Si toma un anticoagulante, es posible que le preocupe cómo podría afectar su estilo de vida. El sangrado excesivo es el mayor riesgo, pero hay muchas formas de controlarlo. Si tiene una herida menor, coloque un paño limpio o una gasa sobre ella durante 15 a 30 minutos. También puede encontrar polvos y geles coagulantes que forman costras artificiales en su farmacia local. Si bien las lesiones menores generalmente se tratan fácilmente, debe buscar atención médica inmediata en caso de sangrado severo o persistente, o si sufrió una lesión en la cabeza.
Pasos
Método 1 de 3: Manejo de hemorragias menores
Paso 1. Trate de mantener la calma para evitar que su corazón se acelere
No entre en pánico, respire lenta y profundamente, y recuerde que todo estará bien. Ya sea que tenga un corte menor o una lesión importante, mantener la calma puede ayudarlo a pensar con claridad en el calor del momento.
Además, si tiene el corazón acelerado, bombeará sangre con más fuerza y posiblemente empeorará el sangrado
Paso 2. Coloque una gasa o un paño limpio que no suelte pelusa sobre la herida durante 15 minutos
Coloque la gasa o el paño sobre el área y aplique una presión firme. Mantenga la cubierta en su lugar durante 15 minutos antes de verificar si el sangrado se ha detenido.
Detener una hemorragia nasal:
Remoje una bola de algodón o un trozo de gasa con Afrin, o coloque un paño o gasa sobre su nariz. Aplique presión sobre la bola de algodón o gasa o justo encima de las fosas nasales durante 15 minutos. Siéntese o párese derecho, ya que acostarse presenta el riesgo de atragantarse con la sangre que se filtra en la garganta.
Paso 3. Eleve la lesión por encima de su corazón
Si es posible, mantenga el área afectada por encima del nivel de su corazón mientras aplica presión. Por ejemplo, si el corte está en su mano, levante la mano y el brazo a la altura de los hombros o más. Si está en su rodilla, acuéstese y eleve su pierna para que la herida esté más alta que su corazón.
- Para una lesión en la pierna, puede ser difícil aplicar presión mientras se eleva la herida. Para solucionar ese problema, cubra el área con un paño o gasa y envuélvala con una venda de compresión o cinta médica.
- Mantener la herida más alta que el corazón ayuda a ralentizar el flujo sanguíneo al área afectada.
Paso 4. Aplique polvo o gel coagulante si 15 minutos de presión no funcionan
Puede encontrar polvos y geles coagulantes en línea y en farmacias. Los pasos de la aplicación varían; lea las instrucciones y rocíelo o use el aplicador incluido en el paquete. Mantenga el área seca durante al menos 2 horas y permita que la costra artificial se caiga por sí sola en lugar de picarla.
- Simplemente colocando una gasa o un paño sobre un corte durante 15 minutos debería ser suficiente, especialmente para heridas menores. Sin embargo, si tiene un corte bastante grave y quiere estar seguro, también puede aplicar polvo o gel coagulante de inmediato.
- Si el sangrado dura más de 30 minutos o si el polvo o gel coagulante no es efectivo, busque atención médica inmediata.
Método 2 de 3: Responder a una emergencia hemorrágica
Paso 1. Busque atención médica en caso de sangrado persistente o severo
Busque ayuda de inmediato si el sangrado dura más de 30 minutos, si sufrió una herida grave o si se forman grandes hematomas alrededor de la herida. Además, busque atención médica inmediata si la herida está sucia o es el resultado de una mordedura u objeto oxidado.
- Vaya a la sala de emergencias o una clínica de inmediato si se cae y se golpea la cabeza, incluso si no está sangrando. Una lesión en la cabeza podría provocar sangrado en el cerebro.
- Otras situaciones que requieren atención médica incluyen toser o vomitar sangre, sangre en la orina o heces negras o con sangre. Si es mujer, controle su período y consulte con su médico si nota un sangrado excesivo.
Paso 2. Continúe aplicando presión de camino a la sala de emergencias
Si necesita atención médica, coloque una gasa o un paño limpio que no suelte pelusa sobre la herida y aplique presión firme. Mantenga la herida cubierta y, si es posible, elevada por encima de su corazón mientras se dirige a la sala de emergencias más cercana.
Si llamó a los servicios de emergencia, mantenga la herida cubierta y elevada hasta que llegue el personal de primeros auxilios. Ellos le brindarán el tratamiento y, si necesita ir al hospital, lo ayudarán a manejar la herida en el camino
Paso 3. Contrarreste los efectos de la cumadina con vitamina K
El anticoagulante que se receta con más frecuencia, la cumadina (warfarina), actúa reduciendo la capacidad del cuerpo para utilizar la vitamina K para producir coágulos de sangre. En una emergencia hemorrágica, actualmente se usa una dosis de 1 a 5 mg de vitamina K para revertir los efectos de este tipo de anticoagulantes. Sus proveedores de atención médica evaluarán su afección y le administrarán la dosis correcta por vía oral o intravenosa (por vía intravenosa).
