4 formas de hacer enjuagues bucales sencillos

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4 formas de hacer enjuagues bucales sencillos
4 formas de hacer enjuagues bucales sencillos

Video: 4 formas de hacer enjuagues bucales sencillos

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Anonim

Si no puede encontrar el enjuague bucal adecuado o lo encuentra demasiado caro, puede intentar hacer el suyo. Lo mejor del enjuague bucal casero es que sabes lo que contiene y puedes evitar ingredientes como la sacarina o los colorantes. Hacer enjuague bucal es rápido, divertido y funciona tan bien como las variedades comerciales.

Ingredientes

Enjuague bucal con bicarbonato de sodio

  • 1 parte de bicarbonato de sodio
  • 6 partes de agua
  • Aromatizante (menta)

Enjuague bucal con romero y menta

  • 2½ tazas de agua destilada o mineral
  • 1 cucharadita de hojas de menta fresca
  • 1 cucharadita de hojas de romero
  • 1 cucharadita de semillas de anís

Enjuague bucal de menta verde

  • 6 onzas de agua
  • 2 onzas de vodka
  • 4 cucharaditas de glicerina líquida
  • 1 cucharadita de gel de aloe vera
  • 10-15 gotas de aceite esencial de menta verde

Enjuague bucal de pasta de dientes

  • Pasta de dientes de elección
  • Agua

Pasos

Método 1 de 4: enjuague bucal con bicarbonato de sodio

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 1
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 1

Paso 1. Mezcle bicarbonato de sodio y agua

Es posible que deba experimentar para obtener la textura que desea.

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 2
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 2

Paso 2. Agregue sabor a menta o cualquier sabor que desee que sepa el enjuague bucal

Solo asegúrese de que su saborizante no contenga azúcar.

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 3
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 3

Paso 3. Mida 1 cucharada de enjuague bucal y haga gárgaras durante 30 segundos a 1 minuto

Método 2 de 4: enjuague bucal de romero y menta

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 4
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 4

Paso 1. Hierva el agua

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 5
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 5

Paso 2. Agregue hierbas y semillas, infundir durante 20 minutos

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 6
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 6

Paso 3. Enfriar, colar y utilizar como enjuague bucal / gárgaras

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 7
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 7

Paso 4. Duplique o triplique la receta y agregue 1 cucharadita de tintura de mirra como conservante natural, si desea hacer una cantidad mayor

Método 3 de 4: enjuague bucal de menta verde

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 8
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 8

Paso 1. Hierva el agua y el vodka

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 9
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 9

Paso 2. Agregue glicerina y gel de aloe vera

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 10
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 10

Paso 3. Retirar del fuego, dejar enfriar un poco

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 11
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 11

Paso 4. Agregue aceite de menta verde

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 12
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 12

Paso 5. Vierta en la botella, tape bien

Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 13
Hacer enjuagues bucales sencillos Paso 13

Paso 6. Agite bien

Método 4 de 4: Enjuague bucal con pasta de dientes

Hacer un enjuague bucal simple Paso 1
Hacer un enjuague bucal simple Paso 1

Paso 1. Obtenga un vaso pequeño de agua potable

Hacer un enjuague bucal simple Paso 2
Hacer un enjuague bucal simple Paso 2

Paso 2. Exprima un poco de su pasta de dientes diaria en su vaso

Use aproximadamente la misma cantidad que necesitaría para cepillarse los dientes.

Hacer un enjuague bucal simple Paso 3
Hacer un enjuague bucal simple Paso 3

Paso 3. ¡No trague esta pasta de dientes

Hacer un enjuague bucal simple Paso 4
Hacer un enjuague bucal simple Paso 4

Paso 4. Ponga una pequeña cantidad de agua en su boca junto con la pasta

Trabaja con las mejillas y la lengua para romper la pasta de dientes. Luego, swoosh dentro de su boca durante 30 segundos (no haga gárgaras).

Si es necesario, use un cepillo de dientes para ayudar a descomponerlo, pero tenga cuidado de no atragantarse

Haga su propia pasta blanqueadora de dientes casera Paso 3
Haga su propia pasta blanqueadora de dientes casera Paso 3

Paso 5. Escúpelo todo

Nuevamente, no trague. Tu boca debe sentirse maravillosamente fresca.

Consejos

Intente usar sabor a chicle en lugar de menta para hacer un enjuague bucal para niños

Advertencias

  • Nunca trague el enjuague bucal, incluso si solo es pasta de dientes y agua.
  • Puede cepillarse los dientes con una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio o polvo de hornear para blanquear, pero este truco no debe usarse con frecuencia, ya que puede desgastar los dientes con el uso excesivo.

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