3 formas de curar las uñas dañadas

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3 formas de curar las uñas dañadas
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Video: 3 formas de curar las uñas dañadas

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Anonim

Ya sea que sus uñas estén quebradizas, descoloridas o cortadas, es posible mejorar su salud con el tiempo siguiendo ciertas prácticas. Comience mirando sus uñas para determinar cómo se dañaron. Concierte una cita con su médico si las lesiones son graves. Fortalezca sus uñas aplicándose humectante con frecuencia y sumergiéndolas en aceites naturales. Seguir una dieta saludable también puede fortalecer el lecho ungueal.

Pasos

Método 1 de 3: Abordar cualquier lesión inmediata

Curar las uñas dañadas Paso 1
Curar las uñas dañadas Paso 1

Paso 1. Evalúe el alcance de la lesión

Antes de decidir cómo tratar sus uñas, querrá echar un vistazo más de cerca para determinar de qué manera se dañaron. Examine las formas de las uñas para ver si están distorsionadas. Observe el color de las uñas, ya que un tono verde o amarillo podría indicar una infección. Sienta la superficie de las uñas para ver si puede detectar protuberancias o protuberancias en la superficie.

  • Una vez que tome nota detallada de la apariencia de sus uñas, será más fácil rastrear la mejora y la curación a lo largo del tiempo.
  • Si sus uñas tienen un color verde o amarillo, es posible que tenga hongos en las uñas. Habla con tu médico sobre los posibles tratamientos.
  • Las pequeñas manchas blancas en la uña pueden deberse a la acumulación de queratina o pueden indicar una deficiencia nutricional de una vitamina o mineral, como zinc o magnesio. Su médico puede diagnosticar si se trata de una deficiencia o no mediante un recuento sanguíneo completo.
Curar las uñas dañadas Paso 2
Curar las uñas dañadas Paso 2

Paso 2. Trate las heridas

Si su uña está abierta o cortada, lave el área cuidadosamente con agua y jabón. Desinfecte con una toallita con alcohol. Aplique un poco de crema o gel antibiótico en el lecho ungueal. Si el corte es grande, cúbralo con una tirita. Si la lesión es menor, déjela airear y manténgala limpia.

Curar las uñas dañadas Paso 3
Curar las uñas dañadas Paso 3

Paso 3. Concierte una cita con el médico

Si sus uñas están dañadas debido a una herida contundente, probablemente sea una buena idea hablar con su médico de cabecera. Pueden tomar una radiografía y evaluar si el daño se extiende o no al hueso. O, si sus uñas simplemente se negaron a sanar después de tres semanas o más de cuidados adicionales, consulte a su médico para descartar una afección subyacente, como una enfermedad renal.

Hay muchas enfermedades que afectan la salud de tus uñas. La enfermedad renal, por ejemplo, sobrecarga las uñas con productos de desecho de nitrógeno, causando daño

Curar las uñas dañadas Paso 4
Curar las uñas dañadas Paso 4

Paso 4. Evite la propagación de infecciones por hongos

Si le han diagnosticado una infección por hongos, tome medidas para asegurarse de que no se propague. Las infecciones por hongos pueden propagarse de las uñas de las manos a las uñas de los pies, los ojos y otras personas.

  • Use guantes para evitar contaminar a otros.
  • Evite cocinar o servir comida a otras personas durante este tiempo.
  • Mantenga sus manos limpias y trate cualquier piel rota alrededor de la uña.
  • Aplique una crema antifúngica según las indicaciones de su médico.
Curar las uñas dañadas Paso 5
Curar las uñas dañadas Paso 5

Paso 5. Obtenga ayuda de emergencia

Si ha realizado un corte profundo en el lecho ungueal y el sangrado no se detiene o si una gran parte de la uña se ha separado de la piel, considere buscar atención médica lo antes posible. Un médico puede tratar la lesión inmediata y, al mismo tiempo, reducir la probabilidad de que usted contraiga una infección secundaria.

A veces, una lesión en la uña es en realidad una señal de que el dedo se ha fracturado. A menos que el dedo esté visiblemente dañado, se ordenará una radiografía o una resonancia magnética

Método 2 de 3: Construir uñas más saludables

Curar las uñas dañadas Paso 6
Curar las uñas dañadas Paso 6

Paso 1. Olvídese del pulido durante algunas semanas

El uso continuo de esmalte a veces puede asfixiar las uñas y provocar la acumulación de bacterias, hongos y depósitos. Retire su esmalte y luego espere 2-3 semanas antes de volver a aplicar. Mire para ver si sus uñas mejoran. Cuando decida volver a pintarse las uñas, elija un esmalte fortificado con vitamina A y otros nutrientes.

