Una doula ofrece apoyo a las madres antes, durante y después del parto. Doula significa literalmente "una mujer que sirve", y las doulas han sido donantes de apoyo durante siglos. Hoy en día, las doulas son profesionales capacitados que son muy apreciados por su experiencia profesional. Hay una variedad de doulas, desde doulas de nacimiento, doulas posparto, hasta doulas de aborto espontáneo. Si desea unirse a las filas de esta apasionante profesión, entonces es importante encontrar el camino correcto para usted. Vea el Paso 1 para aprender cómo comenzar a convertirse en doula.
Pasos
Parte 1 de 3: Primeros pasos
Paso 1. Decide qué tipo de doula quieres ser
El tipo más común de doula es la doula de nacimiento, aunque también hay una variedad de otros tipos de doulas. Muchas doulas se especializan en más de un área, aunque es importante decidir qué doula quieres ser más para convertirte en un experto en tu campo. Aquí están las variedades de doulas entre las que puede elegir:
- Doula de nacimiento. El objetivo de la Doula de nacimiento es apoyar a la madre y su familia durante todo el proceso de nacimiento. Esto incluye dar estímulo emocional, enseñar sobre el parto, dar masajes y apoyo físico durante el trabajo de parto, y entrenar técnicas de respiración y posiciones de parto. Las doulas de parto suelen visitar a sus familias una o dos veces antes y después del nacimiento.
- Doula anteparto. Estas doulas suelen servir a mujeres que tienen embarazos de alto riesgo o que están en reposo en cama. Ofrecen apoyo emocional y, a veces, incluso ayudan con la cocina y las tareas domésticas ligeras.
- Doula posparto. Este tipo de doula ayuda a las nuevas madres a aprender a amamantar a sus hijos, a comprender los ciclos normales de sueño de los bebés o a calmarlos. Ofrecen información, apoyo y, a veces, incluso ayudan en la casa.
- Adopción doula. Una doula de adopción a menudo trabaja con la madre biológica y la familia adoptiva para ofrecer apoyo emocional y garantizar una transición sin problemas para el niño, así como para las madres y las familias.
- Aborto / pérdida doula. Estas doulas ayudan a las familias a lidiar con el aborto espontáneo y ofrecen apoyo físico y emocional durante todo el proceso.
Paso 2. Considere la posibilidad de recibir una formación formal como doula
Si bien no es obligatorio recibir capacitación formal como doula, este paso es importante para desarrollar sus habilidades como doula y para brindarle una base sólida desde la cual trabajar. En un programa de capacitación, aprenderá más sobre las complejidades del parto y complementará su conocimiento con videos y lecturas. También aprenderá sobre apoyo laboral, búsqueda de clientes e incluso cómo iniciar su propio negocio. Busque organizaciones legítimas en su área y comprométase a trabajar con otras doulas inspiradas y a aprender los entresijos de su profesión.
- Puede recibir capacitación en una ubicación de DONA International, International Doula Institute, International Childbirth Education Association (ICEA), Lamaze International o Labor (La Organización de asistentes laborales para opciones y recursos).
- Al elegir su programa de capacitación, no solo debe asegurarse de que sea de buena reputación, sino de que le brinde lo que está buscando. Debe considerar la filosofía del programa en particular, la profundidad y duración de la capacitación, así como el costo; puede costar $ 500 o más. Sin embargo, no deje que el costo lo detenga y asegúrese de buscar programas de becas antes de rechazar un programa solo por el costo.
Paso 3. Considere obtener la certificación
Aunque la certificación no es necesaria, sí lo ayuda a adquirir conocimientos y avanzar en su carrera. Una de las razones por las que se critica a las doulas es por su falta de formación formal o médica, y estar certificadas te ayudará a disipar algunos de estos mitos. Aunque la capacitación puede ser suficiente y también puede encontrar un programa de aprendizaje o tutoría, debe considerar obtener la certificación a través de un programa como DONA International o International Doula Institute. Éstos son algunos de los beneficios:
- Adquirir conocimiento. Tendrá más oportunidades de aprender sobre los diferentes aspectos de ser una doula, desde conectarse con los clientes hasta ayudarlos a amamantar.
