La investigación muestra que la neuralgia postherpética (NPH) es una condición extremadamente dolorosa que a veces ocurre después del virus del herpes zóster (culebrilla). Este dolor PHN ocurre en las áreas del cuerpo donde estaba presente la erupción de la culebrilla. Generalmente, este dolor sigue la trayectoria de un nervio en un lado del cuerpo. Si bien una erupción dolorosa y con ampollas que pica es la característica principal del herpes zóster, este dolor nervioso puede preceder a su aparición. Con bastante frecuencia, el síntoma más temprano de la culebrilla es una sensación de ardor u hormigueo en la piel. Los expertos señalan que la mejor manera de tratar este dolor nervioso es curar el herpes zóster, controlar el dolor y disminuir el riesgo de complicaciones.
Pasos
Parte 1 de 5: Reducir el dolor y la picazón
Paso 1. Trate de no rascarse las ampollas
Por más difícil que sea, deja tus ampollas en paz y evita rascarte. Se formarán costras y luego se caerán por sí solas. Si los rasca, se abrirán y se volverán más susceptibles a las infecciones.
También propagará bacterias con las manos si se rasca las ampollas. Si esto sucede sin darse cuenta, siempre lávese las manos después para mantenerse higiénico
Paso 2. Use una pasta de bicarbonato de sodio para reducir la irritación
El bicarbonato de sodio tiene un pH superior a 7 (lo que lo hace alcalino), lo que le da la capacidad de neutralizar la sustancia química que crea la sensación de picazón. La sustancia química que crea la sensación de picazón es ácida con un pH inferior a 7.
- Aplique una pasta hecha de 3 cucharaditas de bicarbonato de sodio mezclado con 1 cucharadita de agua. Esto alivia la picazón y ayuda a que las ampollas se sequen más rápido.
- Puede aplicar esta pasta tantas veces como sea necesario para aliviar la picazón.
Paso 3. Aplique una compresa fría a sus ampollas
Use una compresa fría y húmeda para aliviar las molestias. Puede aplicar esta compresa por hasta 20 minutos a la vez, varias veces al día.
Puede hacer una compresa fría envolviendo un bloque de hielo en una toalla limpia y presionándolo contra su piel. Alternativamente, puede utilizar una bolsa de verduras congeladas. Solo asegúrese de no aplicarlo directamente sobre la piel y de no mantenerlo en la piel durante más de 20 minutos seguidos, ya que ambas condiciones pueden provocar daños en los tejidos
Paso 4. Extienda la crema de benzocaína sobre sus ampollas después de quitarse la compresa fría
Aplique una crema tópica, como una crema de benzocaína de venta libre, directamente después de la aplicación de la compresa fría. La benzocaína actúa como anestésico, adormeciendo las terminaciones nerviosas de la piel.
Como alternativa, hable con su médico sobre los parches recetados de lidocaína al 5%. Puede aplicar el parche en el área donde está experimentando el dolor, siempre que su piel esté intacta. Puede aplicar hasta 3 parches a la vez. Puede usar sus parches hasta por 12 horas en un período de 24 horas
Parte 2 de 5: Cómo lidiar con las llagas infectadas
Paso 1. Esté atento a las señales de que sus llagas están infectadas
Las llagas infectadas son malas noticias, por lo que si cree que sus llagas pueden estar infectadas, debe comunicarse con su médico de inmediato. Los signos de que sus llagas están infectadas incluyen:
- Fiebre
- Un aumento de la inflamación que causa dolor adicional.
- La llaga se siente caliente al tacto.
- La llaga es brillante y suave.
- Sus síntomas empeoran
Paso 2. Remoje sus llagas infectadas en la solución de Burow
Puede remojar cualquier llaga infectada en la solución de Burow (nombre comercial, Domeboro) o agua del grifo. Esto ayuda a disminuir la supuración, limpiar cualquier costra y calmar la piel.
- La solución de Burow tiene propiedades antibacterianas y astringentes. Puede comprarlo sin receta en su farmacia local.
- En lugar de remojar sus llagas, también puede aplicar la solución de Burow directamente sobre sus llagas a través de la compresa fría. Puede aplicar la compresa hasta por 20 minutos, varias veces al día.
Paso 3. Aplique la crema de capsaicina después de que la ampolla se haya formado una costra
Una vez que la lesión ha formado una costra, puede aplicarle crema de capsaicina (por ejemplo, Zostrix). Puede aplicar la crema de capsaicina hasta 5 veces al día para promover la curación.