  • Las pequeñas manchas blancas en las uñas indican una acumulación de queratina, que puede tratarse dando a las uñas una rotura de esmalte.
  • Incluso cuando sus uñas están sanas, es una buena idea omitir el esmalte de uñas de vez en cuando. El esmalte de uñas y el quitamanchas pueden resecar mucho las uñas, especialmente si los usa con frecuencia durante un largo período de tiempo.
Curar las uñas dañadas Paso 7
Curar las uñas dañadas Paso 7

Paso 2. Recorta y lima tus uñas

Puede parecer contradictorio, pero mantener las uñas recortadas puede ayudarlas a crecer en fuerza y longitud. Use un pequeño par de cortaúñas para acortar sus uñas. Asegúrate de cortar para que coincida con el arco natural de la uña, no en línea recta. Luego, lime tus uñas con un suave movimiento horizontal a lo largo de las puntas. Vaya despacio y aplique una presión uniforme hasta que las uñas comiencen a acortarse.

  • Repita cada pocos días para mantener las uñas rozando los bordes de las yemas de los dedos.
  • Use el lado suave de la lima de uñas para pulir la superficie de sus uñas. Esto puede mejorar el flujo sanguíneo al mismo tiempo que crea un brillo en la superficie. Aplique una crema de uñas después para obtener aún más beneficios.
Curar las uñas dañadas Paso 8
Curar las uñas dañadas Paso 8

Paso 3. Hidratar constantemente

Busque una crema, suero o gel específico para uñas. Aplícalo durante todo el día, especialmente después de lavarte las manos. Por la noche, frote una generosa porción de la crema hidratante y luego póngase guantes o calcetines de algodón. El algodón mantendrá las uñas hidratadas durante la noche y evitará que el aire las seque.

  • Asegúrese especialmente de hidratar con frecuencia alrededor de las cutículas. Eso mantendrá el crecimiento de sus nuevas uñas hidratado, por lo que sus uñas estarán más saludables a medida que crecen.
  • Lavarse las manos puede secarlas. Para proteger su piel y uñas, mantenga una botella de loción para manos al lado de cada fregadero en casa y en el trabajo. Aplícalo siempre que te laves las manos. Si tiene que lavarse mucho las manos, considere usar una loción que contenga dimeticona, que ayudará a repeler el agua que puede secar sus manos.
Curar las uñas dañadas Paso 9
Curar las uñas dañadas Paso 9

Paso 4. Remojar las uñas

En un tazón mediano, agregue agua tibia y cuatro cucharaditas de sal marina. Coloque las manos en la solución y déjelas en remojo hasta diez minutos. O coloque sus manos en un tazón o leche tibia o aceite de oliva. Aplique una crema hidratante directamente sobre las uñas para promover aún más la cicatrización.

Curar las uñas dañadas Paso 10
Curar las uñas dañadas Paso 10

Paso 5. Forme un parche de bolsita de té

Consigue una bolsita de té de papel y corta un trozo pequeño. Aplica una capa base transparente a la uña dañada. Coloque el pequeño parche de bolsita de té en la parte superior del área cortada o lesionada de la uña. Presiónelo hacia abajo para eliminar las burbujas y luego limpie con otra capa de esmalte transparente. Esta es una excelente solución rápida para una uña rota, pero asegúrese de estar atento a cualquier signo de infección.

Mantenga el parche de la bolsita de té en la uña durante aproximadamente una semana a la vez. Si es necesario, reemplace el parche por uno nuevo

Curar las uñas dañadas Paso 11
Curar las uñas dañadas Paso 11

Paso 6. Aplique aceite de árbol de té

Con sus características antifúngicas, el aceite de árbol de té es una excelente opción si sus uñas están descoloridas, quebradizas o emiten algún olor. Aplique unas gotas de aceite de árbol de té en las uñas dañadas dos veces al día. Repita hasta que las uñas comiencen a mejorar su apariencia.

  • Si le irrita el aceite de árbol de té, intente aplicar jugo de limón en las uñas con una bola de algodón. El ácido del jugo puede ayudar a eliminar cualquier hongo.
  • Si su médico le ha recetado un antimicótico, debe usar el medicamento en lugar de los remedios caseros. Estas cremas son la forma más eficaz de deshacerse de una infección por hongos.