- Ganando credibilidad.
- Estar incluido en una base de datos que permite que los clientes lo encuentren más fácilmente.
- Ser más comercializable para nuevos clientes. Es más probable que confíen en usted si tiene algún papeleo para respaldar su experiencia.
Parte 2 de 3: Obtener la certificación
Paso 1. Elija una organización de doulas que sea adecuada para usted
Algunas de las organizaciones de certificación más populares son International Doula Institute, DONA International, CAPPA y BirthArts. Puede explorar opciones en su área y ver cuál es la mejor opción para su visión de su carrera. Para tomar una decisión, deberá analizar los requisitos de certificación de diferentes organizaciones. Si está interesado en DONA, debe leer los documentos de posición, los Estándares de práctica y el Código de ética de la organización. Para obtener más información sobre el International Doula Institute, lea su sección ¿Qué es una Doula?
Paso 2. Hágase miembro de una organización de doulas
Algunas organizaciones requieren que pague una cuota de membresía antes de que pueda comenzar el programa de capacitación o asistir a un taller. Puede unirse a DONA International u otra organización. Tendrás que completar algunos trámites y pagar una tarifa. Este es un paso necesario para poder avanzar y beneficiarse de la organización.
Paso 3. Asiste a un taller
Comuníquese con DONA International o International Doula Institute, o con la organización que le interese para averiguar dónde puede asistir a un taller, ya sea en persona o en línea; el primer paso que debe dar para obtener su certificación como doula. Aunque los requisitos del taller varían según el programa, los requisitos del taller para DONA son:
- 16 horas de instrucción en taller.
- 12 horas de clases de educación sobre el parto (puede sustituir un curso de “introducción al parto por doulas” aprobado por DONA de 7 horas en lugar de la serie de educación sobre el parto).
- Lea un mínimo de 5 libros de la lista de lectura obligatoria de DONA. Puede descargar la lista de lectura requerida del sitio web.
Paso 4. Compre un paquete de certificado
Cada organización tendrá un paquete de certificado para que lo compre. Para DONA International, por ejemplo, el paquete del certificado costará alrededor de $ 45 y se sellará con la fecha para que se le permita 2 años a partir de esa fecha para completar todos los requisitos de certificación. Puede comprar el paquete de certificado en cualquier momento que desee, pero debe completar los requisitos de certificación no más de 4 años después de haber completado el taller.
Paso 5. Cumplir con los requisitos de su organización
Los requisitos que deberá cumplir dependerán del programa que haya elegido, y se harán algunas excepciones para las doulas que vivan más lejos de los educadores aprobados. Para DONA, por ejemplo, deberá cumplir al menos uno de los siguientes requisitos:
- Observe una serie completa de preparación para el parto (no como futura madre).
- Asista a una clase de “Introducción al parto para doulas” que se ofrece junto con un taller aprobado.
- Capacítese en educación en partería o parto.
- Realizar experiencia laboral en trabajo de parto y parto como enfermera registrada (RN).
Paso 6. Envíe un comprobante de cumplimiento de los requisitos de su programa
Para DONA, deberá demostrar que cumplió al menos uno de los siguientes requisitos:
- Consultora de lactancia, consejera de lactancia materna o educadora comunitaria en lactancia materna
- Finalización de 1 curso en línea aprobado sobre conceptos básicos de lactancia materna o recursos educativos sobre lactancia
- Realización de un taller de lactancia materna de 3 horas impartido por un educador con las credenciales adecuadas (IBCLC, CLE o CLC)
Paso 7. Proporcionar servicio de doula para el número requerido de clientes
Para DONA, deberá proporcionar los detalles del servicio de doula para 3 clientes, aunque los requisitos variarán de un programa a otro. No se pueden enviar todos los detalles del nacimiento hasta que se hayan cumplido todos los demás requisitos del taller y la certificación. Para DONA, su servicio de doula para los 3 clientes debe incluir todo lo siguiente:
- Apoyo durante el trabajo de parto antes o al inicio del trabajo de parto activo
- Apoyo laboral de al menos 15 horas en total
- Presencia continua en el trabajo de parto y nacimiento.
