La cera protege su canal auditivo de bacterias, polvo y traumatismos. No es necesario quitarse el cerumen, ya que sale de sus oídos por sí solo. Si sospecha que la acumulación de cera causa pérdida de audición, tinnitus (zumbido en los oídos) o dolores leves de oído, puede comprar un kit para limpiarlo. Sin embargo, siempre debe hablar con su médico antes de usar cualquier kit de eliminación de cerumen, especialmente si ha tenido ciertas afecciones que afectan sus oídos.
Pasos
Método 1 de 2: uso de gotas para la eliminación de cerumen
Paso 1. Incline la cabeza hacia un lado para que la oreja mire hacia arriba
Es posible que deba inclinarse un poco hacia adelante y girar el cuello para que la oreja quede lo más erguida posible. Esto ayudará a que las gotas penetren profundamente en su canal auditivo. Quítese los aretes o cualquier otra joya que pueda entrar en contacto con la solución o interferir con su inclinación de cabeza.
Apoye la cabeza en una almohada y, si es posible, pídale a un amigo que le administre las gotas para que se sienta más cómodo
Paso 2. Aplique de 5 a 10 gotas en su oído
Sostenga la punta del frasco aplicador justo por encima de la oreja y apriete ligeramente el frasco gotero hasta que sienta de 5 a 10 gotas en el oído. También puede usar un espejo o pedirle a un amigo o familiar que cuente o exprima las gotas por usted.
No inserte la punta del aplicador en su oído
Paso 3. Mantenga la cabeza inclinada para mantener las gotas en el oído durante 5 minutos
Si está usando las gotas en su baño, acérquese a un sofá o silla durante unos 5 minutos para mantener la oreja hacia arriba tanto como sea posible. También puede sentarse en el costado de la bañera y apoyarse en un codo. Puede pararse si lo desea, pero sentarse o acostarse puede ser más fácil para su cuello y espalda durante los próximos minutos.
- Coloque una bola de algodón en su oído si tiene que girar la cabeza hacia arriba por un momento.
- Es posible que escuche un crujido; esa es la solución que hace espuma cuando entra en contacto con la cera.
Paso 4. Use una jeringa de bulbo para enjuagar el oído con agua tibia
Después de dejar que la solución se asiente en su oído, incline la cabeza sobre un fregadero o bañera para que se escurra. Luego, llene la jeringa de bulbo para el oído (que viene con su kit) con agua tibia. Enjuague su canal auditivo apretando la bombilla.
- Si su equipo no vino con una jeringa de bulbo para el oído, simplemente coloque agua tibia en su mano y lávese el oído de esa manera.
- Use gotas de cera para los oídos 2 veces al día durante un máximo de 4 días.
Paso 5. Evite el uso de gotas de cerumen si tiene dolor de oído severo u otras afecciones
El dolor intenso de oído, la secreción, el sarpullido y la secreción pueden ser un signo de infección o algún otro problema más allá de la acumulación de cera. Debe evitar usar el producto y llamar a su médico para que lo revise.
- Si recientemente se sometió a una cirugía de orejas, consulte a su médico antes de usar gotas de cerumen.
- No use gotas para eliminar cerumen si tiene un tímpano perforado (un orificio en el tímpano) porque podría infectarse.
- Si se siente mareado y tiene dolor de oído, es posible que tenga una infección de oído; no use el producto y consulte a un médico.
Método 2 de 2: eliminar la cera de forma natural
Paso 1. Agregue 2 gotas de aceite mineral tibio para suavizar y aflojar la cera del oído
Caliente ligeramente el aceite mineral sosteniendo el frasco o el gotero en la mano durante 10 segundos. Puede utilizar aceite de almendras, aceite de bebé o aceite de oliva. Luego, gire la cabeza hacia un lado y use un gotero para insertar 2 gotas en su oído.
También puede utilizar una mezcla de agua y peróxido de hidrógeno (en partes iguales) para ablandar y aflojar la cera del oído
Paso 2. Tome una ducha tibia 1 o 2 días después y dirija el agua hacia su oído
El calor del agua tibia aflojará aún más la cera del oído. Haga una copa con la mano cerca del costado de la cabeza para recoger agua y salpíquela en la oreja para ayudar a eliminar la cera. Puede ducharse el mismo día que aplica el aceite para limpiarlo si lo desea, pero darle tiempo al aceite mineral para que se asiente lo hará más efectivo.
- Incline la cabeza hacia un lado para que la cera y el agua se escurran.
- También puede colocar agua en su oído mientras está sentado en la bañera, solo evite el baño de burbujas y otros aditivos de baño que puedan irritar su canal auditivo.
Paso 3. Seque su oído con una toalla limpia o un secador de pelo a temperatura baja
Use una toalla limpia para secar el área exterior de su oído. Seque el área con palmaditas en lugar de frotarla para evitar que la piel sensible se irrite. Para usar un secador de pelo, sosténgalo al menos a 10 cm (4 pulgadas) de distancia de su oído y configúrelo en la configuración más baja de calor y potencia. El calor suave derretirá la cera aún más y te permitirá eliminar el exceso de cera con una bola de algodón.
- Puede usar un hisopo de algodón para limpiar la cera y la humedad, pero asegúrese de que la punta de algodón aún sea visible. Tu tímpano se asienta 3⁄4 pulgada (1.9 cm) a 1 pulgada (2.5 cm) dentro del canal auditivo, por lo tanto, evite insertar el hisopo más de 0.4 pulgadas (1.0 cm) hacia adentro.
- Use aceite mineral para aflojar la cera del oído una o dos veces por semana.
Consejos
- Use gotas de aceite mineral una vez a la semana para mantener la cera al mínimo.
- Pídale a su médico que use una cuchara de cera para sacar la cera por usted. Puede comprarlos en casa, pero es más seguro dejar que lo hagan ellos.
Advertencias
- Nunca inserte objetos afilados en sus oídos para raspar la cera.
- Si tiene eccema, no use ningún producto que contenga peróxido de hidrógeno. Pueden secar la piel y exacerbar la descamación cutánea.
- Evite el uso de hisopos o peróxido de hidrógeno para eliminar la cera del oído.
