Las reacciones alérgicas pueden ocurrir en cualquier parte de su cuerpo, pero las reacciones en su rostro suelen ser las más notorias e incómodas. Ya sea que desarrolle urticaria, hinchazón leve, piel seca u otros síntomas leves, existe una variedad de remedios médicos y caseros que puede probar con la esperanza de aclarar su piel. Sin embargo, si tiene una reacción grave, es muy importante que obtenga la atención médica adecuada de inmediato.
Pasos
Método 1 de 3: uso de tratamientos médicos
Paso 1. Tome medidas de emergencia de inmediato si tiene síntomas graves
Las reacciones alérgicas suelen ser leves, pero a veces pueden causar una reacción alérgica potencialmente mortal llamada anafilaxia. Si lleva una pluma de epinefrina recetada debido a alergias diagnosticadas, úsela de inmediato si es necesario. Ya sea que tenga y use una pluma o no, busque ayuda médica inmediata si experimenta los siguientes síntomas:
- Hinchazón de la garganta o la boca que causa dificultad para hablar, respirar o tragar.
- Aturdimiento, mareos, confusión, desmayos o descenso de la presión arterial.
- Dolor de estómago intenso, náuseas o vómitos.
Paso 2. Pruebe un antihistamínico de venta libre (OTC) para reducir los síntomas más leves
Si su reacción alérgica se limita a una inflamación leve y / o la aparición de manchas o manchas rojas, un antihistamínico de venta libre puede ser eficaz para tratar sus síntomas. Los antihistamínicos vienen en muchas formas, incluidas píldoras, líquidos y aerosoles nasales, así que siga de cerca las instrucciones de dosificación del paquete cuando use el medicamento.
- Hable con su médico, si es posible, antes de usar un antihistamínico. Pueden interactuar con otros medicamentos, como algunos medicamentos para la diabetes, y posiblemente causar efectos secundarios.
- Los signos de una reacción alérgica leve pueden incluir: urticaria o sarpullido; piel seca o agrietada; áreas de piel ligeramente hinchadas; labios, ojos o lengua ligeramente hinchados; pequeñas manchas rojas, que pueden estar elevadas; picazón en la piel y / o los ojos; o ojos llorosos.
Paso 3. Aplique loción de calamina para reducir la sequedad y la picazón leves
La loción de calamina es un producto útil para numerosos tipos de piel seca y con picazón, incluidas las reacciones alérgicas en la cara. Si estás usando una loción, aplícala en una bola de algodón o hisopo y aplícala en el área afectada. Si está usando ungüento de calamina, puede aplicarlo en su piel con un dedo limpio.
- A menos que su médico le indique lo contrario, normalmente puede usar la loción de calamina con la frecuencia que necesite durante el día. Sin embargo, reseca la piel.
- Agite la botella antes de usarla, ya que los sedimentos pueden depositarse en el fondo.
Paso 4. Pregúntele a su médico sobre el uso de una crema de hidrocortisona de venta libre contra la picazón
Las cremas o lociones de venta libre que contienen 1% de hidrocortisona pueden ser muy efectivas para aliviar la picazón de una reacción alérgica. Sin embargo, no deben aplicarse en su rostro sin la aprobación previa de su médico. Si tiene autorización para usarlo, aplique el producto según las indicaciones y no lo use con más frecuencia de lo indicado.
Aunque este producto suele ser útil para reducir la picazón asociada con las reacciones alérgicas, en casos raros puede causar una reacción alérgica
Paso 5. Use un analgésico de venta libre para aliviar el dolor asociado a la reacción
Los analgésicos de venta libre como la aspirina, el acetaminofén y el ibuprofeno pueden ayudar a aliviar el dolor causado por la reacción alérgica. Sin embargo, los diferentes tipos de analgésicos pueden tener diferentes efectos secundarios e interacciones medicamentosas, por lo que siempre deben tomarse con precaución.
- Antes de elegir un analgésico de venta libre, hable con el farmacéutico de la farmacia sobre otros medicamentos que toma. Si tiene problemas de salud existentes (enfermedad cardíaca, diabetes, etc.), hable con su médico antes de usar un analgésico.
- Siga las instrucciones del producto o las instrucciones de uso de su médico.
Paso 6. Visite a su médico si tiene reacciones alérgicas persistentes o recurrentes
Si tiene una reacción alérgica leve en la cara que dura de 2 a 3 semanas, programe una cita con un alergólogo. Del mismo modo, si tiene reacciones que duran unos días pero siguen siendo recurrentes, acuda a un chequeo. Después de un examen, su alergólogo puede recetar tratamientos como:
- Un antihistamínico de prescripción médica para uso diario u ocasional
- Una crema con esteroides que posiblemente deba aplicar dos veces al día durante 2-4 semanas o más.
- Antibióticos si la piel se ha infectado.
- Más pruebas de alergia para determinar la causa de sus reacciones.
- Derivación a un dermatólogo
Método 2 de 3: Calmar las molestias sin medicamentos
Paso 1. Aplique compresas frías varias veces al día para aliviar el dolor
Pase un paño limpio bajo agua fría del grifo, exprímalo suavemente y manténgalo contra su cara durante 15 a 30 minutos. Repita este proceso varias veces durante el día según sea necesario para aliviar el dolor o el malestar causado por su reacción alérgica.
