La irrigación de los conductos nasales y los senos nasales elimina la mucosidad y varios irritantes como el polen, el polvo y las bacterias. Los enjuagues nasales brindan a los usuarios alivio de varios síntomas nasales, como secreción nasal o goteo posnasal. Es adecuado para quienes padecen alergias y otros problemas de los senos nasales. El enjuague sinusal de NeilMed es un tipo popular de enjuague sinusal. Siempre debe leer el folleto adjunto en la caja para obtener instrucciones y otra información importante.
Pasos
Parte 1 de 2: preparación del enjuague
Paso 1. Obtenga un kit de enjuague sinusal de Neilmed
Puede obtener el kit en su farmacia local o en el sitio web de NeilMed. NeilMed ofrece tres tipos de kits:
- El kit de inicio de Sinus Rinse incluye una botella exprimible de 8 onzas (240 ml) y 5 paquetes de solución de enjuague premezclada.
- El kit completo de enjuague sinusal incluye una botella exprimible de 8 onzas (240 ml) y 50 paquetes de solución de enjuague premezclada.
- El kit de inicio para niños Sinus Rinse incluye una botella exprimible de 4 onzas (120 ml) y 30 paquetes de solución de enjuague premezclada, especialmente formulada para niños.
Paso 2. Lávese las manos para evitar contaminar el producto
El CDC recomienda que use agua tibia y jabón. Frótese las manos durante unos 20 segundos, o aproximadamente el tiempo que lleva cantar la canción "Feliz cumpleaños" dos veces.
Paso 3. Calentar agua destilada o previamente hervida hasta que esté ligeramente tibia
Puede calentar agua en la estufa o en el microondas en un recipiente limpio y seguro. Debe calentar el agua durante 5 segundos a la vez si usa un microondas. Debe estar a la temperatura corporal o "tibia".
No use agua que no esté microfiltrada, hervida o destilada para enjuagar sus senos nasales. El agua del grifo puede contener microorganismos que pueden causar enfermedades
Paso 4. Llene la botella con la cantidad de agua designada
La cantidad correcta de agua debe ser de 8 oz. (240 ml). Su línea de agua debe estar en la línea de llenado de puntos de la botella. Si está usando un kit Kids Sinus Rinse, usará 4 oz. (120 ml) de agua.
Paso 5. Corte la esquina de un paquete de mezcla que vino con el kit
No use sus dientes para romper el paquete.
Paso 6. Vierta el contenido en la botella y apriete la tapa
Asegúrese de enroscar bien la tapa para que no se caiga en el siguiente paso.
Paso 7. Coloque un dedo sobre la punta y agite suavemente el frasco
Esto permitirá que la mezcla salina se disuelva en el agua.
Parte 2 de 2: Administración del enjuague
Paso 1. Inclínese hacia adelante sobre un fregadero hasta su nivel de comodidad
Incline la cabeza hacia abajo y respire por la boca, no por la nariz.
Paso 2. Coloque la punta de la boquilla cómodamente contra una de sus fosas nasales
Mantenga la boca abierta, porque la mezcla puede drenar tanto por la boca como por la fosa nasal opuesta. Esto también reduce la presión sobre los oídos.
Paso 3. Apriete la botella suavemente para forzar el líquido a entrar en sus fosas nasales
Apriete hasta que la solución comience a drenar por la fosa nasal opuesta.
Paso 4. Apriete la botella hasta que se use 1/4 a 1/2 (60 a 120 ml) en una fosa nasal
Puede usar hasta la mitad de la solución por fosa nasal, pero siempre debe usar al menos una cuarta parte de la solución para cada uno.
Paso 5. Suénese la nariz sin apretarla por completo
Pellizcar la nariz por completo ejercería demasiada presión sobre los tímpanos. Luego, intente inhalar la solución restante para ayudar a despejar el área nasofaríngea (en la parte posterior de los conductos nasales).
- Incline la cabeza hacia el lado opuesto para expulsar cualquier solución restante de sus senos nasales o de sus conductos nasales.
- Escupe cualquier solución que llegue a la parte posterior de la garganta.
Paso 6. Repita los últimos cinco pasos para la otra fosa nasal
Usa el resto de la solución.
Paso 7. Deseche la pequeña cantidad de solución sobrante
Nunca guarde la solución sobrante. Puede generar bacterias.
Paso 8. Desinfecte la botella de enjuague sinusal
Enjuague la tapa, el tubo y la botella de enjuague con agua. Luego, agregue una gota de detergente para lavavajillas a la botella y llénela con agua. Ponga la tapa y agite bien el frasco. Exprima el agua con jabón a través de la tapa. Use un cepillo para biberones para restregar el biberón, la tapa y el tubo. Enjuague bien con agua limpia. Seque al aire la botella y la boquilla sobre una toalla limpia o un plato de vidrio.
Video: al utilizar este servicio, es posible que cierta información se comparta con YouTube
Consejos
- Use el enjuague nasal al menos una hora antes de acostarse para evitar que los residuos goteen por la garganta.
- Si tiene un problema de sinusitis particularmente grave, NeilMed fabrica una fórmula de "fuerza extra" de su enjuague de sinusitis.
- Hay una rejilla disponible que sostiene convenientemente la botella y la boquilla para secar al aire.
- Los kits de Neilmed vienen con instrucciones ilustradas para el enjuague de los senos nasales.
Advertencias
- En situaciones raras, especialmente si se ha sometido a una cirugía de los senos nasales, la solución salina puede acumularse en las cavidades nasales y los conductos nasales y luego gotear por las fosas nasales horas después de enjuagarse. Para evitar este inconveniente inofensivo pero molesto, dé un paso más después del enjuague: inclínese hacia adelante, incline la cabeza hacia los lados y suénese la nariz suavemente. Luego, incline la cabeza hacia el otro lado y vuelva a soplar. Es posible que deba repetir esto varias veces.
- No se enjuague si sus conductos nasales están completamente bloqueados o si tiene una infección de oído o los oídos bloqueados. Si se ha sometido recientemente a una cirugía de oído o de los senos nasales, comuníquese con su médico antes de la irrigación. Si siente presión en los oídos o ardor en las fosas nasales, detenga la irrigación y obtenga más instrucciones de su médico.
- Lea y conserve el folleto adjunto en la caja para obtener instrucciones y otra información importante.
-
Utilice siempre agua destilada o microfiltrada (hasta 0,2 micrones) o embotellada comercialmente o previamente hervida y enfriada a temperatura corporal o tibia.
- Por su seguridad, no use agua del grifo o del grifo para disolver la mezcla a menos que haya sido previamente hervida durante cinco minutos o más, ya que hervir el agua esteriliza.
- Otras opciones son agua destilada, microfiltrada (hasta 0,2 micrones), embotellada comercialmente o, como se mencionó anteriormente, agua previamente hervida a temperatura tibia o corporal. Puede almacenar agua hervida en un recipiente limpio durante siete días o más si se refrigera.
- No use agua de pozo filtrada sin cloro o sin ultra (0.2 micrones) a menos que se hierva y luego se enfríe a temperatura corporal o tibia
-
Enjuague siempre sus fosas nasales únicamente con los paquetes de NeilMed® SINUS RINSE ™.
Las soluciones caseras pueden tener concentraciones incorrectas, lo que da lugar a un alivio inadecuado o incluso a la congestión nasal. Además, la sal de mesa y el bicarbonato de sodio comprados en tiendas no son compuestos de grado farmacéutico para uso médico y pueden contener impurezas