- Contrarrestar los efectos del anticoagulante permitirá que su cuerpo forme un coágulo y detenga el sangrado.
- Los anticoagulantes más nuevos y avanzados funcionan de manera diferente y hay medicamentos disponibles que contrarrestan sus efectos en cuestión de minutos. Además, es probable que haya más antídotos disponibles, por lo que es posible que la vitamina K ya no sea un tratamiento estándar en el futuro.
Advertencia de seguridad:
No deje de tomar su medicamento ni tome vitamina K sin consultar a un médico. Dejar de tomar su medicamento sin la orientación de un médico puede ser peligroso.
Paso 4. Descarte una hemorragia interna si tuvo una caída
Si fue a la sala de emergencias después de caerse o golpearse la cabeza, sus proveedores de atención médica pueden solicitar una tomografía computarizada. Además de contrarrestar los efectos del anticoagulante, tomarán medidas para tratar cualquier sangrado interno que se encuentre en la exploración.
Si toma un anticoagulante y tuvo una lesión en la cabeza, es posible que su médico quiera admitirlo en el hospital durante la noche para observación. También pueden solicitar otra tomografía computarizada después de 24 horas. Es posible que haya un sangrado tardío en el cerebro, incluso si la primera exploración fue clara
Método 3 de 3: Reducir el riesgo de hemorragia
Paso 1. Elimine los peligros y obstáculos de su hogar para evitar caídas
Mantenga su casa bien iluminada y use luces nocturnas o encienda algunas luces por la noche para que pueda ver a dónde va. Use el pasamanos cuando suba escaleras, elimine las alfombras sueltas y otros peligros de tropiezo e instale calcomanías antideslizantes o una alfombra en la bañera o la ducha.
- Es aconsejable usar pantuflas antideslizantes mientras está en el interior. Siempre use zapatos cerrados cuando esté afuera y evite usar chanclas.
- Si tiene problemas de movilidad, es especialmente importante eliminar los peligros de tropiezos en su hogar.
Paso 2. Evite los deportes de contacto y las actividades peligrosas
Manténgase alejado de cualquier actividad que lo ponga en riesgo de caerse o lesionarse. Los ejemplos incluyen fútbol americano, rugby y esquí.
El ciclismo también es riesgoso, así que limite o evite andar en bicicleta. Si va en bicicleta, tenga cuidado, evite los terrenos peligrosos y asegúrese de usar un casco y almohadillas
Paso 3. Use guantes y tenga cuidado al manipular objetos afilados
Preste mucha atención siempre que utilice cuchillos, tijeras y otros objetos domésticos afilados. Use guantes gruesos cuando haga jardinería, trabaje en el jardín o manipule cualquier herramienta que pueda dañar su piel.
Propina:
También tenga cuidado cuando use productos de higiene personal afilados. Córtate las uñas con cuidado y mantenlas cortas para evitar rascarte. En lugar de afeitarse en húmedo con una navaja de afeitar, use una rasuradora eléctrica o una crema depilatoria.
Paso 4. Cepille sus dientes suavemente con un cepillo de cerdas suaves
Use movimientos circulares lentos y suaves cuando se cepille y evite presionar demasiado. Incluso si le sangran las encías, no se salte el cepillado ni el uso de hilo dental. Cuidar bien los dientes puede ayudar a prevenir el sangrado de las encías a largo plazo.
- Si le sangran las encías, coloque una gasa en el área durante 10 a 15 minutos como lo haría con un corte sangrante en la piel.
- El sangrado de las encías puede indicar problemas dentales, así que consulte con su dentista si sus encías sangran con regularidad. Asegúrese de decirle a su dentista (y a todos los proveedores de atención médica que vea) que toma un anticoagulante.
Paso 5. Use un humidificador para prevenir hemorragias nasales
El aire frío y seco puede aumentar el riesgo de hemorragias nasales. Como mínimo, invierta en un humidificador para su dormitorio si tiene problemas para controlar las hemorragias nasales. Si es posible, mantenga los humidificadores en otras áreas donde pasa mucho tiempo, como su lugar de trabajo o sala de estar.
Si le sangra la nariz con frecuencia, también puede aplicar con cuidado una fina capa de vaselina dentro de las fosas nasales 3 veces al día
Consejos
- Evite tomar AINE (como aspirina e ibuprofeno) si está tomando un anticoagulante. Los analgésicos AINE interfieren con el funcionamiento de los anticoagulantes.
- Asegúrese de seguir las pautas dietéticas de su médico y evite beber alcohol mientras toma un anticoagulante.
- Es aconsejable llevar una tarjeta de identificación médica o usar un brazalete que indique que toma un anticoagulante. Si está lesionado y no puede hablar, los socorristas y los proveedores de atención médica deberán saber que toma anticoagulantes para poder brindar el tratamiento adecuado.
