Las llagas en el interior de la boca son irritantes y dolorosas. Mientras que el herpes labial en la parte externa de la boca se puede tratar con bálsamos y ungüentos, las úlceras bucales, que son similares al herpes labial pero en el interior de la boca, requieren un tratamiento más cuidadoso. Aunque no hay forma de que desaparezcan más rápido, puede usar remedios caseros para que sean menos dolorosos mientras se recupera. Por lo general, las úlceras bucales dejarán de doler dentro de los 3-4 días posteriores a su aparición y sanarán por completo dentro de los 7-10 días. Si tiene un dolor intenso o su llaga no desaparece, consulte a un médico lo antes posible para recibir un tratamiento adicional.
Pasos
Método 1 de 3: aliviar el dolor y la hinchazón
Paso 1. Use una compresa fría en sus labios
Envuelva una bolsa de hielo o una bolsa de guisantes congelados en un paño o toalla de papel y colóquela sobre los labios o la mejilla. El resfriado adormecerá el dolor de la llaga y hará que sea más fácil comer y beber. Use una compresa fría según sea necesario, siempre que su llaga se sienta dolorosa.
Si la llaga está en su lengua o en el paladar, coloque cubitos de hielo en su boca uno a la vez y permita que se derrita lentamente
Paso 2. Enjuágate la boca con bicarbonato de sodio, sal y agua tibia
Mezcla 1 cucharada (14,8 ml) (17 g) de sal y 1 cucharada (14,8 ml) (14 g) de bicarbonato de sodio en 4 onzas líquidas (120 ml) de agua tibia. Haga gárgaras con la mezcla durante 1-2 minutos, luego escúpalo. No ingiera la mezcla. Use este tratamiento durante 4 días o hasta que la llaga deje de doler.
Puede usar esta mezcla hasta 4 veces al día para aliviar el dolor
Paso 3. Coloque una gota de leche de magnesia en su llaga hasta 3 veces al día
Use un dedo limpio para aplicar una gota de leche de magnesia sobre la llaga y el área que la rodea. La leche de magnesia está disponible sin receta en las farmacias.
Aplique leche de magnesia 3 veces al día hasta que la llaga deje de doler, generalmente en unos 3-4 días
Paso 4. Coloque una bolsita de té empapada sobre el área infectada durante 5 minutos
El té negro o verde es alcalino y contiene compuestos astringentes que pueden aliviar el dolor. Prepárese una taza de té en agua caliente y luego coloque la bolsita de té tibia en su labio, mejilla o encía donde está la llaga. Use este tratamiento según sea necesario siempre que su llaga se sienta dolorosa.
El calor de la bolsita de té también puede adormecer el dolor
Paso 5. Use aloe vera para aliviar el dolor
El gel de la planta de aloe vera es un analgésico natural. Abra una hoja de una planta de aloe vera y exprima el gel directamente, luego use un bastoncillo de algodón para aplicarlo en la llaga. Puede utilizar una gota de gel de aloe vera unas 4 veces al día, después de las comidas y antes de acostarse. Alternativamente, puede beber jugo de aloe vera para obtener un efecto similar.
El consumo de aloe vera puede causar dolores de estómago y diarrea con el uso prolongado en dosis altas. Úselo solo durante 3-4 días cuando su llaga sea más dolorosa y deténgase cuando comience a sentirse mejor para evitar riesgos
Paso 6. Enjuague su boca con un enjuague bucal antiséptico
Para matar cualquier bacteria que pueda estar irritando su llaga, enjuague un tapón de enjuague bucal antiséptico durante un minuto y luego escúpelo. Use el enjuague bucal después de las comidas y antes de acostarse para obtener los mejores resultados. Deje de usar el enjuague bucal una vez que la llaga deje de doler, después de aproximadamente 4 días. Esto puede ayudar potencialmente a que su dolor se cure más rápido y, mientras tanto, aliviará el dolor.
Estos enjuagues bucales están disponibles sin receta en la mayoría de las farmacias
Paso 7. Use acetaminofén de venta libre o lidocaína oral para ayudar a reducir el dolor
Tome acetaminofén cuando sienta dolor y espere entre 15 y 30 minutos para que comience a hacer efecto. Puede tomar acetaminofén adicional después de 6 horas si aún siente dolor. Si usa lidocaína oral, coloque una cantidad del tamaño de una gota en el extremo de un hisopo de algodón y aplíquelo directamente sobre el afta. Use lidocaína una vez cada 3 horas si necesita aplicar más.