- Apoyo posparto
- Documentación de exámenes vaginales en la tabla de progresión del trabajo de parto de la hoja de registro de nacimiento
- La inclusión de un formulario de liberación de confidencialidad del cliente, la hoja de registro de nacimiento de DONA International, el relato mecanografiado de cada nacimiento (500 a 700 palabras), la evaluación de cada cliente y el cuidador principal de cada cliente.
- Una lista de al menos 45 recursos locales en al menos treinta 30 categorías diferentes
- Una copia firmada del código de ética y estándares de práctica de DONA.
- Proporcione la información de contacto completa de 1 cliente y 1 profesional de partos que acuerden servir como referencias para usted.
- Envíe un ensayo mecanografiado (de 500 a 1000 palabras) sobre el valor y el propósito del apoyo laboral.
- Proporcionar un cheque por la tarifa de procesamiento de la certificación
Paso 8. Obtenga su certificación
Una vez que haya completado los requisitos de capacitación y experiencia requeridos para su organización, deberá enviar sus documentos por correo a la organización y recibir su certificación. Puede usar esto para ayudarlo a encontrar futuros clientes y convertirse en un candidato más atractivo antes de comenzar el trabajo.
Parte 3 de 3: Ir al trabajo
Paso 1. Busque clientes
Una vez que haya completado su capacitación y posiblemente su certificación, será el momento de comenzar a buscar clientes. Esto puede ser un desafío cuando está comenzando, aunque estar incluido en una base de datos de una organización definitivamente puede ayudar. Puede hablar con otras doulas, hacer saber a las personas de su área que está lista para el negocio, hacer tarjetas de presentación y preguntar si puede entregarlas en las clases de apoyo para el parto o el trabajo de parto.
- Su programa de capacitación o certificación debería poder ayudarlo, pero aún así deberá ser paciente.
- Es muy probable que sus clientes no lo contraten después de hablar con usted por teléfono. Deberá ir a sus hogares o reunirse con ellos durante un proceso de entrevista para que puedan asegurarse de que pueden confiar en usted.
Paso 2. Sea físicamente fuerte
La fuerza física es importante, especialmente si eres una doula de nacimiento. Deberá ser fuerte para brindar apoyo directo a las mujeres que están en trabajo de parto, desde ayudarlas a voltearse en la cama hasta ayudarlas a asumir diferentes posiciones laborales. La resistencia es tan importante como la fuerza. El trabajo de parto puede durar muchas horas, o incluso días, y no solo deberá ser fuerte, sino también enérgico, alerta y entusiasta durante todo el proceso, sin importar cuánto tiempo tome.
Incluso si no eres una doula de parto, es posible que necesites tu fuerza para ayudar a las mujeres en la casa o para ayudar a las mujeres a cambiar de posición después del parto
Paso 3. Sea capaz de conectarse fácilmente con sus familias
Las familias quieren que sus doulas sean dignas de confianza, atractivas emocionalmente y una fuente de apoyo y consuelo. Si desea comprometerse a ayudar a una familia durante todo el proceso del nacimiento, entonces deberá poder mostrarles cariño, amor y apoyo al instante. Tienes que poder concentrarte en la familia y hacer a un lado tu ego, pero también ser fuerte y asertivo para defender las necesidades de la familia.
- También necesitará saber cómo ser amable y cariñoso tanto con la madre biológica como con su bebé, y continuar brindándole a la familia su amor y apoyo.
- Es importante poder formar conexiones emocionales con las familias con las que trabaja, mientras mantiene su objetividad y hace lo mejor para la madre biológica y su bebé.