Método 3 de 3: cuidado de las uñas

Curar las uñas dañadas Paso 12
Curar las uñas dañadas Paso 12

Paso 1. Use guantes cuando trabaje con sustancias nocivas

Cuando realice tareas domésticas o limpie, póngase un par de guantes de látex o de plástico grueso. Los elementos corrosivos de los limpiadores pueden corroer el lecho ungueal y el uso de guantes evita cualquier posible daño.

Incluso la sobreexposición al jabón para platos puede hacer que tus uñas se debiliten, así que usa guantes cuando laves los platos

Curar las uñas dañadas Paso 13
Curar las uñas dañadas Paso 13

Paso 2. Utilice productos de limpieza más suaves

Los productos químicos de muchos aerosoles antibacterianos, pulidores de muebles y toallitas limpiadoras pueden irritar la piel y las uñas. Cuando compre productos de limpieza, elija fórmulas naturales o no irritantes. Evite los productos con amoníaco, ácido clorhídrico, hipoclorito de sodio o lejía.

Curar las uñas dañadas Paso 14
Curar las uñas dañadas Paso 14

Paso 3. Tome las medidas necesarias para dejar de picar, rasgar o morder

Si se muerde o se rasga las uñas, esta es una causa probable de al menos parte del daño. Tome la decisión de poner fin a estos comportamientos y continúe cubriéndose las uñas con un sabor desagradable, como el jugo de limón. También hay esmaltes de uñas diseñados para disuadirlo de morder.

  • Morderse las uñas puede ocurrir mientras duerme. Para evitarlo, póngase calcetines o manoplas en las manos antes de acostarse.
  • Si siente que morderse las uñas está cruzando la línea hacia una compulsión, hable con un profesional de la salud mental.
Curar las uñas dañadas Paso 15
Curar las uñas dañadas Paso 15

Paso 4. Tome un suplemento de biotina

Busque píldoras de biotina o multivitamínicos en las áreas médicas o de salud de la mayoría de las tiendas. Tomadas diariamente, estas píldoras comenzarán a fortalecer el lecho ungueal. Este es un proceso lento, pero dará como resultado uñas que pueden soportar un tratamiento más rudo sin romperse ni rasgarse. Espere tomar biotina durante al menos 4-6 meses.

Pregúntele a su médico acerca de un suplemento de silicona, que también puede ayudar a que sus uñas sean más saludables

Curar las uñas dañadas Paso 16
Curar las uñas dañadas Paso 16

Paso 5. Come bien y bebe mucha agua

Asegúrese de que su dieta contenga muchos alimentos con las vitaminas A, B, C y E. Estas vitaminas ayudarán a fortalecer las uñas y las cutículas. Los alimentos, como el aceite de oliva y los huevos, o un buen multivitamínico pueden proporcionarle estos nutrientes. Además, asegúrese de beber al menos ocho vasos de agua al día para evitar la deshidratación y las uñas quebradizas y las cutículas secas.

Curar las uñas dañadas Paso 17
Curar las uñas dañadas Paso 17

Paso 6. Sea cuidadoso al cambiar de pulido

El ingrediente principal de la mayoría de los quitaesmaltes, la acetona, puede comerse fácilmente el lecho ungueal si no se usa correctamente. Solo aplique la cantidad mínima necesaria para quitar el esmalte y coloque el removedor en un hisopo de algodón, no directamente en la uña.

Curar las uñas dañadas Paso 18
Curar las uñas dañadas Paso 18

Paso 7. Consulte a una manicurista

Si sus uñas están dañadas, entonces es una buena idea acudir a un profesional para cualquier aplicación de pulido o de uñas nuevas. Informe al técnico sobre los problemas que ha estado teniendo y pídale sugerencias de tratamiento. Si se ofrece, opte por un masaje en las manos, ya que aumentará el flujo sanguíneo al área y estimulará la curación.

Un masaje de manos y uñas con aceite de coco, o cualquier otro aceite, es aún mejor ya que hidrata el lecho ungueal

Curar las uñas dañadas Paso 19
Curar las uñas dañadas Paso 19

Paso 8. Sea paciente

El crecimiento de nuevas uñas toma de 3 a 6 meses. Por lo tanto, espere esperar tanto tiempo hasta que vea mejoras claras en sus uñas. Resista la tentación de acelerar el proceso probando tratamientos agresivos, ya que pueden causar más daño que bien.

Consejos

  • Mantener sus manos lavadas y limpias es una excelente manera de evitar infecciones y mejorar la cicatrización. Solo recuerde aplicar un aceite de uñas o una crema hidratante después.
  • Además de la medicina convencional, puede consultar con un acupunturista o un profesional médico alternativo. La medicina alternativa a menudo usa las manos para diagnosticar otros problemas subyacentes en su cuerpo.

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