Lidiar con los cálculos biliares puede ser realmente incómodo. Afortunadamente, existen algunas formas sencillas de prevenirlos o eliminarlos. La vesícula biliar es un órgano pequeño ubicado justo debajo de la caja torácica en el lado derecho de su cuerpo. Los cálculos biliares (partículas duras que se forman en la vesícula biliar) pueden volverse dolorosas si se desplazan internamente y bloquean uno de los conductos biliares. Si no se tratan, los cálculos biliares pueden causar dolores constantes o como un cuchillo en el lado derecho del abdomen después de una comida (en una condición llamada “cólico biliar”). Puede controlar el dolor con medicamentos AINE, pero generalmente se requiere cirugía para eliminar los cálculos biliares dolorosos.
Pasos
Método 1 de 3: remediar el dolor de la vesícula biliar
Paso 1. Tome AINE de venta libre para aliviar el dolor de cálculos biliares
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como el ibuprofeno o el naproxeno, son una excelente manera de detener el dolor en la vesícula biliar. Estos medicamentos se venden sin receta en la sección de farmacia de casi todas las farmacias y supermercados. Los AINE incluyen ibuprofeno, paracetamol y aspirina.
- Siga las instrucciones impresas en el empaque de cada medicamento y tome el medicamento como se indica. Los adultos que toman AINE como el ibuprofeno no deben ingerir más de 1200 mg al día.
- Los AINE pueden ayudar a aliviar el dolor del cólico biliar y reducir las posibilidades de complicaciones adicionales.
Paso 2. Pídale a su médico una receta para detener los espasmos musculares
Los calambres de estómago justo debajo de la caja torácica son un efecto secundario desagradable pero típico del dolor de cálculos biliares y el cólico biliar. Si experimenta este síntoma, visite a su médico de cabecera. Describa sus síntomas y pregunte si pueden recetarle un medicamento que relaje la vesícula biliar y detenga los espasmos musculares.
Confirme con su médico o farmacéutico que es seguro tomar AINE y medicamentos para los calambres musculares al mismo tiempo. Si no es así, es posible que el médico le pida que deje de tomar los AINE
Paso 3. Use antibióticos recetados si desarrolla una infección interna
Una vez que un cálculo biliar bloquea su conducto biliar, el conducto comienza a hincharse y puede provocar una inflamación de la vesícula biliar. Si esto continúa el tiempo suficiente, no es raro que el propio conducto se infecte. Si su médico de cabecera sospecha que ha desarrollado una infección interna, le recetará un antibiótico para combatir la infección.
Lea atentamente la etiqueta del medicamento y tome los antibióticos según las indicaciones
Paso 4. Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos para un cálculo biliar a base de colesterol
Los cálculos biliares se pueden formar a partir de una variedad de sustancias y algunos están hechos completamente de colesterol. A diferencia de otros elementos de cálculos biliares, el colesterol se puede disolver. Si su médico puede determinar que tiene un cálculo biliar a base de colesterol, es posible que le recete un medicamento para disolver el cálculo.
- Es posible que su médico no le recomiende este método, incluso si sus cálculos biliares se basan en el colesterol. El medicamento actúa lentamente y la piedra puede tardar años en disolverse.
- Incluso una vez que el cálculo se ha disuelto, no hay nada que impida que se forme otro cálculo biliar más tarde.
Paso 5. Romper el cálculo biliar mediante la disolución de la onda de choque
Este proceso, conocido médicamente como "litotricia", implicará que un médico utilice un pequeño transmisor sónico para transmitir ondas sonoras a través de la pared del abdomen y hacia la vesícula biliar. Las ondas sonoras romperán el cálculo biliar en múltiples pedazos diminutos. Aunque el procedimiento es rápido e indoloro, es posible que no sea eficaz en todos los tipos de cálculos biliares.
Una vez que la piedra se haya roto, se moverá de manera segura a través del conducto biliar y llegará al sistema digestivo, donde se descompondrá
Método 2 de 3: Extracción quirúrgica de la vesícula biliar
Paso 1. Pregúntele a su médico acerca de la cirugía si el dolor de la vesícula biliar se vuelve severo
En muchos casos, los cálculos biliares son indoloros y no causan síntomas. Por lo tanto, los médicos a menudo recomiendan un enfoque de "observar y esperar": solo tome medidas médicas cuando los cálculos biliares se vuelvan dolorosos o causen otros síntomas. Si experimenta dolor abdominal frecuente, visite a su médico y analice sus opciones de cirugía. También hable sobre la cirugía si nota síntomas que incluyen:
- Un tinte amarillo en tu piel y en el blanco de tus ojos.