Puede comprar lidocaína oral y acetaminofén en su farmacia o droguería local
Método 2 de 3: Prevención de una mayor irritación
Paso 1. Evite los alimentos ácidos y picantes
Los alimentos con alto contenido de ácido y especias agravarán la llaga y la harán sentir más dolorosa. Coma alimentos blandos y blandos, especialmente durante los primeros 3-4 días de su infección. Después de eso, la llaga comenzará a sanar y no será tan dolorosa.
Las buenas opciones de alimentos no ácidos incluyen yogur, papas, frutas no cítricas y pasta integral
Paso 2. Beba bebidas frescas no ácidas
Las bebidas ácidas como el jugo de naranja y la limonada y las bebidas calientes como el café y el té pueden irritar las aftas y hacer que se curen más lentamente. Las buenas opciones de bebidas incluyen agua fría, leche y té helado.
Beber con una pajita también puede ayudar si todavía siente dolor
Paso 3. Deje de masticar chicle durante al menos 3-4 días
La goma de mascar contiene ingredientes que pueden irritar la llaga y hacer que sane más lentamente. Evítelo hasta que la llaga deje de doler, durante al menos 3-4 días. Su llaga continuará sanando pero no dolerá después de unos días. Es seguro comenzar a masticar chicle nuevamente cuando la llaga deje de doler.
Paso 4. Evite los alimentos crujientes y crujientes
La textura de los alimentos duros y crujientes puede rozar la llaga y hacerla más dolorosa. Esto incluye alimentos como papas fritas, tostadas y pan con costras crujientes. Espere hasta que la llaga deje de doler para comer alimentos crujientes.
Algunas buenas opciones incluyen cereales empapados en leche, tacos de caparazón blando, puré de papas, pasta y arroz. Pruebe verduras cocidas y tazas de frutas para obtener opciones de frutas y verduras más suaves
Paso 5. Cepille sus dientes suavemente
Cepillarse los dientes agresivamente puede irritar la llaga y hacer que duela más. Use un cepillo de dientes de cerdas suaves y ejerza una ligera presión alrededor del área donde está la llaga.
Una pasta de dientes sin agente espumante también puede reducir la irritación. Este tipo de pasta de dientes se puede encontrar sin receta en la mayoría de las farmacias
Método 3 de 3: buscar atención médica
Paso 1. Consulte a su médico si tiene llagas recurrentes dentro de la boca
Una o dos llagas no son motivo de preocupación, pero si las tiene con frecuencia, puede ser una señal de un problema mayor. A veces, las aftas pueden ser un signo de intolerancia al gluten o una deficiencia de vitamina B12.
La mayoría de los herpes labiales desaparecen por sí solos, por lo que si no lo hacen, es una señal de que algo más anda mal
Paso 2. Concierte una cita con su médico si la llaga no desaparece en una semana
La mayoría de las úlceras bucales y las aftas desaparecen en un plazo de 7 a 10 días. Si el suyo no es así, consulte a su médico para que lo revise.
Es posible que necesite un bálsamo medicinal u otro tratamiento para ayudarlo a desaparecer
Paso 3. Cambie su dieta si su médico se lo recomienda
Es posible que le salgan llagas dentro de la boca como resultado de la enfermedad celíaca. Otras causas pueden ser deficiencias de vitaminas o minerales, generalmente vitamina B12 o hierro.
Su médico puede recomendarle algo tan simple como tomar un suplemento dietético. O es posible que deba hacer un cambio importante, como eliminar por completo el gluten de su dieta
Paso 4. Use un enjuague bucal con esteroides para las aftas persistentes
Su médico puede recetarle el esteroide dexametasona para usar como enjuague bucal para reducir el dolor y la inflamación o lidocaína para el dolor. Estos enjuagues bucales generalmente se recetan para infecciones grandes y dolorosas o persistentes.
Alternativamente, su médico puede recetarle un gel o crema que contenga ingredientes similares que puede aplicar directamente sobre la llaga
Paso 5. Informe a su médico si una úlcera bucal grave no responde al tratamiento
Si ha intentado tratar una úlcera bucal en casa y con medicamentos y la úlcera sigue siendo dolorosa después de una semana, consulte con su médico. Es posible que necesite un tratamiento más intensivo o un diagnóstico diferente.
- El siguiente paso podría ser una inyección de esteroides, pero dado que esto puede causar efectos secundarios graves, generalmente se considera un último recurso.
- Otra opción es cauterizar la llaga, utilizando un instrumento para quemar o destruir el tejido infectado.