Parte 3 de 5: Tomar medicamentos después de que las ampollas hayan desaparecido
Paso 1. Use un parche de lidocaína
Una vez que las ampollas hayan sanado, puede aplicar un parche de lidocaína al 5% en la piel para reducir el dolor de los nervios. El parche de lidocaína proporciona un alivio eficaz del dolor sin riesgo de efectos secundarios negativos.
Están disponibles en la mayoría de las farmacias y en línea. Es posible que su médico disponga de parches más fuertes
Paso 2. Tome medicamentos antiinflamatorios no esteroides para aliviar su dolor
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) a menudo se recetan además de otros medicamentos narcóticos para aumentar el alivio del dolor. Son económicos y es probable que ya tenga al menos uno en el mueble de su baño.
Los ejemplos de AINE incluyen acetaminofén, ibuprofeno o indometacina. Estos medicamentos se pueden tomar hasta tres veces al día; solo asegúrese de seguir la etiqueta para obtener instrucciones sobre la dosis adecuada para usted
Paso 3. Pruebe los corticosteroides para aliviar el dolor de los nervios
Los corticosteroides a menudo se recetan a personas mayores relativamente sanas que presentan dolor nervioso de moderado a intenso. Los corticosteroides a menudo se recetan además de los medicamentos antivirales.
Habla con tu médico sobre esta opción. Los corticosteroides efectivos (es decir, más fuertes) están disponibles solo con receta
Paso 4. Hable con su médico sobre la posibilidad de tomar analgésicos narcóticos
A veces se recetan analgésicos narcóticos para tratar el dolor nervioso severo causado por el herpes zóster. Sin embargo, los narcóticos solo brindan alivio sintomático, no tratan la causa del dolor.
Además, los narcóticos son sustancias adictivas de las que el paciente puede volverse dependiente rápidamente. Por tanto, su uso debe ser supervisado cuidadosamente por un médico
Paso 5. Obtenga una receta para antidepresivos tricíclicos
A veces, se recetan antidepresivos tricíclicos para tratar tipos específicos de dolor nervioso causado por el herpes zóster. Aunque se desconoce su mecanismo exacto, funcionan bloqueando los receptores del dolor en el cuerpo.
Paso 6. Tome medicamentos antiepilépticos para tratar el dolor nervioso
Los fármacos antiepilépticos se utilizan ampliamente en las clínicas del dolor para tratar el dolor neuropático. Hay muchos tipos de medicamentos antiepilépticos, como fenitoína, carbamazepina, lamotrigina y gabapentina, cualquiera de los cuales puede recetarse para tratar el dolor nervioso en pacientes con herpes zóster.
Para los dos pasos anteriores, su médico sabrá si estos son tratamientos viables para usted. En general, estos dos se reservan para casos más graves de dolor nervioso
Parte 4 de 5: Tratamiento del dolor nervioso con procedimientos quirúrgicos
Paso 1. Obtenga una inyección de alcohol o fenol
Una de las técnicas quirúrgicas más simples para aliviar el dolor de los nervios es una inyección de alcohol o fenol en la rama periférica del nervio. Esto causa un daño permanente al nervio, lo que ayuda a prevenir el dolor.
Este es un procedimiento realizado por un profesional médico. Su historial de salud y su condición determinarán si esta es una ruta adecuada a seguir
Paso 2. Pruebe la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS)
Este tratamiento implica la colocación de electrodos sobre los nervios que causan el dolor. Estos electrodos envían pequeños impulsos eléctricos indoloros a las vías nerviosas cercanas.
- No se sabe exactamente cómo estos impulsos alivian el dolor. Una teoría es que los impulsos estimulan la producción de endorfinas, los analgésicos naturales de su cuerpo.
- Desafortunadamente, este tratamiento no funciona para todos, pero tiende a ser más efectivo si se administra junto con un medicamento llamado pregabalina.
Paso 3. Considere la estimulación de la médula espinal o de los nervios periféricos
Estos dispositivos son similares a TENS, pero se implantan "debajo" de la piel. Al igual que las unidades TENS, puede encenderlas y apagarlas según sea necesario para controlar el dolor.