- Náuseas (a menudo acompañadas de vómitos)
- Fiebre, sudoración y escalofríos.
Paso 2. Sométete a una cirugía de "ojo de cerradura" para extirpar la vesícula biliar
Si los síntomas de su cálculo biliar son graves, su médico o un cirujano abdominal deberá realizar una cirugía para extraer el cálculo. En la llamada cirugía de ojo de cerradura, el cirujano hará una incisión de 2 a 3 cm (0,79 a 1,18 pulgadas) cerca del ombligo y otras incisiones de 1 centímetro (0,39 pulgadas) cerca de la vesícula biliar. Luego, el cirujano insertará un laparoscopio y extirpará quirúrgicamente la vesícula biliar.
- Un laparoscopio es un tubo delgado y flexible con una cámara y una luz en un extremo.
- El procedimiento, conocido como colecistectomía laparoscópica, es rápido y solo toma de 60 a 90 minutos. Se le aplicará anestesia general durante la operación. Dado que la cirugía no es muy invasiva, generalmente es un procedimiento ambulatorio. Debería recuperarse completamente en 10 días.
Paso 3. Hágase una cirugía abierta de la vesícula biliar si es obesa o está embarazada
Para las personas obesas o las mujeres embarazadas con cálculos biliares, la cirugía del ojo de la cerradura puede no ser una opción. En cualquier caso, el médico realizará una cirugía abierta haciendo una incisión de 10 a 15 cm (3,9 a 5,9 pulgadas) cerca de la vesícula biliar. Luego, el cirujano extraerá quirúrgicamente su vesícula biliar.
- Dado que se trata de una cirugía relativamente importante, estará completamente anestesiado.
- La cirugía abierta (llamada colecistectomía) es un procedimiento serio. Lo mantendrán en el hospital durante 5 días después de la cirugía y no se recuperará por completo durante aproximadamente 6 semanas.
Método 3 de 3: Prevención de cálculos biliares futuros
Paso 1. Programe chequeos regulares con su proveedor de atención primaria
Cualquier persona mayor de 18 años debe consultar a su médico al menos una vez al año para un chequeo físico general. Esto le dará al médico la oportunidad de palpar su abdomen y notar cualquier inflamación o sensibilidad alrededor de su abdomen. Informe a su médico si le duele alguna parte del abdomen.
Si no ve a su médico al menos una vez al año, correrá el riesgo de tener un cálculo biliar y no saberlo
Paso 2. Haga ejercicio todos los días para reducir su colesterol
La acumulación de colesterol en la vesícula biliar es una de las principales causas de los cálculos biliares. El ejercicio diario es una excelente manera de reducir la acumulación de colesterol y moderar la cantidad de colesterol en su cuerpo. Trate de hacer un tipo de ejercicio de bajo estrés como caminar durante al menos 20 a 30 minutos cada día.
Si no vive en un área donde pueda caminar mucho al aire libre, intente correr en una cinta, nadar o saltar la cuerda
Paso 3. Siga una dieta saludable rica en cereales integrales y verduras
Moderar su dieta es una excelente manera de evitar que los cálculos biliares se acumulen en primer lugar. Una dieta que incluya alimentos integrales, granos integrales y muchas verduras y frutas permitirá que la vesícula biliar produzca una bilis saludable que no desarrolle cálculos biliares. Consuma porciones diarias de alimentos como:
- Col rizada, col rizada y otras verduras de hoja
- Pan, cereal o bagels integrales
- Naranjas, manzanas y otras frutas dulces.
Paso 4. Evite las carnes grasas y los alimentos con alto contenido de colesterol
Las carnes rojas grasas tienen un alto contenido de colesterol y pueden hacer que la vesícula biliar produzca cálculos biliares. Si debe comer carne roja, seleccione un corte magro ya que estos tienen menos colesterol. También elimine los alimentos procesados (especialmente la carne) de su dieta tanto como sea posible. Intente comer pescado, que es naturalmente bajo en colesterol, en lugar de otras carnes. Otros alimentos ricos en colesterol incluyen:
- Marisco e hígado
- Huevos y queso
- Mantequilla y yogur
Consejos
- En muchos casos, las personas con cálculos biliares no experimentan ningún dolor o pueden experimentar brotes que se resuelven por sí solos. En este caso, es probable que su médico no le recomiende ninguna acción hasta que el cálculo comience a causarle dolor.
- Los cálculos biliares pueden variar mucho de tamaño. Algunos son tan pequeños como un guisante, mientras que otros crecen tan grandes como una pelota de golf.