Las compresas frías también agregan humedad a la piel afectada, que a menudo se seca
Paso 2. Lávese la cara suavemente con un jabón suave sin perfume
Cada vez que se lave, humedezca su rostro salpicándolo suavemente con agua limpia y tibia. Luego, aplique un jabón suave sin fragancia ni perfume en un paño suave. Frote suavemente el paño sobre el área afectada, luego enjuague el área completamente con más agua limpia.
- Seque su cara frotándola suavemente con una toalla limpia y suave.
- No se lave la cara más de dos veces al día, o se secará e irritará aún más la piel.
- El agua caliente secará aún más tu piel. Cuando se duche o se bañe, también debe usar agua tibia o tibia en lugar de agua caliente.
Paso 3. Mezcle una mascarilla facial de avena diaria Para proveer alivio calmante.
Para las reacciones alérgicas en el cuerpo, muchas personas afirman encontrar alivio al sumergirse en baños espolvoreados con avena finamente molida. Si bien puede intentar contener la respiración y sumergir su rostro en un baño de avena, considere una mascarilla de avena en su lugar:
- Muela avena pasada de moda en un polvo fino en un molinillo de especias o procesador de alimentos, o compre avena coloidal (que ya está finamente molida para baños y máscaras)
- Mezcla 1 cucharada (15 g) de avena molida, 1 cucharadita (5 g) de miel y 1 cucharadita (5 g) de yogur natural.
- Masajee suavemente la mascarilla en su cara inmediatamente después de lavarla y secarla.
- Enjuague la mascarilla con agua limpia después de 15-20 minutos.
- Repita el proceso una vez al día según sea necesario.
Paso 4. Proteja su rostro del sol con sombreros y bloqueador solar hipoalergénico
La exposición al sol puede empeorar el enrojecimiento, la sequedad, la picazón o el dolor asociados con su reacción alérgica. Siempre que salga, póngase un sombrero de ala ancha para protegerse la cara de los rayos del sol. Además, aplique un protector solar hipoalergénico de amplio espectro diseñado para pieles sensibles.
- Tome estas medidas incluso cuando esté nublado afuera. ¡Todavía estás expuesto a la luz del sol!
- Hable con su médico o farmacéutico para obtener recomendaciones sobre protectores solares.
Paso 5. Aplicar gel de aloe vera natural como humectante y antiinflamatorio
El aloe es un humectante natural y antiinflamatorio que puede ayudar a reducir algunas de las molestias causadas por una reacción alérgica. Recolecte el gel directamente de las hojas de aloe vera cortadas o compre una botella de gel 100% aloe vera. Aplicar una vez al día en las zonas afectadas.
Si bien el aloe puede funcionar como humectante, también puede secar la piel si se usa con demasiada frecuencia. Aplíquelo una vez al día y deje de usarlo por completo si le causa más sequedad
Paso 6. Mantenga su piel húmeda bebiendo agua y usando un humidificador
Las reacciones alérgicas a menudo hacen que la piel de la cara se seque y se agriete. Aumentar la humedad disponible para su piel, tanto desde adentro como desde afuera, puede ayudar a aliviar parte de esta incomodidad.
- Beba agua en las comidas y tome sorbos de agua durante el día en lugar de esperar hasta tener sed.
- Especialmente si el aire es seco, opere un humidificador en su dormitorio o en cualquier otra habitación donde pase mucho tiempo.
Método 3 de 3: prevención de reacciones alérgicas en la cara
Paso 1. Pruebe nuevos productos de salud y belleza en un área pequeña de su piel
Antes de usar un limpiador, humectante, maquillaje u otro producto nuevo, pruebe una pequeña cantidad en un lugar pequeño y poco visible durante unos días. Si no nota ningún síntoma en esa área o en otro lugar, probablemente sea seguro que lo use.
El lugar de la prueba no tiene que estar en tu cara. Puede usar la parte superior del brazo, por ejemplo
Paso 2. Deje de usar un producto si sospecha que está provocando una reacción
Incluso si ha estado usando un producto en particular durante años, deje de usarlo durante al menos 1-2 semanas para ver si sus síntomas desaparecen. Las alergias pueden desarrollarse con el tiempo, por lo que un producto que no lo afectó antes puede causar una reacción ahora.
Los productos también suelen sufrir cambios sutiles o no enumerados en sus fórmulas, que pueden desencadenar una reacción alérgica
Paso 3. Sométete a una prueba de alergia si necesitas ayuda para identificar el problema
A menudo es difícil identificar el origen de la reacción alérgica en su rostro. Podría ser un producto facial que usas, un alimento que comes, un factor ambiental u otra cosa. Visite a su médico y analice la posibilidad de someterse a pruebas de alergia para identificar sus alérgenos particulares.
Su médico puede recomendarle una prueba de parche, en la que varios pequeños parches de piel (generalmente en su espalda) están expuestos a pequeñas cantidades de alérgenos comunes. Su médico buscará signos de una reacción debajo de cada parche
Paso 4. Pruebe una dieta de eliminación si sospecha de una alergia alimentaria
Si cree que los alimentos que ingiere pueden estar causando los síntomas de alergia en su cara, pero no está seguro de qué alimento específico es, hable con su médico sobre la posibilidad de probar una dieta de eliminación. Dejará de comer un tipo de alimento específico (por ejemplo, productos lácteos) durante varios días y luego controlará si sus síntomas cambian o desaparecen. Si no hay cambios, pasará a otro alimento.