- Antes de implantar quirúrgicamente el dispositivo, los médicos primero hacen una prueba con un electrodo de alambre delgado. La prueba se realiza para garantizar que el estimulador proporcione un alivio eficaz del dolor.
- El electrodo se inserta a través de la piel en el espacio epidural sobre la médula espinal para un estimulador de la médula espinal, o debajo de la piel por encima de un nervio periférico en el caso de un estimulador de nervio periférico.
Paso 4. Hable con su médico sobre las lesiones por radiofrecuencia pulsada (PRF)
Esta es una forma muy segura y eficaz de aliviar el dolor que utiliza la radiofrecuencia para modular el dolor a nivel molecular. Después de un solo tratamiento, el alivio del dolor puede durar hasta 12 semanas.
Parte 5 de 5: Combatir el herpes zóster antes de que aparezca
Paso 1. Conozca los síntomas del herpes zóster
El herpes zóster se presenta primero como dolor, picazón y hormigueo en la piel. A veces, estos síntomas iniciales van seguidos de confusión, fatiga, fiebre, dolor de cabeza, pérdida de memoria, malestar estomacal y / o dolor de estómago.
Hasta cinco días después de la aparición de estos síntomas iniciales, puede aparecer una erupción dolorosa en un lado de la cara o del cuerpo
Paso 2. Visite a su médico dentro de las 24 a 48 horas siguientes si cree que tiene culebrilla
Si cree que tiene herpes zóster, visite a su médico dentro de las 24 a 48 horas. Los medicamentos antivirales como famciclovir, valtrex y aciclovir se pueden usar para tratar eficazmente los síntomas del herpes zóster, pero solo si se comienzan a tomar dentro de las 48 horas posteriores al inicio.
Si comienza a tomar su medicamento antiviral después de 48 horas, es posible que no sea tan efectivo. Además, tenga en cuenta que sus antivirales no evitarán la PHN
Paso 3. Use un medicamento tópico para eliminar el herpes zóster antes de que empeore
Además de los medicamentos antivirales, su médico puede recetarle un medicamento tópico, como caladryl. Caladryl puede ayudar a sus lesiones ya abiertas al reducir el dolor y la picazón.
- Caladryl actúa interfiriendo con las señales de dolor que los nervios envían al cerebro y está disponible en forma de gel, loción, aerosol o barra.
- Caladryl se puede aplicar cada 6 horas, hasta 4 veces al día. Debe lavar y secar el área afectada antes de la aplicación.
- Como otra opción, pregúntele a su médico acerca de los parches adhesivos recetados de lidocaína al 5% (Lipoderm). Puede aplicar los parches sobre la piel intacta para ayudar a controlar el dolor.
- Para una opción de venta libre, use crema de capsaicina (Zostrix, Zostrix HP). Aplicar la crema sobre la piel intacta de 3 a 4 veces al día. La crema puede causar una sensación de ardor o escozor cuando la aplica, pero este efecto secundario debería desaparecer. Si no es así, deje de usar la crema. Asegúrese de lavarse y secarse bien las manos después de aplicar la crema.
Paso 4. Hable con su médico sobre los medicamentos orales para la PHN
Su médico puede recetarle gabapentina (Neurontin) o pregabalina (Lyrica) para ayudar a controlar sus síntomas de NPH. Puede usar el medicamento hasta por 6 meses, aunque su médico lo reducirá temprano si sus síntomas desaparecen antes de la marca de 6 meses. No deje de tomar el medicamento de forma repentina. Su médico le ayudará a reducirlo.
Todas las drogas tienen efectos secundarios. Los posibles efectos secundarios de estos medicamentos incluyen problemas de memoria, sedación, desequilibrios de electrolitos y problemas hepáticos. Hable con su médico si experimenta algún efecto secundario
Paso 5. Pregúntele a su médico si la terapia con corticosteroides es adecuada para usted
Si tiene dolor de moderado a severo causado por su brote, su médico puede recetarle prednisona, corticosteroide oral, junto con aciclovir. La terapia con corticosteroides puede reducir el dolor de los nervios, pero no funciona para todos.
- Su médico solo le recetará corticosteroides si no está tomando medicamentos que interactúen con ellos. Asegúrese de informar a su médico sobre cualquier otro medicamento que esté tomando.
- Por ejemplo, su médico puede recetarle hasta 60 mg de prednisona durante un máximo de 10 a 14 días, disminuyéndolo antes de que deje de tomar el medicamento.