Paso 4. Esté preparado para un estilo de vida flexible
Una doula no funciona un día típico de 9 a 5. La mayoría de las doulas, especialmente las doulas de parto, deben estar preparadas para un horario y estilo de vida muy flexibles. Cuando trabajas con una madre biológica y ella te necesita, se espera que dejes de hacer lo que estás haciendo para estar a su lado. No podrá tomarse demasiadas vacaciones de último minuto o pasar un fin de semana obteniendo "tiempo para mí" con mucha frecuencia. Si tiene otro trabajo para complementar sus ingresos, entonces ese trabajo debería ser bastante flexible, para que le resulte más fácil ayudar a la madre biológica cuando ella lo necesite.
- Su propia vida familiar también debería ser bastante flexible. Deberá poder salir de casa en cualquier momento y tener a alguien que cuide de sus hijos, si tiene alguno.
- Si eres una doula preparto, posparto u otra, entonces tu horario puede ser un poco más regular, aunque estar disponible siempre es imprescindible.
- Tener un horario flexible también lo convertirá en un candidato más deseable para las familias.
Paso 5. Esté de guardia
No se puede encontrar una doula con un teléfono celular muerto. Deberá tener su teléfono a su lado para que pueda llamar a los clientes para verificar cómo fueron sus visitas al médico, recibir llamadas de clientes que necesitan asesoramiento o recibir llamadas de clientes que están en trabajo de parto y que lo necesitan por sus lados lo antes posible. Deberá ser responsable y administrar bien su tiempo y estar preparado para cambiar completamente su horario en cualquier momento.
También necesitará tener una actitud calmada y calmada por teléfono, ya que muchos de sus clientes lo llamarán en busca de tranquilidad. Deberás decirles que todo estará bien y ofrecerles consejos y consuelo, especialmente si estás de camino y quieres que tus clientes mantengan la calma hasta tu llegada
Paso 6. Obtén el apoyo de otras doulas
Ser doula es increíblemente gratificante, pero también puede ser emocionalmente agotador. Ayudará a obtener el apoyo de otras personas en su profesión. Puede unirse a un grupo de doulas en su área, consultar boletines profesionales o incluso encontrar ayuda en foros en línea. Puede buscar consejo o simplemente sentir la comodidad de que otras personas de su profesión se sientan de la misma manera que usted.
Obtener el apoyo de otras doulas también puede ayudarlo a abordar situaciones difíciles con las familias o simplemente puede brindarle consejos prácticos para mejorar su trabajo
Paso 7. Considere complementar sus ingresos
En promedio, las doulas ganan menos de $ 30 mil al año y es posible que desee complementar sus ingresos brindando servicios adicionales para las familias. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para llegar a fin de mes:
- Asesoramiento sobre lactancia. Ayude a las familias a aprender las complejidades de una lactancia materna exitosa.
- Encapsulación placentaria. Este es el proceso de secar y luego pulverizar la placenta del bebé para crear cápsulas que la madre pueda comer. Algunos dicen que esto tiene enormes beneficios físicos y emocionales para la madre.
- Clases de educación sobre el parto. Puede compartir sus conocimientos en clases con futuros padres. Estas clases también pueden ayudarlo a publicitar sus servicios.
- Fotografía. También puede tomar fotografías de las familias felices y sus hijos recién nacidos.
- Fundición de vientre. Puede crear un molde de la barriga embarazada de la madre para que la familia lo guarde como recuerdo de este emocionante momento.
Ejemplo de declaración de misión de Doula
Ejemplo de declaración de misión de Doula
Consejos
- Una doula de nacimiento certificada por DONA International se designa con las iniciales CD (DONA).
- Los estudios han demostrado que cuando las doulas asisten al parto, los partos son más cortos con menos complicaciones, los bebés están más sanos y se amamantan con más facilidad.
- Puede elegir ser sólo una doula posparto; esa certificación requiere un taller de doulas de 27 horas. El papel de una doula posparto es ofrecer educación, compañía y apoyo sin prejuicios durante el cuarto trimestre posparto. Una doula posparto también ayuda con el cuidado del recién nacido.
