro lado para que el algodón quede entre la piel y la uña.
Esto puede ser un poco doloroso o extraño al principio, pero es necesario separar la uña de la piel para evitar que se adentre más en la piel
Paso 5. Repita este proceso hasta por dos semanas
Mantenga el algodón en su lugar y reemplácelo todos los días después de remojar el pie. Deberá repetir este proceso durante dos semanas o hasta que la uña del pie crezca un poco, pero debería notar alguna mejora después de unos días. Si no nota ninguna mejora, llame a su médico.
Método 2 de 3: Promoción de la curación
Paso 1. Use zapatos y calcetines que le queden bien
Usar zapatos ajustados y / o calcetines es una causa común de uñas encarnadas. Si sus zapatos son demasiado estrechos, intente encontrar zapatos anchos de su talla u opte por zapatos abiertos cuando sea posible.
- Los zapatos de tacón alto también pueden causar uñas encarnadas, así que use zapatos planos o de tacón bajo tanto como sea posible.
- Cíñete a los calcetines de algodón blancos lisos. Los tintes de la tela de los calcetines de colores pueden irritar una uña encarnada.
- Si puede ir sin calcetines y usar sandalias, entonces eso puede ayudar a que su uña encarnada sane aún más rápido.
Paso 2. Córtate las uñas de los pies en línea recta en la parte superior
Cortarse las uñas de los pies en forma curva puede aumentar sus posibilidades de desarrollar una uña encarnada. Para eliminar este factor de riesgo, córtese las uñas de los pies en línea recta y no las corte demasiado.
Paso 3. Protéjase los pies durante los deportes o actividades que puedan lesionar los dedos de los pies
Golpearse repetidamente el dedo del pie o patear una pelota también puede provocar uñas encarnadas. Si cree que las uñas encarnadas pueden deberse a la participación en deportes o a golpearse los dedos de los pies con frecuencia, intente obtener un calzado protector.
Los zapatos reforzados o con punta de acero pueden ayudar a proteger los dedos de los pies de lesiones
Paso 4. Mantenga sus pies limpios y secos
Es posible que mantener los pies limpios y secos no evite una uña encarnada, pero revisarse los pies con frecuencia y cuidarlos bien puede ayudarlo a detectar las uñas encarnadas antes de que se salgan de control. Lávese los pies todos los días y póngase un nuevo par de calcetines limpios y secos todos los días.
- Revise sus pies si nota algún dolor o enrojecimiento en los dedos. Si nota que una de las uñas de los pies parece crecer hacia adentro, tome medidas para evitar que progrese.
- Si tiene diabetes, debe revisar sus pies todos los días. Si no puede hacerlo usted mismo, deberá pedirle a alguien que lo haga por usted.
Método 3 de 3: Obtener ayuda médica
Paso 1. Busque signos de infección
Una uña encarnada infectada requerirá tratamiento médico o la infección puede extenderse al hueso. Los signos de que una uña encarnada puede estar infectada incluyen:
- enrojecimiento
- hinchazón
- calor
- pus
Paso 2. Consulte a un podólogo con regularidad si tiene una afección que limita su circulación
Si tiene diabetes o cualquier afección en la que la circulación sea limitada en los pies (como una enfermedad de las arterias periféricas), deberá consultar a un podólogo para que le realice controles periódicos. Ver a un podólogo puede reducir sus posibilidades de necesitar una amputación de un pie o una extremidad hasta en un 85%.
Si nota que tiene una uña encarnada o si se ha infectado, llame a un podólogo para programar una cita lo antes posible
Paso 3. Considere la posibilidad de una extirpación quirúrgica
Si a menudo tiene uñas encarnadas, la extirpación quirúrgica de la totalidad o parte de la uña puede ser la mejor opción. Su podólogo puede realizar este procedimiento con anestesia local, por lo que no sentirá nada. Si el problema persiste, puede ser necesario quitar una sección completa de la raíz de la uña para evitar futuras uñas encarnadas.
